おはようございます！今日も頑張りましょう💪

#おはようございます

大阪府泉佐野市に行ってきます🚚

KENPEI • CC BY-SA 3. https://t.co/5h8oc3gmaa December 12, 2025

氷で作ったラーメン鉢にラーメンが入ってて冷たくて美味しかった😋

鶏白湯らーめん ぼっこ志
大阪府大阪市中央区西心斎橋2-6-10 https://t.co/SyLuydeXlF December 12, 2025

大阪府は2024年から国保料を統一して府民国保料負担額が全国で最も重くなりました。国保の利用者には低所得者が多い。もし本当だとしたら許せない。 https://t.co/kcDMeLEFQg December 12, 2025

維新の『イチャモン政治』、炸裂してますね✨😆

いやでも、笑い事ではない。

定数削減も頓挫、企業団体献金もごまかし。

自公はスピード感が足らなかったけど、着実にいろんな物事は決まっていた。

維新のお金への汚さ、合意形成力の無さ、与党になってよくわかりました。

大阪府民、大阪市民の私はこういう維新の政治を日常から見てきて、すでに呆れ返ってます。

公明党が下野した事で、こんなに政治状況が変わるとは。

いかに公明党が安定した基盤のある党であるか今、痛感しています。 December 12, 2025

最上階8階にある開放的な倭国の森エリアから緩やかなスロープを降っていき、多様な水域を様々な深度から見て行く立体的な展示が秀逸「海遊館」(大阪府) https://t.co/sRYHJmTNNO December 12, 2025

松本はホームスタジアムの安全上の問題でホームゲーム開催ができなかったわけで、プレーオフ2試合をまさかの鳥取開催にしたFC大阪と理由が違う。そもそもFC大阪は花園第1を暫定利用しているだけで約束していた花園第2のJ3仕様改修もしておらず、今年も和歌山や京都でリーグ戦を平日開催していた。松本は急遽松本平が使えなくなったから西が丘とかでも仕方がない部分があるけど、FC大阪は元々プレーオフ進出があるかもしれないことは重々承知していた上で鳥取開催だからね、花園使えないことがわかっているのなら大阪府内の会場押さえておくのが筋でしょ。せめて隣県じゃない？それを鳥取って？しかもプレーオフ2試合とも。ありえんわ。
・花園第2改修反故で1アウト
・リーグ戦平日他県開催で2アウト
・プレーオフ鳥取開催で3アウト
松本は修理安全確認したら使えるけど、FC大阪は花園第1暫定利用ラグビー優先の状況は変わらず、花園第2J3仕様改修もやるやる言っているだけで本当にやれるのかは不明。松本とFC大阪はぜんぜん違う。 December 12, 2025

こんばんは〜😀✌️🌠
12月2nd日曜日如何お過ごしでしょうか❓🧐🤔🍀

コチラはCM🔩🔨や催し物🍺🍲参加など寝不足気味で午前中まで爆睡でした😴😅💧
午後から大阪府岬町などにドライブ🚗³₃に出掛けました😀✌️🌊🪷✨
寒いですね…🥶🌬💨
風邪😷など引かないように…🙂🙏
今週もよろしくで〜す🤗✌️🍀🌸💫 https://t.co/xjqRG1S43T December 12, 2025

膝を伸ばす筋力が弱くなると階段降りで痛みがでる。膝を伸ばす筋力を鍛えよう。膝を伸ばす筋肉である大腿直筋は太ももから膝のお皿（膝蓋骨）を通って、スネ（脛）の前についています。大腿直筋が痩せてくると膝蓋骨と大腿骨の隙間が狭くなり、軟骨がこすれて炎症を起こしやすくなります。これを膝蓋大腿関節症といいます。特に階段を下りる時に痛みがでやすいです。なぜならば、膝は56°曲げた時には膝蓋大腿関節の軟骨へかかる圧力が最も高くなりますが、階段を降りる時に下の段に足を運ぶ時には、56度ぐらい曲げた状態で全体重がかかりやすいからです。だから膝を伸ばす筋力が弱くなると階段降りで痛みがでてきやすいです。そんな時には膝を伸ばす筋力を鍛えましょう。椅子に座ってから、片方の脚を持ち上げてひざを伸ばします。この状態で10秒間静止し、次は２秒間脚を下ろします。左右行っても、所要時間はたったの２分です。テレビを見ながら、本を読みながらの「ながら」でもかまわないので、1日2回行いましょう。
#江坂
#整形外科
#膝
#痛み
#階段
#大腿直筋
#戸田クリニック
#土曜日午後診察
#大阪府吹田市豊津町14番１号
#電話番号0663874114
#戸田整形外科リウマチ科クリニック
#服部緑地公園
#御堂筋線 December 12, 2025

🌇西倭国観光地ランキング🚗

関西
大阪城🏯（大阪府)
▶︎天守閣と石垣が魅力の歴史的名所。

中国
厳島神社⛩️（広島県)
▶︎大鳥居が有名な世界遺産。

四国
エンジェルロード🏖️（香川県）
▶︎縁結びの無人島への道。

九州
太宰府天満宮⛩️（福岡県)
▶︎全国天満宮の総本社。

🔍 在籍 出稼ぎ https://t.co/ME86L03Qu9 December 12, 2025

エントリー受付中・受付待ちの大会を追加しました！
・(岡山 1/02) 新春ジョギング大会(新庄村)
・(茨城 1/11) 千波湖チャレンジマラソン冬
・(東京 1/17) 板橋月例チャレンジ大会
・(北海道 3/07,08) バーサーロペット・ジャパン
・(山梨 4/05) 笛吹市桃の里マラソン大会
・(大分 4/26) 佐伯番匠健康マラソン大会
・(富山 4/26) 魚津しんきろうマラソン
・(栃木 5/10) 鹿沼さつきマラソン大会
・(北海道 5/16) ノーザンホースパーク駅伝
・(北海道 5/17) ノーザンホースパークマラソン
・(愛知 6/07) DANDO ROUND TRIP40＆20
・(静岡 6/07) 富士山須走五合目競走
・(大阪 6/14) リバーサイドマラソン淀川大会 上流コース
・(長野 7/12) 小布施見にマラソン

北海道のマラソン大会一覧はこちらです。
https://t.co/G8qwmXhSl7

茨城県のマラソン大会一覧はこちらです。
https://t.co/AcuczwLmNk

栃木県のマラソン大会一覧はこちらです。
https://t.co/D2lVv3mukU

東京都のマラソン大会一覧はこちらです。
https://t.co/4iBm44Ttlw

山梨県のマラソン大会一覧はこちらです。
https://t.co/BYvhyYGBm6

長野県のマラソン大会一覧はこちらです。
https://t.co/SvNfRhTDZf

富山県のマラソン大会一覧はこちらです。
https://t.co/WrabBEVZPc

静岡県のマラソン大会一覧はこちらです。
https://t.co/vRfqeXmx3G

愛知県のマラソン大会一覧はこちらです。
https://t.co/MOka4AJHfJ

大阪府のマラソン大会一覧はこちらです。
https://t.co/9qJFdqVmXO

岡山県のマラソン大会一覧はこちらです。
https://t.co/VII2pdqLn1

大分県のマラソン大会一覧はこちらです。
https://t.co/LxseDMqf3n

最近、一休さんの歌にはまっています！
Youtubeで聞くのも面倒なので、コロンビアミュージックエンターテイメントから出ているアニメソング史Ⅱを買いました。老眼も進んで小さい文字が見えなくなってくると年取ったなぁと思いながら、懐かしいものが増えていく。
小さい頃はよくわからなかったけれど、今、じっくり聞くと意味がよくわかる。あの時はメロディーしか追いかけていなかったのかなと思う今日この頃です。
『あー南無三だぁ』『わからんちんども とっちめちん』も今になって意味がわかった！
あと『ははうえさま』がすごくいい歌詞だと思いました。この歌詞は泣けてくるのではないかと思う名曲ですね。年取ると若い頃は思いもしなかったですが、海の味が染み込んで昆布みたいになるのですねぇ。

塩昆布のマラソンバカです！タイムは成長中。

#マラソンバカ
全国のマラソン大会一覧は、こちらをご覧ください！
https://t.co/glAhmPdzQu December 12, 2025

@Hayashi21yoko この男が万博工事が遅れてるので多くの建設業者に工事に参加を呼びかけたことは事実だ、未払の責任はこの男と大阪府大阪市にあることは明白、全く法的に問題にならないで逃げ得がゆるされることがあってはならない、 December 12, 2025

大阪府で最も人口の多い大阪市議会選挙の結果見てこいよw
5人区で3人、3人区で2人当選するぐらいの圧倒的支持で議会過半数取ってんだよ
政令市で単独政党が過半数取ったのは倭国の憲政史上初な https://t.co/pMWrlMjQRU December 12, 2025

大阪府 ＃ピールーツ住之江 店様
アイムジャグラー実戦終了内容感想🤡

20時ぐらいにです。今日のジャグラーの印象は、BBが途絶えたら、引けなくなりだしたら、重くなったなと感じ始めたら、辞め。基本的にこういう台は減らした分でしか連ちゃんしない。ただ注意しないといけないのは、何かが足りなくても一時的に仕上がる🤡がいる。そこだけは注意しないといけない。なので仕上がったら辞め時。そういう印象です。

終日+域にいてくれたので
本当に安心出来ました。

☆☆☆★★☆
４勝２負で折り返せました🔥
予想は当たりそうですか？ムフフ

島にいて気づいた事は、
立ち上がり一番悪かったネオアイムが2400pt以上仕上がる。アイムも悪かったのが+域に顔だしていた。

これはジャグラーを打つ上では本当に深いです。

盛り上がりはまとめて明日します🙇‍♂️
昨日ほとんど寝てないので体調優先して今日はしっかり寝ます。

今日も寒い中本当にありがとうございました✨

お疲れ様です✨

1435回転6の2合算179　1本
1666回転10の4合算119　上昇
2694回転13の5合算149
3226回転17の7合算134　上昇
最終へ。
🍇
100.5.44
200.5.40
300.5.62
400.5.95
500.5.98
600.6.07
700.5.99

＃PR December 12, 2025

【令和10年度入試から大阪府立高校の入試が変わります！】

①入試日程の基準日が3月1日に
②学校特色枠入試の実施
③公立第2希望出願

読売オンラインにて②のことを取り上げていただきました。

https://t.co/1v6Kv5vXe1

#大阪府教育委員会
#高校入試 https://t.co/hhm7d6V2HK December 12, 2025

皆様｡タンロンさん｡小田純平さん｡こんばんは😁🌱おつかれ様です♪お昼前にお出かけしまして､､帰りは家の近くで近所のおばあちゃんとバッタリ出会い､荷物を置き立ち話し､､🌸今日は大阪府泉ヶ丘にある『パンジョとジョイパーク』に行って参りました😅💦マクドでフィレオセット､､旨しです😋🎶 https://t.co/ZbRb78VZYR December 12, 2025

@utau6221 さんまさん好きなのに…
維新は吉本とつるんでますから…
吉村知事は大阪ではTVにしょっちゅう出てます。
吉村知事は大阪人を洗脳してます。
だから大阪は維新から抜け出せない。
大阪人、騙されないでほしい。
by大阪府民 December 12, 2025

明石家さんまは権力者に媚びると言うより、吉本興業の為を思っての付き合いやろが、大阪府は大量に公共の仕事を吉本興業にまわしてる。こんなもん癒着やろ。吉村が建設会社の役員と飲みに行って、その会社に公共事業さしたらあかんやろ。なんでお笑い芸能事務所やったらええねん？ December 12, 2025

玉木雄一郎をイジり倒す大阪府連ww
新動画楽しみにしてます😍 https://t.co/6ajeqYUQ6H December 12, 2025

知多活！
#がんば六花
『娘物語 ～ 六花編 ～
ほな！六花(妹)の話をしよかぁ！』

とある年の12月16日の事
大阪府にそれはそれは明るく優しく 話していると心温まる 素敵な女子の赤ん坊が生まれたとさ･･･

#知多娘
#六花 https://t.co/3CUXVyXLTm December 12, 2025

大阪府堺市堺区市之町東２丁２−１２にある"花のたね"さんにモーニングに行ってきました〜！AM05:00~OPENしてるなんて凄すぎ‼️😳センスの塊‼️
おにぎりセットを注文しました〜🙌🍙✨️
め〜〜っちゃ美味しかったです‼️✨️ https://t.co/t5kjtgBjq4 December 12, 2025