まおさん(@hitozumadaite )のパーソナルで姿勢改善ビフォーアフター!
この運動が改善されると腰の痛みなどが良くなる場合も多いです✨
腰椎は本来やらなくていい動きを受け持ってることで痛みに繋がることもありますからね🤔✨ https://t.co/yOZH4GeSfT
大改造!!劇的ビフォーアフター テレビ
『大改造!!劇的ビフォーアフター』(だいかいぞう!!げきてきビフォーアフター、英: That'S a DRAMATIC CHANGE!)は、朝日放送テレビ(ABCテレビ)・社員・ジャンプコーポレーションの共同制作により、テレビ朝日系列で2002年4月28日から2006年3月19日までと2009年4月26日から2016年11月27日までレギュラー放送されており、2006年4月から2009年3月までと2016年12月以降不定期特番として放送されている自宅リフォーム番組。
「大改造!!劇的ビフォーアフター」 (2024/6/22 10:59) Wikipedia倭国語版より
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2024.11.14 22:00
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