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大戸屋
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2025.12.07 11:00
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身体にやさしい外食チェーン25選（子どもにも安心）
「外食の日でも、子どもの“身体にいい”をあきらめない。」
忙しすぎて健康が後回しになる日がある。
それでも外食では、子どもに“身体に良くておいしいもの”を食べさせたい。
そんなとき、迷わず選べる25店をまとめました。
① 大戸屋（和食・定食）
「だしで整う、家みたいな定食」
店内でだしを取り、味付けは「かつお節・昆布・醤油・みりん・砂糖・酒」の基本調味料。
おすすめ：しまほっけの炭火焼定食／ばくだん丼
② Soup Stock Tokyo（スープ専門店）
「素材でつくる、飲むごはん」
化学調味料・保存料を使わず素材の味で作るスープ。
おすすめ：オマール海老のビスク／東京ボルシチ
③ フロレスタ（自然派ドーナツ）
「子どもに渡せるやさしいドーナツ」
国産小麦と卵で作るシンプル素材のドーナツ。
おすすめ：ネイチャードーナツ
④ はーべすと（自然食ビュッフェ）
「安心おかずを好きなだけ」
添加物を極力使わない和惣菜のビュッフェ。
おすすめ：根菜煮物／蒸し野菜
⑤ くら寿司（回転寿司）
「無添で守る、家族の回転寿司」
人工甘味料・保存料・着色料を使わない“無添”方針。
おすすめ：まぐろ赤身／茶碗蒸し December 12, 2025
@sen090814 一気に増えるとごちゃまぜになるから徐々に増やしたいんだけどね🥹
鍵のせんちゃん面白くて大好きだよむしろありがとうだよ🤣🤣そいえば先週大戸屋のハイキューコラボも駆け込んできた🙌
おかえりなさい😂www December 12, 2025
柔軟剤というのはシャンプー後のコンディショナーみたいなもん？なのだと説明してもわからないのである。父はレノアだけ入れて暮らしていた
コン？でしょ？
エメロン石鹸だけで戦後を過ごした人間なので仕方がない。
次回は年越しの帰省となる。安定の大戸屋で、お昼を食べて
神奈川へ帰りましょう。 https://t.co/OAmxmNAkUl December 12, 2025
土曜日はめちゃ混みだったけど、カシミヤとかアンゴラのニットget🫡
無くなったら補充されるだろうから、SALE期間中はもう1回行こうかな🤭
帰りは大戸屋で〆 https://t.co/sGVmYF6Imo December 12, 2025
#今日の感謝【12月5日7】
夕食に、子どもとともに、大戸屋へ行き、サバの塩焼き定食を食べた。併せて、なめ茸汁も食べ、どちらも、うまかった。ごちそうさまでした。感謝。 December 12, 2025
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