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元祖SASUKEアイドル💪
8️⃣1️⃣番 A.B.C-Z #塚田僚一 さん🎂

💛🥂ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝕓𝕚𝕣𝕥𝕙𝕕𝕒𝕪🥂🤍
笑顔あふれる素敵な一年になりますように🤩

˗ˋˏ クリスマス2夜連続放送 ˎˊ˗
12月24日・25日よる6時🌲

塚ちゃんのLAST SASUKE 絶対見てください✊

#SASUKE2025 https://t.co/dzbjc2rvxp December 12, 2025

今日20:54からは
『 #ニノなのに 』が放送です📺🌟

#本髙克樹 はA.B.C-Z #塚田僚一 さんらと河口湖一周対決🚗🛳️🐤

#菅田琳寧 は収録中に新潟からスタジオに戻ってこられるか挑戦🏃💨

お楽しみに💫

#ABCZ
#BandZAI https://t.co/2MIqGUmvJo December 12, 2025

#文化放送
#アインシュタイン #山崎紘菜 Heat&Heart!
12/14(日)お聞き頂きありがとうございました!
ゲストA.B.C-Z
#塚田僚一 さん #五関晃一 さん

WEB記事
https://t.co/PiSNnRNtHP
タイムフリー
https://t.co/VSDSrruw7U

次回12月21日(日)16時
公開収録の模様をお届け♪

#ヒトハト
#ボートレース https://t.co/O6otDRJETg December 12, 2025

誕生日おめでとう🎂✨
最高の一年になりますように☺️
いつもパワフルな塚ちゃん💪

#SASUKE2025 #塚ちゃん
#塚田僚一 https://t.co/i7zT8y2LAE December 12, 2025

塚ちゃんお誕生日おめでとうございます！
これからも健やかに！ありがとう！

#塚田僚一
#塚田僚一誕生祭2025 https://t.co/SYnFUf9I1b December 12, 2025

⋱＼💓#TVerで推し活💓／⋰

✨🎊Happy Birthday🎊✨
💛#塚田僚一(#ABCZ)💛

#TVer では彼が出演した
『#ぺこもぐキッチン』を無料配信中🍽️

筋肉が喜ぶヘルシーサラダ＆カレーをご紹介🍛♡

@tx_pekomogu
#塚田僚一誕生祭2025

◤塚ちゃんを好きになったきっかけは？🥰◢
https://t.co/DPYV2cWD8j December 12, 2025

12/9放送「なんでやねん!?」関西国際空港に”使いにくいコンセント”⁉️
見逃し配信はこちら 📺未公開シーンは
#フミキュンは旅行気分🧳🛫
https://t.co/w6iyvwQscw

次回は.滋賀・彦根の商店街に”トトロが出てきそうな山”⁉️
調査中の #NDY からメッセージ✉️
今年最後のなんでやねん！？🕵️
年内に念願の100点取れるか🔥

#答えがわかっても言わないでね
#abcz
#えび
#newsおかえり
#塚田僚一
#福井治人
#河合郁人 December 12, 2025

12/10は #AꓸBꓸCｰZ の #塚田僚一 さん39歳のお誕生日です🎂
おめでとうございます🐶🎉

いつもメンバーやファンを大切に思ってくれる、心優しい塚ちゃん💛
明るい笑顔に沢山の元気を貰ってます🌻

今年でLAST SASUKE💪との事で寂しくなりますが、X'masは📺の前で応援しますね📢

#塚田僚一誕生祭2025 https://t.co/lsVPHaJDG9 December 12, 2025

【#塚田僚一誕生祭2025】

─────˚˚ʚ💛ɞ˚˚─────
#塚田僚一 様
　　　　　　𝗛𝗔𝗣𝗣𝗬 𝗕𝗜𝗥𝗧𝗛𝗗𝗔𝗬💐
───────────────
塚ちゃんの笑顔はみんなを元気にしてくれる力があります💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
素敵な一年になりますように🐶🐶🐶🌻

#ABCZ
#AꓸBꓸCｰZ December 12, 2025

塚ちゃんお誕生日おめでとうございます🎂
いつもしあわせと元気をありがとう〜
健やかでしあわせでいてください🫶
ユアマイサンシャイン☀️

#塚田僚一誕生祭2025
#塚田僚一誕生祭
#塚田僚一 https://t.co/E3BNr2ue3r December 12, 2025

【ぺこもぐキッチン】

塚田僚一のぺこぺこを叶える！筋肉が喜ぶヘルシーサラダ＆カレー

塚田僚一「美味しいのに太らない…ヘルシーグルメを知りたい」料理家・栗原心平が…ぺこぺこなお客様の……

#テレビ東京 #ぺこもぐキッチン #栗原心平 #塚田僚一 #ABCZ #齋藤陽 #TVer
https://t.co/jCC6OMQJsN December 12, 2025

あった！これ一番好きな塚ちゃんとひかる😭💛💛
ひかるが初出場した第33回で塚ちゃんが初めて1stクリアして、そのときのひかるの涙と、塚ちゃんからのうれしすぎる言葉😭😭

https://t.co/GYQJnWFo3P

#SASUKE #塚田僚一 #ABCZ #岩本照 #SnowMan https://t.co/iRRGE8ESLG December 12, 2025

これも！塚ちゃん復活のときのひかるの涙🥹✨塚ちゃんとひかるだけの私編集だけど！
突然のSASUKE漁りすみませんw そしてずっと涙腺緩みっぱなし😭💛
塚ちゃん、ラストも素敵な勇姿が見れるのを楽しみに応援するね！
遅くなったけどお誕生日おめでとう✨🎂
#SASUKE #塚田僚一 #ABCZ #岩本照 #SnowMan https://t.co/V83D4iRIDh December 12, 2025

塚田僚一くん、お誕生日おめでとうございます。
塚ちゃんが日々大切にしていることの積み重ねが、私の活力やワクワクになって、なんでもない私の人生がこんなに楽しいのは本当に塚ちゃんのおかげだって心の底から思います。
塚ちゃんのこれからもずっと幸せでありますように😌
#塚田僚一誕生祭2025 https://t.co/lngDHqWbe8 December 12, 2025

ぐっモニモニ☀️｡° 12月10日は、ノーベル賞授賞式や世界人権デーなど、国際的な栄誉と人権の記念日が満載。2025年の平和賞はMaría Corina Machadoに授与で、世界が注目してるよ！
DANCEは今日の記念日と無関係(検索除外で差し替え)

■記念日リスト：
•ノーベル賞授賞式：アルフレッド・ノーベルの命日、ストックホルムとオスロで開催。
•世界人権デー：1948年世界人権宣言採択を記念。
•アロエヨーグルトの日：1994年森永乳業の発売記念、内側から健康に。
•障害者が複数いる家庭に思いをはせる日：障害者の日翌日、家族支援を考える。
•マネーキャリアの日：ボーナス支給時期に資産相談を。
•無人航空機記念日：2015年航空法改正でドローン定義。
•NFD花の日：1967年倭国フラワーデザイナー協会設立。
•歴史シミュレーションゲーム「三國志」の日：1985年発売記念。
•M＆Aの日：1987年仲介会社創業。
•Dewey Decimal System Day：図書館分類システムの日。
•National Lager Day：アメリカのラガービールの日。
•International Animal Rights Day：動物権利国際デー。

■語呂合わせの記念日：
•いつでもニットの日：いつ(1)でもニ(2)ット(10)の語呂で、山辺町のサマーニットPR。
•ベルトの日：ベルト(10)の語呂とジングルベルで、正倉院ベルトの歴史を記念。

■倭国人の有名人の誕生日：
•新田恵海（1985年）：声優、ラブライブ！高坂穂乃果役
•塚田僚一（1986年）：歌手、A.B.C-Z
•松井咲子（1990年）：タレント、元AKB48 ピアニスト
• 結木滉星（1994年）：俳優。

坂本九 佐藤浩市 荻野目洋子 野村忠宏(柔道)クロちゃん 太田博久(ジャングルポケット) と同じ誕生日

2025年の授賞式や人権イベントで平和を再確認。今日から優しい気持ちで過ごそうね！ December 12, 2025

💛💛お誕生日おめでとう💛💛
生まれてきてくれてありがとう✨
毎年最高を更新し続ける塚田くんが大大大大大好きです。
30代ラストイヤー塚田くんにとって最高の1年になりますように。
塚田くんを見続けられることに感謝しながらまたこの1年応援させてもらいます!!
#塚田僚一
#塚田僚一誕生祭2025 https://t.co/Qocm3EKiHX December 12, 2025

私の心の太陽なだけでなくもはや世界の太陽塚ちゃん🌞
いつも元気と癒しをありがとう♡
これからもずーっと応援させてね🥰
39歳も健やかで益々輝きますように✨
#塚田僚一誕生祭2025 #ABCZ https://t.co/tV7PjSc998 December 12, 2025

塚ちゃんのバターチキンカレー、レシピ大公開してくれてる！早く作りたい！
ぺこもぐキッチンさんありがとうー！
#塚田僚一
https://t.co/XqZvZXHkAR December 12, 2025

本日は塚田僚一さんの誕生日！
おめでとうございます🎉

同事務所所属のSASUKE出場におけるパイオニアとして、過去11度の出場の中でこれまで数々のゼッケンを着用してきました🟨
そして最後のチャレンジと決めた今回、初出場時と同じゼッケン番号で緑山の舞台に向かいます🔥
#塚田僚一誕生祭2025 https://t.co/hTBkv6cIOb December 12, 2025

塚ちゃん
お誕生日おめでとうございます💛

SASUKE楽しみにしてるね💛💪✨

#塚田僚一誕生祭2025

塚ちゃんのお誕生日イラスト
夜描こうと思ったらiPad充電されて無くて、アナログ絵で失礼致します💦 https://t.co/dQDkKhq7ci December 12, 2025