喫煙者 トレンド
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2025.12.06 18:00
:0% :0% （30代／男性）
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🇯🇵渋谷は路上喫煙者が
大変多いので昨日、注意してまわりました。
この動画の２人組の外国人も歩き喫煙をしていて、
『周りの人への危険もあるだろ』
『倭国じゃだめだ、喫煙所はあっちだから！』
と伝えると
素直に『ゴメン、知らなかったありがとう』
と言って火を消してましたが、
この後に会った別の奴らは、まだ
火のついたタバコをポイ捨て。
その場面を目撃した僕が
追い詰めると言い合いになり、動画を
撮ろうとすると逃げて行きました。
その後僕がその吸い殻を消して捨てたんですが
不快だったし、マジでやめて欲しい。
外国人が倭国に入ってきてこういう行為に
出るってあり得ない話です。
僕自身移民として本当に腹が立つ。 December 12, 2025
10RP
酔っ払ったらキス魔になっちゃう先生のネタ書いたのにあげるとサーチバンになってしまうからあげられなくて悔しいㅠ ̫ㅠ
あと喫煙者はタバコを吸わない人の舌を甘く感じることがあるらしく…（ ᐢ ̫ ᐢ ）ﾆｺ
(梶先生は甘党🚬🍨🍓) December 12, 2025
https://t.co/zV6XyiCLaz
60代70代の命を縮める「絶対に受けてはいけない」4つの検診。その安心が寿命を削る | 高齢者の健康
元気のひけつ #AI要約 #AIまとめ
人間ドックの検査を賢く選ぶ方法
🔳意味のない高額検査が増える背景
50代以降の多くが「検査は多いほど安心」と信じ、人間ドックで脳ドック・PET・腫瘍マーカー・毎年の大腸カメラ・全身CTなど高額検査を追加している。だがこれらは死亡率を下げる確かなデータが乏しく、むしろ偽陽性や過剰診断で不要な精密検査・手術・不安・出費を招いている。医療機器の多い倭国では設備稼働のために予防医療に向かない検査まで組み込まれやすいという構造もある。
🔳偽陽性と過剰診断が招く不安と負担
脳ドックで「血管が狭いかも」と言われたが大学病院では異常なし、PETで光った部位が炎症だった、毎年の大腸カメラが実はほとんど不要だった、全身CTで放置してよい甲状腺の結節が見つかり通院が続くなどの例が紹介される。精密な画像ほど偽陽性が増え、放っておいても問題ない変化まで拾ってしまうのが過剰診断であり、検査がかえって不安と費用を増やす実態が強調される。
🔳検査技術の限界とリスク
PETは「がんが光る検査」として有名だが、1cm未満の早期がんは見つけにくく、炎症や傷も光るため光った場所の多くはがんではない。大腸がんはポリープが数年〜10年以上かけてがん化するため、毎年カメラをする医学的必然性は低い。CTは1回で自然被曝の約2倍もの放射線量になる場合もあり、必要性が低い検査で被曝だけが残るのは望ましくないと説明される。
🔳本当に受ける価値のある検査
最重要な基準は「死亡率を下げると科学的に証明された検査だけを選ぶ」こと。具体的には50歳以降の2年に1回の胃カメラ、大腸がんでは毎年の便潜血＋10年に1回の大腸カメラの組み合わせ、乳がんのマンモグラフィー、子宮頸がん検診、男性のPSA検査（前立腺がん）、喫煙者の低線量CTなどが挙げられる。これらは早期発見と死亡率低下がデータで示されている。
🔳自治体検診をフル活用する重要性
胃がん・大腸がん・乳がん・子宮頸がんなどエビデンスのある検診は、多くの自治体で無料〜数千円程度で受けられる。人間ドックの高額オプションを付けるより、自治体検診を活用した方が費用対効果が高く、検査の質も大差ない。大事なのは「どこで受けるか」ではなく「どの検査方法に医学的根拠があるか」であり、これだけで毎年数万〜数十万円節約できる可能性がある。
🔳浮いたお金を本当の予防に回す
不要な検査を削れば時間とお金に余裕が生まれ、それを運動習慣・食生活・睡眠改善など生活習慣の改善に回せる。ジムや体操教室、魚や豆腐など良質なタンパク質、睡眠の質を高める寝具、歩きやすい靴への投資は、検査以上に病気予防に効果がある。検査頼みの予防から、生活習慣で健康を作る予防へお金の使い方をシフトすることが、長期的に最も賢い戦略だと述べられる。
🔳「選ぶ人間ドック」への意識転換
これまでの「項目が多いほど安心」という発想は、偽陽性・過剰診断・被曝・費用増大というデメリットを無視してきた。今後は意味の薄い脳ドック・PET・毎年の大腸カメラ・全身CTなどを減らし、死亡率を下げる検査に絞る「選ぶ人間ドック」に切り替えるべきだとまとめる。自治体検診を活用し、浮いたリソースを生活習慣改善に向けることで、健康寿命を伸ばしながら心の安心も得られると結論付けている。
🔳自分で健康の主導権を握るというメッセージ
過去に不要な検査を受けていても悲観する必要はなく、「今日から選び方を変える」ことが最も大切だと強調する。検査を増やすのではなく根拠のある検査だけを選び、余った時間とお金を日々の生活習慣に投資することで、5年・10年後の健康状態は確実に変わる。誰でも小さな行動の積み重ねで健康寿命を伸ばせるとし、恐怖ではなく主体的・前向きな予防を今日から実践してほしいと締めくくっている。 December 12, 2025
「迷い無くそれを選んでたから喫煙者かと思った。どうしてそれを？（泣きそうな顔で買ってたのを見ていたから何か事情がありそうだと察しているモブさん）」「……これ、昔好きだった奴が吸ってたんです」「そうか」「すみません、急にこんな話を」「いいよいいよ、俺で良ければ話、聞こうか？」
！？ December 12, 2025
@ueda_aya_meguro 私は吸わないですが
歩きたばこやポイ捨ては
カッコ悪いで
みたいな世の中になれば良いな👍
今ある喫煙所と喫煙者が望む喫煙所に
乖離があるか
喫煙者に聞いてみても良いかも December 12, 2025
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