喫煙 トレンド
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2025.12.08 11:00
:0% :0% （40代／男性）
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前の職場にタバコ休憩で1日に6〜8回くらい席を立つ人がいた。
タバコを吸うこと自体は問題ないが、
繁忙期になるほどその離席は目立つ。
その日、私はトラブル対応のど真ん中、
電話も鳴りっぱなしで期限も迫ってる。
その瞬間、先輩が席を立とうとした。
「ちょっと吸ってくるわ〜。」
思わず声が出た。
「すみません…この件どう進めればいいですか？」
先輩は軽く笑って言った。
「戻ったら見るわ〜。」
（戻ってからじゃ遅いんよ…）
このとき初めて「喫煙時間ってこんなに穴が生まれるんか…」と実感した。
後日、課長が対策に打って出た。
「最近、負担が偏ってるって声が多い。
タバコ自体が悪いわけやない。でも抜ける時間が管理されてへんのは問題や。」
そして翌週、課長は正式にこう発表した。
「喫煙時間は休憩扱いにする」
・休憩は1回10分まで
・1日 60 分を上限とする（喫煙・非喫煙共通）
・戻り時間をステータスに登録する
・業務が重なる時間帯の喫煙は不可（チームで事前調整）
・非喫煙者も同じだけ「自由離席枠」を使える
→ 喫煙かどうかで不公平が出ない仕組み
課長は最後に言った。
「公平にするための制度や。
喫煙する・しないは自由やけど、
抜ける間の仕事の穴は確実に出るからな。」
これ導入してから、
非喫煙者の不満も喫煙者の肩身の狭さも一気に減った。
問題はタバコじゃない。
見えない休憩が積み重なって負担が偏る仕組み。
制度を作るだけで、職場の空気はほんまに変わる。 December 12, 2025
72RP
【歯周病】
歯周病とは、歯を支える組織が細菌によって破壊される病気です。むし歯と違い、歯そのものは無傷でも、歯を支える土台が壊れていくのが最大の特徴です
① 自覚症状がほぼなく、重症になるまで痛みがない。
② 歯が抜け、世界で歯を失う原因の1位です。
③ 全身病を悪化させる。心筋梗塞、脳梗塞、糖尿病の悪化、誤嚥性肺炎、早産や低体重児出産、関節リウマチ
④ 完全に元に戻せない
🔷歯周病の発症率
•30代：6割が歯周病の兆候
•40代以上：8割が何らかの歯周病
倭国は世界でも 歯周病大国 と言われています。世界は、倭国より予防意識が高く歯医者も痛くなってから行くことが多い。
🔷歯周病を予防する具体的な対策
① 歯間ケア
・フロス（狭い歯間）歯間ブラシ（広がった歯間）
・1日2回の歯磨き
・歯周病菌の70％は歯と歯の間にいます。
② プラーク除去
・正しい歯磨き、電動ブラシは効果が高いそうです。
・舌苔のクリーニング
・マウスウォッシュ
③ プロケア
・歯科定期検診（3〜6か月）
・歯周ポケット検査
・初期治療
④ 生活習慣
・禁煙（非喫煙者の2〜7倍発症しやすい）
・糖尿病管理
・口呼吸の改善
・十分な睡眠とストレス管理
🔷何歳から歯周病になりやすいのか？
・30代で発症率が急上昇、約6割に歯周病の兆候。
・40〜50代で発症と重症化が進む年代、40代以上で8割が何らかの歯周病
🔷男女差
・男性のほうが明確に多く、喫煙率、ケアの頻度、糖尿病率が関連とされる。女性は、妊娠や更年期で悪化しやすい。 December 12, 2025
3RP
喫煙禁止サインに座って
タバコ吸ってた外国人の集団と言い合いバトルしました
火を消すまで僕はどこにも行かないぞ！
と言うとダルそうに消したので
ありがとうございます😊
もうやるなよ😊
と言ったら少し話せました。
周りがやってるから吸うというメンタルらしいですね。
倭国人の喫煙者達にも言ってまわりました December 12, 2025
3RP
昭和はタバコだらけで、路上にもタバコのポイ捨てがいっぱいあった。
って言っても信じない人や、
今でもタバコはすごく売れてるとか反論してくる人いるけど、過去を知らない人？
もう、全然レベルが違うから。
喫煙所、喫煙席じゃないのよ。
「禁煙席」
タバコ嫌いな人の方が片隅の席に座ってたの。
吸う人は自由な席でスパスパ吸ってて、どの飲食店にもテーブルに灰皿は常識。
旅館の予約でも「禁煙室はありませんか？」みたいな。
今じゃ考えられないぐらいどこでも吸ってたんだから。
電車の中、バスの中、職員室の先生たち、議会中の国会議員、みんな自由にスパスパ吸ってた。
だから、バスのシートとかも、やたら焦げあとたくさんついてたよ。
バスや電車の座席に灰皿がついてて、ガムとかも捨ててあった。
って令和生の子に説明したら、
絶対話を盛ってると思われるだろうなあ。
今言うとまるで嘘みたいだから。 December 12, 2025
2RP
おはよう諸君。
Not Smokingエリアでのタバコの喫煙およびポイ捨てはマナー違反だ。
ヒーローとして見過ごせないな。マナーを守って楽しく喫煙だ！ https://t.co/ACPGqk9NGO December 12, 2025
1RP
1952年、喫煙とがんの関連性を懸念する
声が高まる中、ケント・シガレットは
喫煙者を守るための措置として、
アスベスト製フィルターを導入。
吸い込むたびに、フィルターからアスベスト繊維が喫煙者の肺に侵入。
さて、今の電子タバコは大丈夫なのか？
成分ざらみすると、COPDとか
心配だけどね。 https://t.co/8hXEfZ1zUC December 12, 2025
1RP
🐬 水族館で、マナーの悪い男性がスタッフの警告を無視して喫煙を続けました
ちょうどその時、背後からシロイルカが水噴射を放ち、タバコの火を消しました😉 https://t.co/sSvwuk0Chp December 12, 2025
1RP
DJイベントに馴染みのない友達によく説明するのは、いつ来ていつ帰っても大丈夫、目当ての人に声かけなくてもいいし、面識なくてもDJがよかった人に声かけたら大抵すごく喜ばれるから声かけてみて、ドリンクはソフドリでも大丈夫、開催場所によって喫煙可と不可、分煙分かれるので不安な場合は私にDM December 12, 2025
1RP
昭和、飛行機の中でですら喫煙が可能だった時代ですもんね。何処であろうとタバコの煙や工場の煙、ゴミを家庭で焼却するためのドラム缶や簡易的な炉みたいなのがよく出してて……懐かしい December 12, 2025
1RP
@oinu_koinu_13 @Questions_67_68 おいぬさん、ありがとうございます。
ずっとパソコンに向かうと疲れます。特に目が。💧
少し休憩を入れた方が能率も上がると言われています。
喫煙コーナーと禁煙コーナーに分けて休憩所を作り、無料のドリンクサーバーを会社の経費で提供すれば、社員の気力も回復するのではないでしょうか。 December 12, 2025
なんでこんなに遣う？
喫煙自体が悪いわけじゃないって言わないとヤク中ヘビスモはブチ切れるからなのか？
休憩時間に少し嗜むならいいけど、仕事時間に何度も行く時点で「悪い」だろうがよ
そこまで依存させるもの、法で守られてるからって吸わせ続けてることが問題なんだよ
https://t.co/CBmZTij8qM December 12, 2025
なんでこんなに気を遣う？ 喫煙自体が悪いわけじゃないって言わないとヤク中ヘビスモはブチ切れるからなのか？ 休憩時間に少し嗜むならいいけど、仕事時間に何度も行く時点で「悪い」だろうがよ そこまで依存させるもの、法で守られてるからって吸わせ続けてることが問題なんだよ https://t.co/IO5EUHNU7F December 12, 2025
マジでこんなに喫煙者をﾖﾁﾖﾁしてる社会が気持ち悪い
依存症だから普段温厚でも喫煙に関して少しでも何か言われればブチ切れるから、周りが、怖いとか面倒って思って怒らせないように触らないようにしてる
いい大人がそんな扱いされてること気づいてないのも気持ち悪い December 12, 2025
@miyabi_piyo 確実に身体に悪いなとは感じますが、ﾀﾊﾞｺ代がなくなった喫煙家は最終手段でｷｰﾎﾞｰﾄﾞひっくり返してる....これは世界の秘密の一つです!!!! December 12, 2025
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