喫煙 トレンド
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2025.12.08 02:00
:0% :0% （30代／男性）
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前の職場にタバコ休憩で1日に6〜8回くらい席を立つ人がいた。
タバコを吸うこと自体は問題ないが、
繁忙期になるほどその離席は目立つ。
その日、私はトラブル対応のど真ん中、
電話も鳴りっぱなしで期限も迫ってる。
その瞬間、先輩が席を立とうとした。
「ちょっと吸ってくるわ〜。」
思わず声が出た。
「すみません…この件どう進めればいいですか？」
先輩は軽く笑って言った。
「戻ったら見るわ〜。」
（戻ってからじゃ遅いんよ…）
このとき初めて「喫煙時間ってこんなに穴が生まれるんか…」と実感した。
後日、課長が対策に打って出た。
「最近、負担が偏ってるって声が多い。
タバコ自体が悪いわけやない。でも抜ける時間が管理されてへんのは問題や。」
そして翌週、課長は正式にこう発表した。
「喫煙時間は休憩扱いにする」
・休憩は1回10分まで
・1日 60 分を上限とする（喫煙・非喫煙共通）
・戻り時間をステータスに登録する
・業務が重なる時間帯の喫煙は不可（チームで事前調整）
・非喫煙者も同じだけ「自由離席枠」を使える
→ 喫煙かどうかで不公平が出ない仕組み
課長は最後に言った。
「公平にするための制度や。
喫煙する・しないは自由やけど、
抜ける間の仕事の穴は確実に出るからな。」
これ導入してから、
非喫煙者の不満も喫煙者の肩身の狭さも一気に減った。
問題はタバコじゃない。
見えない休憩が積み重なって負担が偏る仕組み。
制度を作るだけで、職場の空気はほんまに変わる。 December 12, 2025
11RP
@paya_paya_kun ０２年４月、面接受けて手応えイマイチ感だった派遣会社から後日、工場での面接に行くよと電話。行った。
面接官が喫煙…って、某タロット山荘犯人の回想を思い出した。まだそんな時代だったか。
計３つの派遣先を経て０６年秋⇒ https://t.co/LerqiM3Ybi
思考停止業務だったし、辞退すべきでした。 December 12, 2025
1RP
私自身、お腹の調子が悪くて長時間こもってしまうこともあるからあまり言いたくないけど
仕事中に15分以上もトイレに行く人がいて本当に謎だったな
しかも特につらそうな様子はないし通常の休憩時間は喫煙してた
本当にトイレだったのか、トイレでなにしてたのか… https://t.co/iK7OPHwxzm December 12, 2025
映画『ブルーボーイ事件』は昭和40年代設定で喫煙の描写はリアルでしたね。警察の陰謀的な筋立てには疑義が呈されてますけど(´ω｀)（喫煙描写よりそっちの方が重要なような） December 12, 2025
昔は煙草の格好ええＣＭが沢山有りましたね。
大人に成ったら煙草を吸うんが、当たり前の時代でした。
大人振りたい10代は、酒と煙草は必須でした。
私の高校生時代は90％以上が吸うてました。
吸うんが当たり前で、吸わん奴は変な奴が多かったですわ。
其んな同級生の奴らも今は皆吸わん様成りましたね。
『煙草吸う奴はダサい』みたいな、時代の風潮。
世代に関係無く、時代のトレンドなんでしょうね。
余談に成りますが、今や成人の喫煙率は13％に迄減ってます。
なのに倭国では肺癌や其の他の癌の発症率は年々上がってます。
統計の採り方にも依りますが、農薬や食品添加物の所為と考えられてます。
倭国は年々、農薬の基準や食品添加物の基準を緩めて来て居て、其れと癌の疾患率が一致すると云うデータが有ります。
煙草を吸わなくとも、食べる物が悪ければ病気に成りますし、其方の方に気を使うべきと思います。
煙草は云う程、健康に有害とは言い切れないと、私は考えてます。
勿論吸わない方が良いに越した事は有りませんが。
＃煙草は健康に良く無い？ December 12, 2025
🌸12月8日 「喫煙具」 14位🌸
売れてます！
ZIPPO (ジッポー) ライター クロームサテーナ 200.YS
#pr
https://t.co/0Ve2cBgG68 December 12, 2025
@paya_paya_kun ０２年４月、面接受けて手応えイマイチ感だった派遣会社から後日、工場での面接に行くよと電話。行った。
面接官が喫煙…という要素に、某タロット山荘犯人の回想を思い出した。まだそういう時代だったか。
計３つの派遣先を経て０６年秋…⇒ https://t.co/gRhy3PwpsF
こんななら辞退すべきだった。 December 12, 2025
23-5とんぼり🐙
昨日のバースデー本当にありがとうございました！
今日からもっと頑張るぞ💪
あと祝いも待ってる！！
#ミナミバー #ミナミグルメ #ミナミコンカフェ #宗右衛門町 #宗右衛門町バー #宗右衛門町グルメ #宗右衛門町コンカフェ #倭国橋グルメ #倭国橋バー #喫煙室あり #1人飲み https://t.co/TISUw7Yp1Y December 12, 2025
埼玉県付近で、俺が使っていたL字デスクを
貰ってくれる人はいねぇか…？
車で運ぶからよ(´◦ω◦｀)。。
・使用者(俺)喫煙歴なし、机使用歴1年。
・カードゲームやるにあたって奥行400ミリでは
「俺には」奥行不足だったから奥行600ミリの
机を買ったので不要となった。
・プレイマットを天面に敷いてたから、
天面汚れゼロ。綺麗ですほんと。
https://t.co/oMpduBonKm December 12, 2025
【虫歯と歯周病の併存が脳卒中リスクを86％押し上げ 約6,000人を20年以上追跡、歯の健康が血管疾患に及ぼす影響を検証】
🟥 概要
🔹本研究は、虫歯（う蝕） と 歯周病 — どちらか一方、または両方 — がある人について、将来的な 虚血性脳卒中 や 重大な心血管イベント の発症リスクを、20年以上にわたって追跡した大規模コホート研究である。
🔹特に、「虫歯と歯周病の両方を持つ人」においてリスクが最も高かったことが報告されている。
🟥 研究の枠組み／方法
🔹対象は約 5,986人（平均年齢 約 63歳）、研究開始時点では全員が 脳卒中の既往なし。
🔹1996〜1998年にかけて歯科検診を実施し、口腔状態により以下の3グループに分類：
🔸口腔状態良好（虫歯・歯周病なし）
🔸歯周病のみ
🔸歯周病 ＋ 虫歯（う蝕）あり
🔹その後、約 21年にわたって追跡調査 — 医療記録や面接などで、脳卒中および主要な心血管イベント（MACE）の発症を確認。
🟥 主な結果 — 口腔状態ごとのリスクの差
🔹虫歯＋歯周病がある人は、口腔良好な人と比べて 虚血性脳卒中のリスクが約 86% 上昇
🔹歯周病のみの人でも、脳卒中リスクは約 44% 上昇
🔹発症率の実例では、追跡期間中の脳卒中発生率は、「口腔良好群：約 4.1%」「歯周病のみ群：約 6.9%」「虫歯＋歯周病群：約 10.0%」いう段階的な上昇がみられた。
🔹また、虫歯＋歯周病の人は、脳卒中以外にも 心筋梗塞などを含む重大な心血管イベント（MACE） のリスクが 約 36% 上昇。
🔹特に、血栓性および心原性塞栓性といった脳卒中のサブタイプにおいて、リスク上昇が目立ったという報告もある。
🟥 口腔ケア・定期歯科診療の効果
🔹定期的に歯科を受診していた人では、虫歯＋歯周病の状態になる確率が 81%低下。また、歯周病のみのリスクも 29%低下。
🔹これにより、「日常的な口腔ケア」は、歯や歯茎の健康維持に留まらず、脳や心臓を守る潜在的な予防策にもなりうる。
🟥 注意点・限界
🔹この研究は 「関連性の検討」 であり、あくまで 「虫歯・歯周病が直接、脳卒中を引き起こす」 という 因果関係の証明 ではない。
🔹口腔状態は研究開始時の1回のみ評価され、その後の改善や悪化が追跡されておらず、追跡期間中ずっと同じ状態だったかは不明。
🔹また、喫煙・食習慣・高血圧・糖尿病など、他の脳卒中リスク因子が影響する可能性もあり、それらを完全に排除するのは難しい。研究でもこの点は留保されている。
🔹さらに、本研究では主に米国でのデータが対象のため、他国（たとえば倭国など）で同様の結果が得られるかは別途検証が必要。
🟥 なぜ「歯と脳／心臓の健康」が関係しうるのか — 考えられるメカニズム
🔹虫歯や歯周病は、慢性的な 炎症や細菌感染 を引き起こす。これにより、炎症性サイトカインや細菌由来の毒性物質が血流に入り、全身の血管に負荷をかける可能性がある。
🔹そうした慢性的な炎症や血管へのダメージが、動脈硬化の進行 や 血栓形成 を促し、脳や心臓の血管トラブルのリスクを高める — という仮説が提起されている。
🔹つまり、「口の中の不調 → 全身の慢性炎症 → 血管ダメージ → 脳／心臓の病気」という “オーラル–システミック連関（口腔と全身の健康の関係）” が、実際の健康リスクに関与しうる可能性がある。
🟥 研究の意義と今後の課題
🔹本研究は、従来「歯の健康は口の中だけの問題」とされがちだった認識を、全身 — 特に脳や心臓の健康 という観点からみ直すきっかけになる。
🔹特に、虫歯と歯周病の併存が長期的に重大な健康リスクにつながる可能性を示した点は重要である。
🔹一方で、以下のような課題があるため、今後は「定期的な口腔状態の変化を追う長期観察研究」「虫歯・歯周病の治療や改善が、脳卒中や心血管イベントリスクにどのように影響するかを調べる介入試験」「異なる国・人種での再現性の検証」などが必要とされる。
🟥 まとめ
🔸本研究は、「虫歯や歯周病といったごく一般的な口腔の病気」が、虚血性脳卒中や心血管イベントの長期的なリスクを大きく高める可能性を示している。
🔸特に「虫歯 ＋ 歯周病」が併存する人ではリスクが最も高くなる傾向。
🔸因果関係はまだ確定ではないが、口腔ケアや定期的な歯科受診が、歯だけでなく脳や心臓の健康にもつながる可能性がある。
🔗https://t.co/rZCuyE9qvd
Combined Influence of Dental Caries and Periodontal Disease on Ischemic Stroke Risk December 12, 2025
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