そろそろ「柔軟剤喘息」という言葉が流行っているのでは？と検索してみたら、洗剤と喘息の関係性を理解している病院が出て来て…いと嬉し✨

風邪は治ったのに咳が長引いていたり、夜になると咳が止まらなかったり…

洗剤や柔軟剤、日用品の香料のせいかもしれませんよー😣💦

#香害は公害
#洗濯公害 https://t.co/Qmrb9cIrPa November 11, 2025

ビタミンD欠乏で不調になる人は多い

花粉症、喘息、アトピーなどアレルギー、うつ病、統合失調症など精神疾患、アルツハイマー、パーキンソン病、リュウマチや多発性硬化症など自己免疫疾患など不調の原因

ビタミンDは免疫に関わっており

インフルやコロナ予防に

倭国人の半分以上がビタミンD不足 November 11, 2025

#松ぼっくりの知恵
#手づくりお香

✧• ───────── 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
松ぼっくりのお香
– 松脂の香と煙がつむぐ祈り –
──────────── ✧•

古代から“清めの香”として扱われてきた松。松ぼっくりに染み込んだ松脂が、火を入れるとゆらりと芳香を放ち、空気を浄め、心に静けさをもたらしてくれる 𓇬

📕 歴史的背景

松は古来より世界中で神聖視され、薫香の材料として使われてきました。松ぼっくり（松果）も例外ではありません。神道では松は神聖な木とされ、正月の門松など神事に使用。松脂や松の葉を焚いて清めの儀式を行う習慣がありました。また、松ぼっくりは松の種子を守る器官で、松脂（樹脂）を豊富に含むため、燃やすと独特の芳香を放ちます。この性質が香料として注目されました。

⚫︎松ぼっくりには松脂（ロジン）が染み込んでおり、これが香りの主成分
⚫︎松脂にはα-ピネン、β-ピネン、リモネンなどのテルペン類が含まれます

これらは森林浴の「フィトンチッド」効果の主成分でもあります。

さらに、松ぼっくりは優れた天然の着火剤として、古くからキャンプや暖炉で使用。乾燥した松ぼっくりは松脂を含むため、簡単に火がつき長く燃えます。

-----------------------------
松ぼっくりの効果効能
-----------------------------
🟢Relux効果
- 松の香りは副交感神経を優位にし、Relux状態を促進
- ストレスホルモン（コルチゾール）の低下が研究で確認されています

🟢集中力向上
- α-ピネンは認知機能を向上させ、記憶力や集中力を高める効果があるとされます

🟢気分の向上
- 森林の香りは抑うつ感を軽減し、気分を明るくする効果が報告されています

🟢抗菌・抗ウイルス作用
- 松に含まれるテルペン類は強い抗菌・抗ウイルス作用があります
- 空気中の細菌やウイルスを減少させ、室内環境を清浄化

🟢呼吸器系への効果
- 松の香りは気道を開き、呼吸を楽にする効果があります
- 咳や喘息の症状緩和に伝統的に使用されてきました

🟢抗酸化作用
- 松脂の成分には抗酸化物質が含まれ、細胞の老化を抑制

🟢環境への効果
- 松の香りは不快な臭いを中和し、空間を爽やかにします
- 松脂の香りは多くの害虫を寄せ付けない効果があります
- 燃焼時に放出される成分が空気中の微生物を減少させます

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
小さな豆知識 🫘
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・ヨーロッパの修道院では空気清浄のために焚かれていた
・ネイティブアメリカンは針葉樹の香煙で場を浄めていた
・松ぼっくりは“永遠・豊穣”の象徴
・脳の松果体（しょうかたい）は松ぼっくりに似た形から名付けられた
・乾燥松ぼっくりは優れた天然の着火剤として古くから使用

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
材料（松ぼっくりお香 約3個分）
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・乾燥松ぼっくり粉：10g
（※松脂を含む、香りの主役）
・タブ粉：5g（成形のつなぎ）
・水：小さじ3〜4（調整しながら）

お好みで：白檀粉・よもぎ・熊笹・ラベンダーなど
浄化系ハーブをブレンドして◎

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
　　 作　り　方
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
① 松ぼっくりを粉末に
数週間〜1ヶ月しっかり乾燥→細かく砕き粉にする

② 粉を混ぜる
松ぼっくり粉とタブ粉をよく混ぜ合わせる

③ 水を加えてこねる
少しずつ水を加え、耳たぶ程度のやわらかさに練る

④ 型で抜く or 成形
丸型・棒状・円錐など、好みのかたちでOK

⑤ 乾燥させる
風通しのよい場所で1〜3日自然乾燥
（完全に乾燥してから使用）

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
松ぼっくりのまま使う場合
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
✅ そのまま燃やしても◎
▶︎松脂が多いので着火しやすく、柔らかく燻る

✅ 粉末＋線香の端材で火付きUP
▶︎煙が立ち上り、空間の清浄に

※燃焼時間・煙量に個体差アリ
試作しながら楽しむのがオススメ

心をととのえる香りの時間𓇬
森のちからで「浄め」と「癒し」を
手のひらに取り戻してみませんか𓇬 November 11, 2025

先週頭に喉風邪ひいて風邪自体はすぐ治ったんだけど、そこから恒例の咳止まらんキャンペーン始まったから咳止め貰うかーって軽い気持ちで病院行ったら霧吸わされて点滴打って「ぜんそくのない生活へ」って冊子渡された。

先生に「表現合ってるかわからないけど、綺麗に喘息ですよ。」って言われて一番強い薬もらった。

治すぞ🫡 November 11, 2025

📣【医療現場が震えた‼️過去最大のワクチン研究報告】

なんと今回、ヘンリー・フォード病院が行ったのは、過去最大規模となる子どもの「接種者 vs 未接種者」の出生コホート研究📊

18,000人の子どもたちを、出生から10歳まで追跡調査。その医療記録を丸ごと調べたところ…💉📁

結果は衝撃的❗

接種された子どもたちのうち、なんと57%が慢性疾患を発症😨
一方、完全に未接種の子どもたちでは、その割合はたったの17%だったんです😳

この「差」、偶然とは思えませんよね？😥

慢性疾患には、自閉症・ADHD・チックなどの神経発達障害、言語障害、自己免疫疾患などが含まれていました🧠💔
さらに、喘息、湿疹などの免疫・皮膚系のトラブルも増加📈

一部の症状は「不可逆的（元に戻らない）」とされており、これらの子どもたちは一生その影響を受ける可能性があるんです😢

「なぜこんなことに？」と問いかける親御さんの声が、世界中で広がり始めています….👶🌍💭 November 11, 2025

🇺🇸🚀
⚠︎🚀が喘息

✖️「ありがとう🚀。」
🚀「何がだよ」 https://t.co/0WWYQpTRDZ November 11, 2025

単純に「それを吸ったら途端に具合が悪くなる人がたくさんいる」というものに対して危機感がなさすぎるよね。「全員ではないじゃん」って？じゃあ過去の公害は？そこに住んでいる人全員が喘息になりました？全国どころか全世界どこにも逃げ場がない洗濯公害は、過去最悪の公害ですよ。 November 11, 2025

参議院選挙以来、喘息の症状が良くならず、人前で喋る時も咳き込むので病院へ。こんな掲示が。外国人の患者さんが多い理由がよくわかる。こういう病院があると安心するよね。 https://t.co/I9lMtPRwQL November 11, 2025

お会いする際におねがいです🙇‍♀️
①お食事やデートの対応してません
②撮影系は全てNGとします　
個人的に動画や写真送りません
③まえみが喘息の持病があるので紙タバコを吸われる方はご配慮頂けると幸いです
※煙がない電子はOK
④食べ物や菓子折りなどの差し入れお断りしてます https://t.co/rdgAi9AKpy November 11, 2025

朝、窓がびっしょり。これ実は“台所洗剤”を水で薄めてぬりぬりするだけで結露しなくなるんだよね。放っておくとカビが増えてアレルギーや喘息の原因になるからﾏｼﾞでみんなもやった方がいいよ。私も喘息持ちでこの時期は毎年ひやひやだった。１週間くらい効果が続くんだけど、それだけでは不十分で… https://t.co/dMP5IFIdqW November 11, 2025

いやああたし喘息なんかなったことないけどな……ほんとに喘息かあ？と思ってたけどもらった吸入薬を見た瞬間、完全に忘れていた記憶が溢れ出してアハ体験になった
そうだ、あたし、忘れてたけど、胸弱くて子供の頃は頻繁にヒーヒー言ってたんだった………… https://t.co/YSCVcVjPqO November 11, 2025

喘息ヤバい
呼吸器疾患ある方気をつけて下さい https://t.co/Gsgo6PH2IS November 11, 2025

@kisakisukioji キサキが使ってるのは画像右のやつだと思う。
実際喘息持ちなら持っていないと本気で死を感じられるくらい大切な薬です。(メプチンエアー常用者 https://t.co/N6m4j6g0QF November 11, 2025

・夏輝と夏喜は誕生日に本を贈りあっている（レコードもある）
・夏輝、この季節は喘息
・甥っ子に似顔絵プラ板を貰った
・好きなおでんの具はこんぶ
・実家からスイートポテトが届いてなっちゃんにあげた
・子供の頃好きだったハンバーグプレート（目玉焼きのせ）
・風鈴の音が好き（冬も可） November 11, 2025

これはマジ！『丹田術は体感を確かめながら進むからスーパーサイヤ人状態が短期間で可能』コロナワクチンのシェディングが怖い→みんなと共に居た心地よさと満たされた。右目がずれてて見えにくく、眼科？レンズ変えようか？が、左右揃った。どう逆立ちしても出なかった声が出て快感。奇跡7夜受講実録↓

かかとゆらし単体講座からの体感を確かめながらすすむUPグレード受講が　丹田術では可能です。

思考癖のせいで　全く　受講指示を無視するところからの　観察100％脳への変化とそれに伴う奇跡が凄い　Oさんの9/27から　咲夜までの実録をどうぞ

Oさん　感想のシェアご快諾ありがとうございます

カラダ　どうしたらいいか？わからない！から
「違和感出たら、尾骨を前！」自分で一瞬で
カラダを最高にできるように！

コロナワクチンのシェディングが怖いが
並列循環終わった後のみんなと共に居た心地よさと満たされた感で、いつまでもそこに居たい気がして、背中ぽわんとして、夕方までぐっすり昼寝

右目がずれてて見えにくく、眼科に行こうか？メガネのレンズを片方だけ変えようか？と思っていたのが、見え方が左右揃ってきました。びっくりです。

どう逆立ちしても出なかった声が出るって、快感です♡
しゃがみ込みからの立ち上がりの時に仙骨あたりがロックしてすぐに真っ直ぐに歩き出せなかったのが、その引っ掛かりが消えました❣️すごくうれしい❣️
違和感出たら、尾骨を前！

びっくりしたのが、
電車の中で低いおじさんのような声を出す！をトイレ休憩時にやってみたら→若い頃、クリスチャンの合唱団でソプラノ担当、高い声はおまかせあれ!だけど、低い声は全部他人任せだった私が、
五線の下のGまで、それも体の中で響いてる声がいきなり出ました！五線の下の方も苦手だったので、下にかなり声が広がりました♪それも、いきなり👍
私のからだ、進化中です。

どう逆立ちしても出なかった声が出るって、快感です♡
しゃがみ込みからの立ち上がりの時に仙骨あたりがロックしてすぐに真っ直ぐに歩き出せなかったのが、その引っ掛かりが消えました❣️すごくうれしい❣️
違和感出たら、尾骨を前！を意識しています

コツは　サボる！
疲れないように、妙な脱力とか
頑張っている自分
痛いを我慢してる自分
を見つけたら　徹底的に休憩する
ぜったいに　無理をしない

Oさん　実録
かかとゆらし講座
9月末購入後ご連絡

無料やさしい気の練習会受講希望

10/11（土）【Oさん】
すみません、
後半をとても受けたくて、前半を頑張りましたが、
日程が夜しか空いていないようですので（翌日、朝から運転で遠出のため）
次回開催時の昼間の日程で参加させていただければと思います。

10/12(日）【せいか】
かかとゆらしはたのしくできてますか？
いつもありがとうございます。昼間がご都合がいいのですね？

やさしい気の練習会はある程度人数が集まらないと
かいさいできないので　次回はOさんにあわせて開催しますね。　二週間後（募集が直近だと10名以下になり開催できないため）あたりでご都合のいい日程を３つほどください。

Oさん
お忙しいところお返事ありがとうございます。
私は完璧
と思っていますが、
体の声を聞くと、
夜は疲れてしまうので、昼間が良いのです。
【せいか】

ありがとうございます　かかとゆらしは楽しくやれてますか？

お時間の希望はありますか？
時間は午前中希望ですが，お昼過ぎでも可です。
【Oさん】

かかとゆらしは、1時間はできなくて、30分くらいなのですが、
やると何故かあくびがどんどん出ます。なので気持ちよくやっています。
手の甲に骨盤乗せ！これも体がスッキリ
1度、気の練習会に参加させていただきましたが、その時、25年来疲れると痛かったぎっくり背中の痛む部分が、その日に解消してました！！
びっくりすぎて、せいかさんのメソッドには、絶対何かあるぞ〜

という直感があります。
【せいか】
ご感想ありがとうございます！匿名でぜひご紹介させてくださいね
2025/10/31(金) 09:30-12:00 の日程を増やしました。よろしくおねがいします

【Oさん】
はい、そこで受けたいです。よろしくお願いします。
申し込みは何処からですか？

今更ですが、このページで
「かかとゆらしの質問」をしてもよろしいのでしょうか？
実は、私はコロナワクチンのシェディングを受けやすく、人が集まるところには行かないようにしているのですが，フラダンスがどうしても習いたくて、でもそこで酷いシェディングを受けてしまいました。（いつもは、突然の喘息のような咳、心臓の痛み、白目の血管が切れて真っ赤、などというパターンなのですが）
この日はシェディングがめちゃくちゃ酷いギックリ腰として出ました！
すぐに信頼する整骨院に駆け込みましたが、仙骨が右と左と変なふうに曲がってて、何週間も体中すごいガチガチ硬直が取れず、半年治療してもなんだか仙骨辺りが変
一年以上経った今やっと気にならなくなってます。
で、かかとゆらしを長くできない理由は、かかとゆらしする体制が辛いためです。
前回のギックリ腰以来、しゃがむ姿勢長いのが苦手で、さらに他の人より手が短くて、かかとゆらしの部分に手の骨当てるには、体を変に捩らなくてはならなくて、それが少し腰の不調を呼びそうになって来ました。
あぐら座で、内側はできるけれど、外側だと体捻らないとできないし、、、
それで編み出した自己流は、寝ながら、反対の膝にやる方の足を乗せて。
↑これやっていいのでしょうか？
さらに①最初の1番は、指先で軽く揺らすのでもいいでしょうか？（体捻らないとゲンコツが届かないので長くできない。）
この捻りがダメみたいで、仙骨上左あたりが怪しいのです。
以上が質問です。ギックリ腰からの体ガチガチが完全には取れていないのか、体を屈ませる体制を長くはできません。
昨日の夜の狐の尻尾をくわえる！の姿勢は出来るので、そういうので体慣らしていくといいのかなと思いました。
あくび出し、背中丸めでおへそ見る、もやっています。
かかとゆらしは、やっているとめちゃくちゃあくびが出て気持ちよく寝落ちしてしまう日もあり。腰を悪くしないで、続けていきたいので、

どうしたらいいか教えてください。ありがとうございます。
【せいか】
購入者のオプチャにはいますよね？回答はそこで匿名あつかいでします。
オープンチャット「かかとゆらし購入者」に答えをかきます。
個別の対応は基本しないのですが　匿名で質問したいときはこの形でここでしてください。

回答
一番大事なことは　どんな時もカラダがキツいなと思ったら　思考せずに即　一旦やめて休憩をすることです
3分づつやると1時間かかりますが　長くするのがいいわけではないです。
短縮バージョンでも1時間のかかとゆらしの効果をだすことは可能です。

それは脳の状態を観察100％にすること
カラダがキツいなと思ったら　思考せずに即　一旦やめて休憩をすることです

脳の状態を観察100％の練習は　オプチャカラダそろばん塾でやってますのでこのケースの方はカラダだけでなく心と脳が思考でガチガチです。

オプチャカラダそろばん塾の毎日のFBコメントをしっかり利用して　自分が今思考しているのか　観察100％になっているのか　俯瞰できるようにしてください。

このような質問がでるとうことは　かなり観察が上手でカラダの声がきけるようになっています。
すばらしいです！＞あくび出し、背中丸めでおへそ見る、もやっています。

かかとゆらしは、やっているとめちゃくちゃあくびが出て気持ちよく寝落ちしてしまう日もあり。

上記とオプチャの脳100％の練習をして

こまめにやって　全身の力が抜ける状態をキープしてください。＞一番大事なことは　どんな時もカラダがキツいなと思ったら　思考せずに即　一旦やめて休憩をすることです
画像
枕やクッションを重ねてもいいです。
1番がキツい人はしばらくは
動画

これで
あくび出し、背中丸めでおへそ見る、もやっています。
＞かかとゆらしは、やっているとめちゃくちゃあくびが出て気持ちよく寝落ちしてしまう日もあり。
とオプチャの脳100％の練習をしていると
あっというまに　このようなものを使わなくてもできるようになります
コツは　サボる！
頑張っている自分　痛いを我慢してる自分　を見つけたら　徹底的に休憩する

ぜったいに　無理をしないでください
特に動画の最後の体勢は股関節が痛くなる人はやらないで速攻やめてください

匿名で質問したい方は公式LINEで質問してくだされば　回答はこちらでします

やってみて質問あればぜひ

きもちいいならOK きつくなったら直ぐやめる特に股関節に負担があるときは即やめる＞それで編み出した自己流は、寝ながら、反対の膝にやる方の足を乗せて。

↑これやっていいのでしょうか？

動画のやり方を試して下さい。老人でできな人がおおいですが
短期間で普通のやり方ができるようになります＞さらに①最初の1番は、指先で軽く揺らすのでもいいでしょうか？（体捻らないとゲンコツが届かないので長くできない。）
この捻りがダメみたいで、仙骨上左あたりが怪しいのです。
10/16(土）【せいか】

かかとゆらしのご回答で　問題は解決しましたか？

【Oさん】
せいかさん、

お忙しい中、かかとゆらしのご回答ありがとうございました。
昨日、朝晩と低い台に座ってかかとゆらしやってみました。

ダンゼンやりやすくなりました！
「なるべく恥骨を離さないように」は私に必要なポイントでした。
そして、「まずいと思ったらやめる」も、今聞けて良かったです。
だんだんと、体勢きつくてももっと頑張らなきゃ！！モードに入りかかっていたので、
（実際は、根性ないし続かず、途中で良い塩梅に終わりにしていた→それでよかったと言うこともわかりました）
お手数かける人で申し訳ありませんが
気の練習会後半も申し込みましたので、続けてよろしくお願いいたします。

スマホをぎゅっ！！（公式youtube動画）
でも、鼻の通りが良くなる感じあります。凄いです
【せいか】
よかった〜〜〜！いえい！！

11/1(土）やさしい気の練習会後半受講後【Oさん】

昨日の感想をここに書いていいでしょうか？
昨日はやさしい気の練習会、私からのお願いで昼間の時間に開いてくださって本当にありがとうございました。
私は直感で物事を決めて生きてる人間で、せいかさんのXを見たときに「これだ
」と閃いていろいろ参加させていただくようになりました。

自然の中を旅するのが好きで、せいかさんの言う観察100%の旅に近いことしてるな
と思っています。めちゃ楽しい出会いがあります

ただ、
小さい頃に何をしても母から文句を言われ、良いことしてもありがとうも言ってもらえないで大人になったので（全部母の問題だったのに）自分が悪いんじゃないかと思い込み、自責で自分の体を弱めていった気がしています。
そのトラウマから解放されたのが60歳直前くらいです。
母のことは私には手に負えないので、全部イエス様に「お願いします！」と任せて、これからは、誰かに我慢することは一切やめて、自分の好きなこと，楽しいことをしていこう
と決断しました。
私は人並みの体力無くて、何とか元気をつないで毎日を生きるために、あまり働かないアリで生きて来ました。
動かない分、頭で色々考えたり調べたりして、ピンと閃いたところで動いてきたみたいです。
昨日ニン！をやった時、舌が先の方しか付かなかったのは、顔だけでニン！と言ってて、会陰が上がるのと連動してなかったということに気がつきました。疲れないように、妙な脱力してたのかも！それでさらに疲れてたのかも⁈

丹田忘れてる体の使い方だったんですね。
背骨のガタガタさを感じているので、あくび出しの速いバージョン100回やりはじめました。楽しくできます！

1年前のぎっくり腰で仙骨が酷くズレたので、人と比べないでマイペースでやって、必ず良い方向に行く
と確信しています。
自分が変わりたい理由に思い至りました‼︎体が自由に動いたら、1月に孫が生まれるので、楽しく体も楽にお世話がしたいんです
私の体は完璧

と言うと、お腹や背骨の位置が考えなくても変わるし、さらにトレイ理論の図を見ていると、体が真似て反応してくれます！
体ガチガチは過緊張の癖があるかもしれませんが、そういうレッテルを自分に貼らずに、自由に観察100%を目指したいです♪

最近は、コロナワクチンのシェディングが怖くて（心臓の痛み、関節の痛み、突然の咳など）

人の集まるところには行かれず、
半引きこもりで、知ってる人数人としか会ってなくて、人とつながる心地よさをすっかり忘れていました。
なので、並列循環終わった後のみんなと共に居た心地よさと満たされた感で、いつまでもそこに居たい気がして、背中ぽわんとして、夕方までぐっすり昼寝してしまいました（笑）
こんな素晴らしい経験と豊かな時間を頂き、本当にありがとうございました。↓
11/2(日）気の練習会の感動で即
「かかとゆらし」からのアップグレード奇跡7夜受講開始
【せいか】

今おくりました
こちらこそ　夜分にすいません。理論動画みたいですよね！うれしいです！この度はよろしくおねがいします
【Oさん】
メール確認できました！

夜分にお手数おかけしまして、本当にありがとうございます。
これで先に進めます。せいかさんのメソッドに期待ワクワクです
そしてこれからも引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。
11/03
00:13

ここまでOKです。
夜が弱いので、明日起きてから始めたいと思います。

ありがとうございました。
おやすみなさい。
11/06　08:47　【Oさん】

今日の午前中からやる予定でしたので、よろしくお願いします
11/06　09:01　【せいか】
すいません。直近すぎる計画は事務局が対応できません。目的、感想、骨骨君私が確認してスタートとという段取りです
今確認します
目的がネガティヴスタート気味なので、少し心配です。思考せず、カラダに感謝できると、楽しい時間がすごせます。
11/06

09:09

この絵をみてどう思いますか？ダメだからなんとかするというネガティヴスタートだと、観察100%にならず、背骨はガタガタの時間が多くなり時間のまだになります。感想も正しいを探す内容なのが気になります。体操はおぼようとしなくていい。正しさも決して探さないでください。
ご感想下さい
その上でのスタートになります
観察100%の時、背骨は並列循環の時と同じ最高になります
ご感想と初夜今日ご希望ならご連絡下さい。明日スタートなら明日スタートとご希望下さい
11/06　09:57　【Oさん】

自分の感想と目的を、読み直してみました。
本当ネガティヴ感ありますねー。

そうやって生きて来ちゃった、そのままですね。
自分の問題がだんだん明確になって来ました。

自然の中に行くと、上の観察100%になれます。

お電話で教えていただいてありがとうございました。そこでの感想→

できるかな？と思っていたところがありましたが、
そうではなく
可愛い孫の一挙一動を愛おしく観察するがごとく、

完璧な自分の体と向き合って観察したい。
自分の体を愛おしく思えば、見えてくるものがある。それをキャッチするんですね(emoji)

お話の後の今、頭がぼやんとして良い気持ちになって来ました。体も緩んでいるな〜

こんな感じで、明日から受けてみようと思っています。

やり方でなく、体の声を聞く。

自分の思考からの規制、自分のやり方でやろうとしない。
11/0610:21
受講の目的
完璧な自分の身体を知りたい‼︎
自由な体になる‼︎
孫にも観察100%で接して包み込めるおばあちゃんになります！

主人や子どもたちからはじまって周りの人や世界に、体も心も開いて、優しい気と愛に溢れたい。
11/0613:47　【せいか】
素晴らしいですね！

■奇跡7夜　受講後ご感想
11/07　14:06　【Oさん】
初夜〈感想〉

僕に注目してくれてありがとう😊とかかとちゃんからのメッセージあり。
かかとゆらし、

私って結構できるじゃん❣️と思いました。（ちゃんとできない、と自分で規制をかけていたかな？）
みぎのかかと、今朝足首テープ剥がしたところなのですが、あれ？テープの下はがさがさだけど、かかとのところ、なんかぽわっと色変わってる⁈⁈

楽しみに続けます。
アーカイブでもみんなとやると力をもらえた(emoji)

せいかさんのお話聞きながら足とかあちこち、ありがとう大好き〜と思いながら摩ってた。
一番気持ちよかったのは、

腰を入れて足が前に自然に伸びるところで、不思議だなぁ、気持ちよくて何回か繰り返してしまった。そうしたら体の中心から感じる何かで、身体全体，背中がふわりとして来た(emoji)
気持ち良いので、これやれただけでも幸せ。

正しさ探しはまさに（体の）戦争だったのかも。
気持ちよくニコニコご機嫌を目指します😀

日程が1日ずれて、時間もずれてしまったので、

（今日は朝を聞いてから9時〜やりました）
もしかして、誰かと話す事が必要だったのでしょうか？
もしそうなら、ごめんなさい🙏
今後もずれていきますが、
もし問題あるようでしたら、どうしたら良いか教えてください。
11/0715:21　　【せいか】
大丈夫です　初夜！素晴らしい
ほっとしましたー
ラブラブしてください💓カラダちゃんと

11/0809:05
「楽しくないと感じる人へ
11/0817:03　【Oさん】
今日の背骨はがし、テープのイメージで気持ちよくできて、あーこういうことか(emoji)と腑に落ちました。そして、やった後に背中が緩んだ感じがして、さらに自分の一番の弱点の冷えるあたりが何故かポカポカして周りに広がっていくようで感激しました。
コックローチは骨盤周りがポカポカになり、そこが伸びたような感じがしました。桃尻になりたい！！ので毎朝やります👍

体を動かす時、尾骨を丸めるところから動き出す感じでいいのでしょうか？そんなふうに体が動いている気がしました。
終わってから自分の身体をぽわんと観察すると、肋骨の後ろが上下左右にぐいーんと柔らかく伸びてきた感じがして、体がとても楽です。
なので、今日の分をやり終わった後で、ふとかかとゆらしの姿勢を取ってみたら、今まで最初の姿勢から突っ張って手が遠くて辛かったのが、手が近付いて前よりやりやすくなった？！
という発見あり。
かかとちゃんとは今日はさらに心の距離が近くなり、もっと楽しくかかとゆらしができるようになれそうです。
11/08　19:48　【せいか】

すばらしいですね。まだ　正しさはさがさないね。。ラブラブ時間に集中してください。質問は4夜以降にお願いします。理由は　ラブラブ忘れて　体操の正しさを探してしまうと　この講座の意味がない　結果でないからです
疑問が出ても　そーなんだ　で

Oさん　は　ここキモです。やはり　正しくやりたい　。。。（笑

そーなんだーーで　カラダちゃんの今を見逃さないでください

11/09　17:42　【Oさん】
今日一番楽しかったのは、コックローチの続きで、足先付けて伸ばしていくのがとても気持ちよくて、やった後は、ぼんの窪からじわんと感じるものがあり、ちょうこつりょうの方まで流れていくものがあり、腰がペタンと布団にくっついて暖かく気持ちよくて、しばらくそれを味わっていました。

ストレッチ系は苦手かな？と思っていたけど、
尾骨の向きを前に向けると、体は自然に伸びていくように感じます。
今日もお話聞きながら、足やお腹をさすりまくってありがとう😊大事だよ〜とやりました。体とどんどん親しくなれるの嬉しい！
かかとゆらしで、こうけつを取るのをやりながら、はじめて手の力が抜けるのがわかったかな、と言う気がしました。揺らすの楽しいかも！って思えました。かかとちゃんも、ほっぺみたいにピンクになって喜んでいるようでした。

明日もわくわく楽しみにしています。
11/1009:05
【重要なお知らせ】
復習とグループレッスンの申し込みについてお知らせします！

4夜目以降
最終日まで（初実践10日間中）に

３つの参加申請を必ず行なってください！

❶復習視聴の日程10日間の決定（LINEに連絡）
❷グループレッスン日の申請

→
❸リアル奇跡7夜の仮予定申請
→
11/10　11:30
今朝は朝起きてすぐ、「カラダちゃん大好き💕」と言いたくなって、自分の身体を抱きしめていました。さらに朝の体操をすると、身体が心地よい。
せいかさんとの
かかとゆらしの後、ぼんのくぼ〜腰の方までじんわりと暖かさが体の中で循環している感じで幸せ♡

かかとゆらしているだけなのに、首まで効いてる‼️とすごいびっくりでした。
初めてわかったのかい⁈って感じですよね（笑
足はぼんのくぼから！のイメージにはびっくりでしたが、皮伸ばしで伸ばしながら肋骨の辺りを絞るのがなかなか気持ちよくて、死体のポーズした時、お尻の皮まで上がって伸びてる⁉︎と気がつき、足を長く感じました。

体の気づき、体の声を聴くのは楽しいな〜♫

ニコイチは、せいかちゃんのを見て→思い出す、でやっていきます。
あくび出しは、トイレに座るたびに早いバージョン30回とかやりたくなってやってて、これも心地よい。
気の練習会で、目の不調は目の周りの筋肉！の気づきを頂き、
あくび出し真っ直ぐ注意で100回‼️との宿題、やっているうちに、
右目がずれてて見えにくく、眼科に行こうか？メガネのレンズを片方だけ変えようか？と思っていたのが、見え方が左右揃ってきました。びっくりです。ほんとありがたや〜

尾骨から動く、を自然と体が意識するようになっています。尾骨なんて考えたこともなかったのに不思議です。私のカラダは凄い❤️完璧❤️
11/1021:51

すごーい
匿名で紹介させて下さい。宿題えらい

11/10
22:39
せいかさんが、心配して電話で諭してくださったおかげです！
明日も、楽しく気持ちよく、体の声を聞いていきます👍
↓つづく November 11, 2025

遅ればせながら8番出口見てきたけど、あんな気持ち悪くなる映画初めて見た...

ニノの演技力が高すぎて、喘息の苦しさとずっと同じところから出られない閉塞感が直に伝わってきてこっちまで苦しくなった😭😭
こんなに早く終われって思っちゃったの初めて😢
でもめっちゃ良かったな...😶 November 11, 2025

【参加費無料 / オンライン開催】

薬だけに頼らない。
“家族で取り組むアトピー・アレルギー対策”のリアルを深掘りします。

テーマは 腸 × 生活習慣。

腸の専門知識を持つ
AuB株式会社 代表取締役 鈴木啓太 さん

そして、体質改善に夫婦で向き合い
アトピー・喘息・アレルギーを克服してきた
まさむー夫婦

「経験者として語れること」をたっぷり話します。

● アトピーに長年悩んできた
● 子どものアレルギー対策に限界を感じている
● 薬以外の選択肢を知りたい
● 生活習慣で何が変わるのか知りたい

そんな方に特におすすめです。

📷 2025/12/4(木)
📷 20:00〜21:00
📷 Zoom（オンライン）
📷 参加費無料

“今日から家族でできる一歩”を持ち帰ってください。

▼詳細・申し込みはリプ欄 November 11, 2025

💉【ワクチンは疑似科学です】

実際の乳児や幼児を対象に、二重盲検、ランダム化、プラセボ対照試験を1つでも見せてください。

その試験では、注射された水酸化アルミニウムまたはリン酸アルミニウムをテストするもの—単一のアルミニウム含有ワクチンに含まれるもの*または*完全な幼児期スケジュール（実際の用量、実際のタイミング、2ヶ月から始まる複数回の注射）—を、注射器にただの生理食塩水しか入っていない対照群と比較したもの。

その後、彼らは何年にもわたってその子供たちを追跡し、実際に自閉症、ADHD、アレルギー、喘息、自己免疫疾患、発作、発達遅延、またはその他の深刻な長期アウトカムを調べなければならない。

そのような研究は存在しません。見つかりません。文字通り、決して行われたことがありません。

CDC、FDA、WHOが「ワクチン中のアルミニウムは安全だ」と言うときに実際に頼っているものは、2つのことに要約されます

Flarend et al 1997: 放射性アルミニウムを1回注射された4匹の成体ウサギを、28日間観察してそれがどこに行くかを確認したもの。毒性テストなし、長期追跡なし、人間なし、乳児なしで、しかもその研究は健康影響を探すために設計されたものではありませんでした。

Mitkus et al 2011: FDAの毒性学者が構築したコンピュータモデルで、Flarendのウサギの数字を取り、スプレッドシートに投入し、成人の食事性アルミニウム安全限界（摂取、注射ではない）を混ぜ込み、「血中濃度が低く保たれる」と結論づけています。

それだけです。それがまさに、人々が「2ヶ月から何度も赤ちゃんにアルミニウムを注射するのは『証明された安全』だ」と主張するときに指摘する「核心的な証拠」のすべてです。

その他のすべて（大規模コホート研究、アクティブ比較試験、「70年にわたる使用」、など）は、これら2つの参照から派生したものか、またはワクチン接種された子供たちを他のワクチン接種された子供たちと比較したものです。

ワクチン接種は、定義上、文字通り疑似科学的です。ワクチン接種の主張に対する実証的証拠はありません。 November 11, 2025

新しいヒーローを見つけたようです😄✨身体は別としてすぐ描けるお顔は母にとってもヒーローです😆✨
ありがとう！サイタマさん🌟
#ワンパンマン
#サイタマ
#ヒーローイラスト
#喘息回復まであとひとふんばり https://t.co/5CYWMk0IRL November 11, 2025

#つぶやきろこ
#おうち時間

🌃𝙶𝚘𝚘𝚍 𝚎𝚟𝚎𝚗𝚒𝚗𝚐🌙☁️
𝐌𝐚𝐜𝐨です☕️🌿.•*

最近ずっと息苦しいので
ベポラップを塗りました。

わたし小さい頃から喘息が酷くて
母がベポラップをよく塗ってくれていました。

懐かしいなぁ〜🤔💭

そろそろ寝ようかなぁ〜( -ω- )zZ💭💤
疲れたぁ〜😮‍💨💭 https://t.co/g1DWv2UW7u November 11, 2025