喘息 トレンド
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2025.12.03 09:00
:0% :0% （20代／男性）
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(=^•ω•)(^•x•^)♡ #黄砂 #美容垢
おはようございます☕🥐
爽やかな一日になりますように🍃
東京 空は透明感なく風速約６m前髪がふわっと流されます 。。ꕤ｡.❁.｡.
黄砂が倭国列島を広く飛来する予報.黄砂は喘息等呼吸機器疾患.感染症.肌荒れなど美容にも悪いマスク😷１番は外出を控える等対策にお気をつけて🌹
Ꭲʱᵃⁿᵏ Ꮍ༠ᐡ✮⋰ ⋱💎♱⋰ ⋱✮♱ December 12, 2025
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目の乾燥、もしかして〇〇が足りてないかも？😱
PCやスマホの使いすぎで目が乾く…その目の乾燥、実は東洋医学では3つの原因が考えられます。
1. 肝血不足タイプ
原因: 夜更かし、徹夜、目の酷使。
解説: 「肝」は目とつながっていて、肝血が目に栄養と潤いを与えています。睡眠不足や目の使いすぎは肝血を消耗し、目の乾燥につながります。
2. 肺津両虚タイプ
原因: 呼吸器系が弱い、乾燥した環境にいる。
解説: 肺が弱ると、気血水を目に届きにくくなります。長引く咳や喘息がある人、高熱を出した後に体質が変わった人にも多いタイプです。
3. 腎精不足タイプ
原因: 加齢、過度な性行為。
解説: 体の根源的な潤い「腎精」が足りていない状態です。加齢による自然な衰えや、生活習慣によって腎精を消耗すると目が乾きやすくなります。
💡潤いを補う食材
どのタイプにも共通して、体の潤いを補う食材を摂るのがおすすめです。
・クコの実
・白きくらげ
・はちみつ
・梨
・ごま
・ゆり根
・レンコン
原因に合った対策をして、うるおいのある瞳を目指しましょう！
#東洋医学 #目の乾燥 #ドライアイ #養生 #健康習慣 December 12, 2025
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ジョージア🇬🇪で、現政権に反対し抗議する群衆に向けて放水砲で制圧を図る政府側の鎮圧部隊が、放水砲で使用する水に有害な化学物資を混入していたらしい。これらの報告は多くのメディアで報道されている。
ジョージアの現政権はイワニシヴィリ率いる親露派政権。
多くのジョージア（グルジア）人たちが、昨年の弾圧について証言を共有し始めています。これは、マリアム・ジャパリゼが Facebook に投稿したものです。
「BBC の報道は、私にとてつもない感情的衝撃を与えました。
これは昨年12月の私です。
弾圧から2週間が経っても、私の目はまだ腫れたままで赤く充血していました。
皮膚は外側から焼けるように痛み、内側――気道、胃、口内の粘膜――まですべて焼けただれたように感じました。歯茎は出血して痛みました。
2か月間、眠ることができませんでした。ひどすぎる喘息発作があり、何をしても効かなかったのです。目を閉じるだけで耐えがたい痛みが走りました。
ある日、ベッドから起き上がろうとした瞬間、倒れてしまいました。母がなんとか私を蘇生させました。それでも、その日の夜にはまた抗議に戻っていました。
すべてを経験しても、私のように――毒を浴び、焼かれ、殴られた人々が――毎日外に出続け、今もなお私たちは自分たちの国のために戦っています。
私の健康には、あの化学物質による被害の痕跡が今も残っています。1年経った今でも、その後遺症に向き合っています。
私はずっと知っていました――身体の隅々で感じていました――彼らが私たちに、ひどい何かを吸わせているということを。
1年間、私たちは証拠もなく、それでも理解していました。今、証拠があります。
これは私――何千人ものうちの一人です。そして、これがジョージアの夢（Georgian Dream）政権が丸腰の人々に対して犯した犯罪のひとつです。
正義は必ず実現されなければならない。そして私たちは、始めたことを最後まで――徹底的に――やり遂げなければなりません。」**
📷 マリアム・ジャパリゼ December 12, 2025
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アロマASMR、今宵も有難うございました！
いや～堪能した🤤
喘息再発しかけてる俺が言うのもなんだけど、最近まじで空気乾燥してて風邪ひきやすさMAXでやばいぜ😨
お互いに気を付けて生き延びるぞ～！！！
寝て起きて本日3日は、びぼのボイドラ発売日！
楽しんでもらえると嬉しいななな
おやす！ December 12, 2025
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令和7年12月3日(水曜日) ☔/❄️皆さんおはようございます😃✋カウントダウンで今年も残り29日になりました😱 天気予報で一時雪❄勘弁して欲しいわ😭 気圧の変化で喘息が出てしまうのよね😮💨今日の誕生花💐は⁉️ベージュ系バラで花言葉🤔は成熟した愛になります🤗 今日は何の日🤔⁉️かは…続く‼️ https://t.co/5BHShX5CBh December 12, 2025
@Asm18s Syuさんありがとうございます🥲
毎年のことなのですが…急激に寒くなったりすると…タイミング的に忙しくなっちゃって🫠
体調は喘息と合わさった咳が残ってますがあたしのメンタル的にはめちゃくちゃ元気です🫶🏻
褌を一生懸命作ってしまいました😂 December 12, 2025
医療機関の集約化いい
同時に住宅街や周辺駅からのコミュニティバスなどの整備配置が必須
ただし近所の徒歩で行くような診療所がなくなるのは大問題
喘息とか花粉症とかアトピーとか風邪とかインフルエンザとか慢性のもろもろ内科でみられる病気については身近で通院出来るようにあるべき December 12, 2025
今編んでるのが終わったら来年こそはツリー用のオーナメント編もう
キラキラのオーナメント好きなんだけどめっちゃラメ落ちて喘息によくない😢
今から編めば来年には間に合うよな… December 12, 2025
統合失調症のアラフォーママ
個人事業主のウェブデザイナー
精神障害者手帳3級
不眠症・喘息・レム睡眠行動障害もあり
アニメ・ゲーム大好きなオタク
体調面や日常の独り言の吐き出し場です
アメブロやってます
https://t.co/eqkAJoj4EE
#統合失調症 #精神疾患 #ブログ仲間とつながりたい December 12, 2025
@Miko_Amane_ うわぁ、早速のご感想ありがとうございます！
造影剤体験はすごく面白かったです。あの漏らした感覚はかなりドキドキします…！
検査が終わってから、喘息のある方にアナフィラキシーの話を伺ったので次回からは考えものだなぁとも思いました。 December 12, 2025
今日はもう完全に御自愛デイ。
風邪なのか喘息っぽいやつなのか兎に角咳・喉・鼻水・頭痛でヤバめ(但し熱は出ない)なので病院来てる。
病院での待ち時間もまったりできて好きなんよ…家にいると色々やらなきゃいけない事が見えてきて落ち着かないから私は何も家事できない外でまったりするのが合ってる December 12, 2025
@MSeventwothree やったー🙌✨️まきまきカムバーーー💖
咳は辛いよね😭私も喘息持ち女だから咳の辛さはよくわかる🙂↕️
まきまき細いのに更に痩せてしまったのでは？🥺💦
健康第一だからマイペースでぼちぼち追ってこ♡ December 12, 2025
@rareplan すごいとしか言いようがないです✨
２９周年おめでとうございます！🎉
これからも新刊を楽しみにしてますね☺️
お体を一番に執筆がんばってください
（私も今週喘息の定期検診だわ） December 12, 2025
昨日は私が眠すぎたので休ませて、今日登園したらインフルの張り紙。( ´•`)oh……回避出来るかな…波に…。その日下の子喘息定期受診で病院も行ったんだよなぁ……今のところ平熱元気。インフルキツイよねぇ…その子も早く良くなるといいね。 December 12, 2025
元夫がよく子育て知ったかするんだけど
「〇〇（娘）は、小さい頃から体丈夫やから」
とかドヤるから
「笑止！」ってなったね
小児喘息と診断されアトピーもあったし
3歳児健診で指摘され発達外来も受診
夜中、咳で寝れない日もどれだけあったか
そりゃ子育てしてないから
病院行った記憶もないわな December 12, 2025
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