味噌汁
0post
2025.12.17 20:00
:0% :0% （ 40代 ／ 男性 ）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
【新作 | スーププロテイン販売開始】
本日より、数量限定でスーププロテインの2フレーバーが販売開始。
今回は《 具材入り 》で、満足感がさらに進化。
✔️プロテイン史上*、最も"辛い"『麻辣湯』
唐辛子の鋭い辛みと花椒のしびれが際立つ、刺激的な味わい。
鶏だしの旨みとまろやかな甘さが辛さを引き立てる一杯。
✔️プロテイン史上*、最も“沁みる”『味噌汁』
合わせ味噌の豊かなコクと鰹節の香りが広がる。
わかめや豆腐のやさしい風味が溶け合う、心落ち着く味わい。
*ULTORAプロテインシリーズ内
ガツンとくる「シビ辛」か、 心ほどける「だし旨」かー。
今年1番の”熱い冬”を過ごしましょう。
▼味噌汁はこちら
https://t.co/krGYc0nMOo
▼麻辣湯はこちら
https://t.co/4mwpJhdEhh December 12, 2025
4RP
朝の味噌汁で、血圧は変えられる。
冬の朝。
なんとなく体が重い。
「血圧、上がってる…？」とドキッとする。
それ、
気のせいではありません。
冬は寒さで血管が縮み、
朝は血圧が一気に跳ね上がりやすい。
この「モーニングサージ」が原因で、
脳梗塞や心筋梗塞は
冬にピークを迎えます。
多くの人は、ここで
「血圧＝数値」
「下げる＝薬」
と考えます。
でも本当に向き合うべきは、
数値ではなく『血管の通り道』なのです。
では、どうするか。
血管は、
食べ物でツルツルに“育て直す”ことができます。
・卵
・青魚の油（EPA・DHA）
・海藻（ぬるぬる成分：フコイダン）
・キノコ
・天然の塩
「卵や塩は、血圧を上げるのでは？」
そう思われがちですが、
最近の研究では、むしろ逆。
卵は、魚や野菜と組み合わせると
高血圧が少ないという相関が報告されています。
天然塩は、
精製塩（食卓塩）と違い、
ミネラルがナトリウムの働きを和らげ、
血圧上昇が穏でした。
そして、
これらを一番ラクに摂れるのが
味噌汁。
卵・わかめ・キノコを入れるだけ。
余裕があれば、サバ缶を少し。
1杯で、
血管・腸・免疫を
同時に整えることができます。
高血圧になりやすい冬の朝。
まずは
「全部入り味噌汁」を一杯。
全部入り味噌汁のレシピを
図解でまとめました。
家族を守りたい人は、保存を。 December 12, 2025
4RP
「私は一生、食べるのに困らない」
母が昔そう言った瞬間の空気を
わたしはいまでも鮮明に覚えている。
何気ない夕食後、湯気の立つ味噌汁と、
焼き魚の匂い。
テレビの音が遠くに響く中
母は湯飲みを片手にふっと笑った。
占い師に言われたのか
自分でそう決めたのかは分からない。
けれど↓ December 12, 2025
4RP
楽しい団欒を😀💫
今晩の夕飯は...🤤
ししゃも🐟️
ｿｰｾｰｼﾞとｳｲﾝﾅｰサラダ🥗
たくわん+味噌汁
生卵入り納豆🫘🥚
枝豆としらす干し炊込ご飯🍚🐟️
🏥退院から219日目🧑🦯形成外来17回目🍃 https://t.co/GuibaE9TJ6 December 12, 2025
3RP
こんばんわ🎄
今日もお疲れ様✨
かんぱーぃ🍷🍻
夜は、沢山ある長いもを食べようと思います🌠
せん切り鰹節をかけてめんつゆかけると美味しい😋
長いもをすってご飯にかけて😋
みそ汁にとろろをいれて、とろろ汁😋
長いものステーキ😋
長いもキムチ😋フルコース、どうかなぁ😤
でわ、夜もポジティブに🌠
あっ、日経はちょい頑張ったね、TOPIXは弱かった🌠
ちなみに、オリエンタルランド株主優待2枚あるんだけど、
買い取りだと一枚六千円だってさ🎶
ディズニー1日無料券、行けたら行くのにな😣遠い😣 December 12, 2025
2RP
#おうちごはん #長谷側 🎀
手羽先ごぼう大根煮 舞茸ソテー サラダ 漬物 味噌汁 🍚
冷凍庫の中の余白を作らなくては🐧そう思いながら買い物してきちゃうのヤバい🥹 https://t.co/ypC4ABCYNG December 12, 2025
1RP
こんばんは🌌
夕飯
・野菜炒め(焼き肉のタレで味付け)
・混ぜご飯
・白菜とエノキ等のみそ汁
・パイナップル
混ぜご飯は昨日のキハダマグロの照り焼きが残ったので🍚に混ぜ🍋を絞って美味しくいただきました😋😋😋
今日もお疲れ様でした💕🍀🎄 https://t.co/S3HrvmzEJU December 12, 2025
1RP
クリスマスからお正月にかけて独身女性の自殺率が上がるって、昔何かの本で読んだ
だからいっぱいスケジュール埋めたみたいな感じ！！！！
↓ヒゲと味噌汁の今月残りのライブ↓
12.24(水)四谷OUTBREAK!
12.25(木)渋谷La.mama
12.27(土)新宿MERRY-GO-ROUND
12.31(水)三軒茶屋HEAVEN′S DOOR https://t.co/z2TFZaMpEG December 12, 2025
1RP
さて帰宅したもくもくです。
シャンプー切れていたのに、帰りに買ってくるの忘れていました(/・ω・)/
どうしたもんだろう？？
とりあえずメシってことで！(*'ω'*)スーパーの弁当＆野菜たっぷり味噌汁作ろうかと思います。 December 12, 2025
今日の夕飯は、ご飯、味噌汁、豚肉の生姜焼きです。
衣を付けてカリカリに焼いてもらった生姜焼きです。
見て下さい‼️(デンデケデン♪) https://t.co/gxRN08biwZ December 12, 2025
今日の夜ご飯⤵︎ ︎
いつもの卵かけご飯＋鶏がらスープの素と、インスタント味噌汁
準備するのに時間がまじでかからないし上手いしで手っ取り早くてこれに頼ってしまう
年末はタイミーでもして金を稼ごうそうしよう https://t.co/BHEnuqJFeW December 12, 2025
@4Fd50evtrfSY0f3 なんて美しく美味しそうな
お料理
肉魚野菜が網羅され最高😆
鰆の塩焼きたまらないです
肉じゃが最高😆
ほうれん草に
味噌汁は具沢山
温まりますねぇ
ホントプロ‼️
暖かな良い夜を🌃🌠 December 12, 2025
久々に豆腐の味噌汁を飲みたいと思い、しかしながら鍋で作るのは無駄が多いので、いつものようにチューブの味噌をお湯で溶かし、その際に豆腐を突っ込んでみた。
味は「こんなもんだろう」と想定の範囲内だったが、冷蔵庫から出したばかりの豆腐の冷たさにより、非常にヌルい味噌汁になった。 https://t.co/TbhWN5A7Tk December 12, 2025
他にもキウイとガリと味噌汁も食べた。
味噌汁は食べきれなくて家族に食べてもらった。
キウイとガリが1番食べやすかった。
エビアボカド食べてる時が一番お寿司食べてる感あった。
あとはお稲荷さんとか蒸しホタテとかツナとコーンとか。 December 12, 2025
夕食を楽しもう！✨
#飯テロ
今日は、無国籍料理かな👩🍳
🌟マグロ🐟とアボカド🥑のポキ
(マグロ🐟アボカド🥑オニスラを焼き肉タレで和えました。ハワイ🏝のポキ丼みたいな感じです)
🌟 鶏ムネ肉のガーリックソテー
(鶏ムネ肉をスライスして、醤油、酒、味醂、マヨネーズ、ガーリックのタレに20分漬け込みます。後は🍳でソテーします)
🌟なめこ🍄と豆腐の味噌汁
🌟オクラの漬けもの(市販)
めっちゃ美味しいです‼️✨ December 12, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
＜関連記事＞
倭人速報公式アカウント
