◤即席おみそ汁2種セット🍲
プレゼントキャンペーン！◢

「有機そだちのおみそ汁 5食」と「野菜と海藻を食べるおみそ汁 6食」をセットにして、抽選で3名様にプレゼントします！🎁

▼応募方法：
1⃣@hikarimiso1936をフォロー
2⃣この投稿をリポストで応募完了

▼〆切：
⌛12/10(水)23:59まで https://t.co/GKCgK1je0I December 12, 2025

風邪ひく前に見て。
【インフルを“食べ物で防ぐ”ランキング10選】

10位：味噌汁
9位：ヨーグルト
8位：りんご
7位：ブロッコリー
6位：納豆
5位：鮭
4位：生姜
3位：キムチ
2位：はちみつ
1位：○○　⤵︎ December 12, 2025

大人の遠足(師走編)は「大原港の朝市」と勝タンの名店「江ざわ」。9時の整理券配布開始前に到着。整理券をGETし、大原港朝市で伊勢海老味噌汁、鰯つみれ汁、タコ串等々…安旨グルメを堪能♡江ざわに11:00前に戻り11:25入店し名物の坦々麺を！大満足の遠足でした♡#千葉観光 https://t.co/6Zv5hNc8o7 December 12, 2025

【12/8 #事納め 】

例年2月8日にその年の農事を始める「事始め」があるのに対して、12月8日はその年の農事を終える事納めの日とされています。

「事始め」と「事納め」を総じて事八日と呼ばれます。

地域によっては事納めのことをお事終いともよび、里芋やこんにゃくなどを入れた御味噌汁を食べる習慣があります✨

#今日は何の日 December 12, 2025

○本日の献立○

牛乳、ご飯、五目卵焼き、きんぴらじゃがいも、お事汁

12月8日は事八日です。無病息災と五穀豊穣を願って、大地の恵みたっぷりのお事汁を食べる風習があります。

お事汁は、小豆や里芋などの6種類の具材を使うのが特徴のみそ汁です⛰️🫘 https://t.co/3rOU5Jvayd December 12, 2025

今日12月8日は1年間行ってきた農事を終える「事納めの日」で、お事汁を食べる習わしがあるそうです。
紹介する切手は「おいしいにっぽんシリーズ第2集」(2020年発行)から「三平汁」で、塩漬けの魚と具だくさんの味噌汁です。 https://t.co/WUo9lsevSL December 12, 2025

え、スイパラ食べ放題“オーダー制”にリニューアルってマジ？
シャインマスカットも高級メロンもケーキも全部食べ放題で3,500円。
シャイン二房で元取れるのに無限ループ確定。話題の塩おにぎりと味噌汁でしょっぱい→甘いの往復が最高。
ハーゲンダッツで締めて優勝！
スイパラ https://t.co/O8l1TsUFOJ December 12, 2025

今年で創業60年の
大人気のとんかつ屋【とんかつKYK】
ご飯、味噌汁、キャベツのお代わり無料
さっくさくの美味しいとんかつ
もちろん、ご飯はお代わりしました

【住所】
大阪市中央区難波5-1-60
なんばCITY本館 B1F https://t.co/xBmU0lwHpA December 12, 2025

おはようございます🌄

12月8日（日）

「御事納めの日」

農作業など一年の作業が終える日、または農事が終わることを祝って行った行事のことも意味します。2月8日に農作業など一年の作業の始まりが「御事始め（おことはじめ）」、12月8日が「御事納め（おことおさめ）」といいます。

この日には、里芋・こんにゃく・にんじん・小豆など使った野菜たっぷりの味噌汁の「お事汁（おことじる）」で無病息災を願うという食べる風習があって江戸時代から始まりました。

今回はこの日にあわせて描いたのは、貧困な農家でからくり人形が作った「お事汁」をお腹を空かせた少年に差し上げるという心が温まるイメージにしました。

月曜日もよろしくお願い致します✨ December 12, 2025

最強アンチエイジング食習慣20選

① 水は1日2リットル。体の中から潤す。

② 起床後の白湯。内臓を温めて朝から代謝を回すスイッチを入れる。

③ コンビニの菓子パンは買わない。あれは糖質と脂質の塊だと認識する。

④ 揚げ物は極力避ける。酸化した油はダイレクトに肌ダメージへ繋がる。

⑤ 迷ったら和定食。焼き魚・味噌汁・小鉢のバランスが一番整う。

⑥ タンパク質は1食30〜40g確保。プロテインなしでこの量を摂る意識を持つ。

⑦ 炭水化物は茶色いもの。白米より玄米・ラーメンより十割蕎麦。

⑧ 食べる順は「野菜→肉魚→炭水化物」。血糖値の乱高下を防げば食後のダルさも減る。

⑨ 1日半個のアボカド。良質な脂質はカサつく肌への投資。

⑩ 小腹が空いたら「食塩不使用」の素焼きナッツ。塩分過多はむくみのもと。

⑪ トマトは加熱して食べる。リコピンの吸収率が段違いに変わる。

⑫ 魚なら鮭。アスタキサンチンの抗酸化作用にとことん頼る。

⑬ ブロッコリーは常備菜。美容にも筋トレにも大きな味方になる。

⑭ コーヒーはブラック。砂糖やミルクは嗜好品として割り切る。

⑮ 酒は基本ノンアル。飲むなら糖質ゼロに近いレモンサワーかハイボール。

⑯ 寝る3時間前には食事を終える。睡眠中に内臓を働かせない。

⑰ 納豆×キムチの組み合わせは最強の腸活。腸内環境はそのまま顔色に出る。

⑱ 食べ過ぎた翌日は16時間断食。オートファジーで細胞をリセット。

⑲ 「旨いか」より「栄養素」で選ぶ食事を週に数回は設ける。

⑳ 毎日鏡を見る。小さな変化に気づくことが一番の老化予防。

30代から見た目は「遺伝」ではなく「習慣」に恐ろしいほど左右される。

これを徹底できればくたびれていく同世代の中でも圧倒的な「若さ」を手に入れられる。

逆に惰性で食べ続ければ5年後には取り返しのつかない差が開く。

鏡の前で絶望したくないなら、今日この瞬間から変えた方がいい。 December 12, 2025

#居酒処さむらい
日替わり定食(シメサバとタイの刺身)800円❗

お気に入りのさむらいランチ🏮
米も美味いしお得にお刺身ランチが食べれるのもさむらいのいいところ💮小鉢色々で美味いし漬物に味噌汁も美味しい💯

駐車場いっぱい😓ランチのお客さん増えたな😅

#愛媛 #さむらい #居酒屋 #お刺身
★5.0 https://t.co/sYaK3LZxgw December 12, 2025

おはよーございます😊
新開地　うどん・たこ焼き
｢ゆうちゃん｣さん
https://t.co/GBUdevbVHU
月見こぶうどん　370円
ごちそうさまでした🎵
とろろ昆布は、味噌汁、お吸い物だけじゃなく、おにぎり、お豆腐、おひたし等、関西では出番が多い
#うどん　#udon

今週もがんばろー✌ https://t.co/KcMCQSV7Ag December 12, 2025

おはようございます

たけうちーむ

ささっと拵える朝飯、一杯の味噌汁を啜る..目覚める身体、1日の始まりを感じるのですワ😅

さて12月第2週、世間もどこか忙しなく見えるも、こちらのやることはあまり変わらない💦まあいつも通りなのョ

ともあれ本日、そして今週もよろしくであります🙏 https://t.co/uKGbaSqQsA December 12, 2025

#浅草 #居酒屋ぽんず
大好きなお店「ぽんず」さんに行ってきました。海鮮づけ丼、お刺身ぷりぷりで美味しかった～❤副菜も味噌汁も全部美味しかった😋絶対また近いうちにお邪魔します❤

居酒屋 ぽんず

https://t.co/avI5gfIC0f https://t.co/OwRHIc2Xyn December 12, 2025

💕2人でおうち韓ドラランチ

今日は定食風に。
マグロの腹の煮付け、牛肉焼き、サラダとキムチとご飯、味噌汁です。
のんびりゆったり夫婦で楽しい午後のランチタイムです。 https://t.co/8K1DTsYrMe December 12, 2025

私が好きなのは、
「味の素®︎」でだし感が増した #みそ汁 を食べた時の宮野真守さんのうまいフェイス！
#うまいフェイスキャンペーン
@ajinomoto_umami December 12, 2025

私が好きなのは、
「味の素®︎」でだし感が増した #みそ汁 を食べた時の宮野真守さんのうまいフェイス！
#うまいフェイスキャンペーン
@ajinomoto_umami December 12, 2025

@aaoremovemesh 皿の淵の青さと味噌汁がそれっぽかった。学食か、いいな。安くて美味しい December 12, 2025

味噌汁飽きた

スープパスタ食べたい December 12, 2025

私が好きなのは、
「味の素®︎」でだし感が増した #みそ汁 を食べた時の宮野真守さんのうまいフェイス！
#うまいフェイスキャンペーン
@ajinomoto_umami December 12, 2025