＼23日は勤労感謝の日！／
疲れを癒やそう🍲おみそ汁プレゼントCP🎁

1杯にしじみ100個分相当のオルニチンを配合した「元気プラス オルニチン入りおみそ汁」20食入りが、抽選で3名様に当たる🎉

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▼〆切： 11/25(火)23:59⌛ https://t.co/9e5D3PRkiC November 11, 2025

長女、「あ〜！倭国にいきたい、倭国であの、ぬめぬめのキノコのお味噌汁を食べたい！ちゅるんって口から出ちゃいそうになるんだよね、あの世界一美味しい、きのこ！！」って最近ずっとナメコの味噌汁の話しててウケる、英国でナメコ売ってますかね…？ November 11, 2025

食べず嫌い王のために買ったアマノフーズさんの味噌汁バラエティパックによりQOLが向上してる(ᐡ •͈ ·̫ •͈ ᐡ)
おいしすぎる
っぱ倭国は味噌汁だ November 11, 2025

ラーメン二郎目黒店の前でさ、スーツ姿のエラい人が家族連れて並んでるの素敵ね🤣しかも一言が「今日は新嘗祭です。家族と一緒に由緒ある倭国食を頂きます」ってんだから、こっちは思わず「いや大使、由緒ある倭国食って言ったら普通は白米と味噌汁と焼き魚です！よりによって二郎ですか😂」って突っ込んじゃうよ。　　

新嘗祭とは本来、米の収穫に感謝する厳粛な祭りでね。天皇自らが新穀を口にし、五穀豊穣と国家の安寧を祈る。

その由緒に比べれば、背脂と極太麺のラーメンを倭国食の象徴と呼ぶのは、いささか場違いな冗談に見えるかもしれないわね。

でもさ、写真見ると、ちゃんと行列に並んで、青い札握りしめて、ニンニク入れるか、真剣に考えてる。周りのジロリアンの言葉に耳を傾けて「にんにく、やさい」って呪文みたいに唱えてる。これ、もう立派な倭国文化体験ツアーなのよね。

一方で、同じ店のラーメンを持ち帰って、家で巨大な鍋にぶち込んで鍋二郎やってる味付けおこめちゃん。

撮影禁止の店内ルールはちゃんと守るけど、「じゃあテイクアウトして家でドカ食いしてやる」って発想が、これまた倭国人らしい抜け道のセンスだよ。

チャーシュ2,000円、麺1キロ1,000円、全部で三千円。鍋いっぱいに浮かぶブタと麺見てると、もはや二郎教の祭壇だね。

宗教の供物が、米じゃなくて背脂になっただけの話だよ🤣

面白いのはさ、「由緒ある倭国食かどうか」でネットが大喜利大会になってること。

「そんな由緒あったら胃が保たない」とか、「創業57年だから由緒はある」とか、「ある意味いちばん倭国らしい食べ物」とか。

みんな心のどこかで分かってんだよ。

料亭の懐石より、二郎のほうが今の倭国を象徴してるって。

でもさ、戦後の倭国が辿ってきた道のりを考えれば、あの一杯こそが、今のこの国の生活史を凝縮した器ともいえる。

飢えと欠乏の時代を抜け、倭国の人々は腹いっぱい食べることを夢見た。

戦後の倭国人が、安い小麦粉と豚肉で腹をパンパンにして働いてきた歴史が、そのままどんぶりに詰まってる。

過労死寸前まで働き、深夜に行列を作って、そういう疲れとカロリーを一緒に流し込むのが、あのギトギトしたスープなんじゃないかしら？

大使はそれを「由緒ある倭国食」と言った。言葉としてはズレてるかもだけど、感覚としては意外と真実かもしれないのよね。

それにしても、倭国って国は面白いね。

外交官が家族サービスで二郎に並び、インフルエンサーは鍋いっぱいにラーメン煮込んで撮影禁止のルールを活かして家で大量の自前もやし盛って満足げに食べて、2日目は市販の麺入れて食べてる。どっちも面白いけど、どっちも真面目なんだよね。

行列のマナー守って、店のルール守って、その上でギリギリまで楽しもうとする。

結局さ、伝統ってのは神社だけにあるわけじゃない。

行列に並んで食券買って、「ニンニク入れますか？」って聞かれて緊張しながら、にんにく、やさい、アブラマシマシの体験も、鍋ごとすすって翌日後悔するのも、全部ひっくるめて今の倭国の年中行事なんじゃない？

新嘗祭の主役が、米から小麦と背脂に変わっただけ。でも、家族で笑いながらすするなら、それはそれで立派な祭りだよ。

大使が家族を連れて並び、若者が鍋いっぱいのラーメンを前に目を輝かせる。

その姿には、まだ救いがある。

食卓を囲む喜びは、どの文化でも変わらないからね。

問題は、その喜びを一過性の流行で終わらせるのか、この国の物語と結び付け直すのか、あたしたち自身の覚悟にかかっている。

二郎を由緒ある倭国食と言うならば、あたしたちはその言葉に耐えうるだけの中身を、倭国という国の側に用意しなきゃなって思う。

ただマシマシにして食べるだけじゃなくて、そういう中で、何を大切にし、どんな未来を子どもたちに残すのか？

その問いに答えない限り、どんな料理も、どんな祭りも、ただのネタで終わる。

黄色い看板の下で、異国の家族が肩を寄せ合っている。その光景を前に、倭国人がまず向き合うべきものは、どんぶりの中身だけではない。

自分たちの国に対する誇りと責任、その味の意味を、もう一度かみしめることじゃないかしら？ November 11, 2025

😣「風邪ひいて食欲がない……」

そんな時にゴハンに味噌汁をかけて食べるのは？

あり☺️　　　　　　　　　　　なし😨 https://t.co/HkLhm3A8Vt November 11, 2025

ラーメンジラフ特別営業🦒
MISORAMEN &　MISOSHIRUDAKUMAZESOBA
味噌汁だくまぜそば
ニンニクマシ
追い飯

昨日は早寝して早起きするも二度寝で早朝並び断念（笑）

今回も食べられて幸せすぎるほど美味すぎるんだよな！なぜこの世にこんな美味しいまぜそばがあるのかというくらいヤバいんですよ！！マスターの意気込みがわかります！！

贅沢すぎる程の具材がジラフ麺とマッチしすぎるんですよ！祝日限定だけどこのまぜそば食べると気づいたら自然に病みつきになってます（笑）

味噌汁だくってそれ程旨いんですよね！あ〜並びが半端ないと思うけど周年祭の限定牛タン湾まぜそばも気になりすぎて眠れません…

It was delicious. Thank you for the meal.😋 November 11, 2025

一人暮らしで6年間使ってた味噌が生産終了になって味噌汁がおいしくなくなり、全く作らなくなった結果倭国人の心を忘れてしまい、会話がところどころ英語になってる November 11, 2025

先日、道の駅さがのせきの松尾島雄駅長にお話を伺いました。18日の火災発生直後から朝食の準備を行い、従業員の皆さんとほぼ徹夜で塩おにぎり410個と佐賀関特産のクロメ入りのみそ汁を作ったそうです。
「道の駅は地元の協力があって運営できている。温かい食べ物を届けようと思った」と仰ってました。 https://t.co/QJps6HQ3v0 November 11, 2025

害虫被害など傷のついたものは放射能浸透しやすいこと考え放射能検査をする。
また断面図見ると線虫類が入り込んだ可能性大。
一応生でも食べられるが、万が一の事を考えこのような場合は熱を通した調理が望ましい。麦とろろは暑い味噌汁使うと良いでしょう。
もんじゃ焼き用として薄めた物を使うとか https://t.co/prkQxscYfV November 11, 2025

#サバ水煮缶おいしく食べたい研究会
サバ水煮缶味噌汁！
教えてもらったあら汁風に作るつもりが気付いたら他の野菜と豆腐もぶち込んでいたので味噌汁になりました。
臭み取りで使った生姜は入れなくても良かったかな〜🤔 https://t.co/5PO5TUKYM4 November 11, 2025

【更年期×見た目×仕事力を底上げする 脂肪肝改善ケア10選】

❶ 朝いち「たんぱく質＋ビタミンB群」で脳エンジン始動

更年期女子がいちばん避けたいのは
「午前中のエネルギー不足」。
肝臓の解毒酵素・ホルモン材料はすべて「アミノ酸＋B群」から作られます。

卵・納豆・鮭・味噌 は、その材料が一度にそろう“朝の最強セット”。
● B群 → 糖・脂肪・たんぱく質をエネルギーに変える
● アミノ酸 → 解毒酵素・ホルモン・神経伝達物質の材料
● コリン → 脂肪肝の予防

→ これを朝に入れるだけで、*脳の霧（ブレインフォグ）*が軽くなり、
判断力が戻り、仕事モードに自然と入れる。

❷ 昼12〜13時は「代謝のゴールデンタイム」
更年期の女性は、
「血糖スパイクが午後の眠気と集中力低下」を招く体質になりやすい。

パン・おにぎり・麺を単品で食べると
➀ 血糖が急上昇
② インスリンが過剰に出る
③ その反動で血糖がガクッと下がる
④ “急な眠気・イライラ・集中切れ”が起こる

午後のパフォーマンスを上げたいなら、
「たんぱく質＋野菜＋良質炭水化物」の三位一体が必須。

昼を整えるだけで、
夕方の甘いもの欲も軽減します。

❸ 夕食は“タンパク質6：野菜3：糖質1”の黄金比

更年期は、インスリンの効きが弱くなるため
夜の糖質が脂肪に直結しやすい時間帯。

● 糖質を1に減らす
● たんぱく質と野菜を増やす

これだけで、
➀ 中性脂肪がたまりにくくなる
② LDLが上がりにくくなる
③ 翌朝のむくみが消える

夜の血糖安定は、次の日の体調と仕事力にそのまま反映されます。

❹ 1日2回「レモン×温かい液体」で胆汁フローを開通

胆汁は“脂肪の洗剤”であり、
肝臓の機能をスムーズにするための流れのスイッチ。

レモンのクエン酸は胆汁の分泌をサポートし、
温かい液体は肝臓への血流を上げる。

● レモン白湯
● 具だくさん味噌汁
● かつおだしスープもしくはボーンブロススープ

この3つは肝臓の渋滞を解消し、
食後の重だるさ・脂肪の滞りを軽減します。

❺ 糖より怖いのは“果糖＋パーム油”

「太るのは糖だけ」と思いがちですが、
最も肝臓に脂肪をためるのが、
果糖（フルクトース）＋パーム油。

フルーツ過多
ジュース
スイーツ
菓子パン
これら*肝臓で直接“脂肪化”します。

更年期女子に多い
・くすみ
・むくみ
・たるみ
の原因にもなる「脂質の炎症」が加速。

どうしても食べたい日は、
朝か15時までが正解。

❻ 鉄・亜鉛・銅・B群不足は “意思決定力” を奪う

仕事力を下げるのは“更年期”ではなく、
ミネラル不足によるエネルギー不足。

● 鉄 → 酸素を運ぶ
● 亜鉛 → 代謝酵素のスイッチ
● 銅 → 鉄の利用と抗酸化
● B群 → エネルギー産生の総指揮

不足すると
➀ 貧血気味で疲れやすい
② 朝からぼんやり
③ 不安・イライラ
④ 肌荒れ
⑤ 物事を決めるのが遅くなる

更年期女性の脳のキレは「栄養の量」で変わります。
→ 卵・赤身肉・牡蠣・豆類・味噌・海藻を毎日少しずつ。

❼ 22〜2時は“肝臓の修復タイム”
肝臓のオートメンテナンスは、
22〜2時がピーク。

この時間に
● 食べる
● スマホで交感神経が過剰
● 寝つけない
これが続くと、ホルモンと細胞の修復が止まります。

特に、更年期は
メラトニン（睡眠ホルモン）の材料が不足しやすい時期。

→ 夕方に「たんぱく質＋マグネシウム」を入れると回復力UP。

❽ 甘いもの欲は“意思”ではなく“肝疲労”のサイン
甘いもの欲は
“脳のエネルギー不足”ではなく、
肝臓が代謝できずに止まっている状態。

肝機能が落ちると糖代謝も止まり、
脳が“糖をくれ”と誤作動を起こすだけ。

ナッツや小魚へ置き換えると、
肝臓が休まり、3日で欲求は落ち着く。

❾ 「筋肉より肝臓を先に鍛える」が50代の正解

有酸素だけでは脂肪は燃えません。
脂肪を燃やすのは
肝臓から作られる“脂肪酸の代謝酵素”。

だから、更年期女子は
筋トレより“血流UP習慣”が先。

● かかと歩き
● 背中伸ばし
● 股関節ストレッチ
● ゆるい全身運動

これで肝臓の血流が上がると、
筋肉も自然につきやすくなります。

❿ 見た目年齢は“肝臓×副腎×自律神経”の三位一体

肌のツヤ・むくみ・くすみは
スキンケアではなく
内臓のコンディションの反映。

● 肝臓 → 代謝・解毒
● 副腎 → ストレスホルモン
● 自律神経 → 血流・リンパ・睡眠

この3つが整うと
その日の夜から肌に“輝きの戻り”が現れる人も。

深呼吸・白湯・入浴・GABA食品は、
副交感神経をONにし、肝臓の回復力を最大化します。

老ける・疲れる・集中できないのは “年齢のせい”ではなく　「肝臓のサイン」

ここを整えた女性から、
見た目・仕事・収入が一気に巻き返す。

あなたの“巻き返しのスタートライン”は、今日です。

80歳になってもバリバリ活躍しているリーダーに必須の健康法は、固定ポスト から受けとってくださいね。 November 11, 2025

二条市場にできた新店「おにぎり屋 うたり」の定食がめちゃくちゃ良すぎた…。

小鉢7種に焼魚とアラ入り味噌汁。これはおにぎり足らん…と思いきや、お代わり1つ無料の神サービス付き。朝8時オープン。市場メシの新たな選択肢として最高の店できたわ。 https://t.co/dwqoCrpmmS November 11, 2025

ジラフ🦒

24日（祝）は味噌汁だくまぜそばの営業！

でも俺の次の仕事休みは29日…😭
諦めていたが午前中の仕事がめちゃスムーズに終わる😁
13時からの仕事を📞して11時にやらせてもらう事に…🙏
12時前に仕事終わらす😜✌️

おばあちゃん（お客様）早目に仕事やらせてくれて感謝です✨🥹🙏

コレなら味噌汁だくに間に合う😍
仕事着のままジラフ🦒へ🚙💨💨💨

慌てて向かった為、財布👛確認せずジラフで2度目の両替…😂🙏

✨味噌汁だくまぜそば✨

もう褒める言葉を出し尽くした無敵の一杯🥇🍜

麺を食べ尽くし追い飯をぶっ込み…レンゲも使わず丼持って完食😜

マジ無敵だよ😋👍
味噌汁だくまぜそば食べられて感謝🙏✨

須賀さ…いや🙄
神さま…いや🤔
おばあちゃん！ありがとう😜🙏

無事キーホルダーもGET〜😁✌️ November 11, 2025

https://t.co/jiqRKlnpnJ
この、あおさの味噌汁が半端なく好きなんよね
まあ実際はわかめのほうで十分やけど November 11, 2025

お母さんは老婆なので朝めちゃくちゃ早く起きちゃうので5時から森の公園に出かけてスクワットをしたり運動をしたりした後にタマゴタケを摘んでその足でラジオ体操に行き帰宅後タマゴタケを味噌汁にして食べていたそうなんだがそんな妖怪みたいに生きてて羨ましい November 11, 2025

@norne_pixiv あー(笑) 自分はゆでたレタスもスープや味噌汁に入れるレタスも好きなので、消費を忘れた時は火を通してしまう。きゅーっとコンパクトに。 November 11, 2025

#関内　#焼肉　#ランチ　#関内苑
久しぶりー。今日は空いてたので15分前でも1階。いつもの　#豚塩焼き定食　#和牛定食　
また、豆もやしになってる。
今日のキムチは辛くないのでご飯が進まない。相変わらず味噌汁はホッとする。
お肉、ハズレなしの美味しいやつだった！ https://t.co/mBL6jRQnpw November 11, 2025

大根の余っている量にもよるが大根おろしを味噌汁と納豆に入れて食べる https://t.co/EXrZdEwL5w November 11, 2025

あの、、、お菓子食べようと思ったら、食べるものをちゃっくんにはなして、成分表をみて、ゆうさんのお話を思い出して、味噌汁飲んでから、食べるか最終決断します😇(ここまできたらめんどくさがって食べなさそうww) November 11, 2025

なんかいまいち美味しくないインスタント味噌汁も、とろろ昆布ぶち込めば美味しくなる。昆布パワーで解決してる。 November 11, 2025