今からお昼ご飯を食べます(^^)タンの野菜炒めと味噌汁、玄米です😋😋😋食べたら会社行きます^_^会社に保険屋が今日か明日位来るみたいやから居たら会社には寄らない😀 https://t.co/MsZPmKlOH7

朝ごはん
嫁マグ(ヨーグルトマンゴー)

昼ごはん
納豆ごはん
おくら
味噌汁
さんま

さんま焼けるの待ちきれんかった
魚焼きグリルほしいな〜 https://t.co/xxeF0s2RlQ

日曜から長女の熱が下がらない😭元気だけども。私もうつりそうだけど踏ん張っていて、生の生姜🫚が無性に食べたくなってボリボリ食べたあと味噌汁に大量に入れて飲んだ。体って素直だなー、殺菌&あたためたかったんだな！ https://t.co/tkmwEgKXEe

定食屋のご主人に『毎回お椀が楽しみ！』と言ったら、鮭のアラがゴロゴロ入った味噌汁だったーー❗️
温かいもつ煮に、タラコが2つ付いてた。サービスしゅごい😆😆。 https://t.co/47oxcFPg7e

タクシーに乗車させてもらったはずなのに…気付くと憧れのカツ丼屋さんにいました。激厚300gのトンカツ完食に苦戦するかと思ったら意外なほどあっさりと美味しくいただきました。わさびをつけて食べるトンカツも初体験美味しかった。しじみの赤味噌汁も美味しいかった〜☺️✨ https://t.co/w0PX727DR1

11/13
▼お昼
酢キャベツ、きんぴら、ネギ塩チキン、焼鮭（半分）、小松菜と豆腐の味噌汁、白米120g

今日は色々と済ませたら好きな肩・胸トレの日。笑　リモート中心になって歩く量も減ってるから今日はしっかり有酸素も！

#ボディメイク
#食事記録
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい https://t.co/8FDQ7lD2LP

11/12 朝と晩御飯、ダウンしてしまい昼食べ逃す
朝:マリネスかけグラノーラ40g、お麩の味噌汁
夜:生ほっけ焼き、カルディトムヤンクン鍋の素炊飯器鱈鍋セットにカニカマナムル乗せ、白滝チャプチェ、ゼンライス雑炊計1246kcal⁉️
今15時やっと今日のご飯だから図らずも今断食状態(お茶は飲んでた) https://t.co/jnccuC4fXH

11/13 朝はおからサラダにした　インスタント味噌汁の具材を2袋分使って見た　　ご飯には納豆をかけて　卵とじにねぎを混ぜた https://t.co/3KU7eqonag

わかる〜ガラカブの味噌汁美味しいよね〜✨
芦北から御所浦 いつも釣りに行ってます😁

#ラジてん https://t.co/hJVzKLJr9J

とんかつ吉。
ご飯、味噌汁、キャベツ、ポテトサラダが食べ放題・・
ですが、そんなに食えないです。🥺

トムヤムウドンが美味しいと伺いましたが、オーナーさんが饂飩屋さんなのね・・ https://t.co/HGwkwiTi6O

今日の朝ごはん。1枚目右なんか卵料理多かったw緑のは昔からある水菜とフルーツのジュース。2枚目和食。左上の肉じゃが、肉が狩られた後だったw明太子もしば漬も( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ 右下味噌汁( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ 3枚目デザート。生の無花果珍しい！ブルーベリー大粒！しかし最後に食べた1粒が酸っぱくて萎えw https://t.co/HF1JErWG2U

11月13日(水)
《給食》
ごはん
鶏肉の塩麹つくね
長芋のバターしょうゆ炒め
秋野菜の天ぷら
白菜の味噌汁
みかん

今日の主菜の鶏つくねは塩麹で味付けをしています。おいしかったよ！という声がたくさん聞こえてきました。 https://t.co/Qgkpqs4MFb

インスタントみそ汁好きなんだが、これカニ味が強くて良き。 https://t.co/G6YGQpkgkb

かつ源　洛西店
大粒とりからランチ 990円
(白米・玄米・キャベツ・味噌汁食べ放題)

洛西の紅葉(色づき始め) https://t.co/DCJzcasOph

#イーストロード
#土浦市小山田
#半熟たまごカレー
#ご飯多め
#ちょい調子悪い身体にカレー流し込みw
#小鉢の煮物と味噌汁美味すぎ😍
#夜飯はスタミナつける
#ハラミスタミナ
#昭和レトロな店内✨ https://t.co/ERESMLEBJd

昼ごはん。
青さ海苔と九条ネギ味噌汁おいしい🤗
#昼ごはん #納豆 #味噌汁 https://t.co/fE06EHacZ0

鰹節の店見つけたから
味噌汁用の鰹節買った😂 https://t.co/ekU2eR2gmx

今、無性にタレかつ丼が食べたい気分。

( ﾟдﾟ)はっ！
セリーナで「越乃黄金豚タレかつ丼（味噌汁付）」が食べられるんだった！！ https://t.co/VKerhaz52m

（同人誌）抵抗しようにも何かの効果なのか力が抜けてしまい、触手からの与えられる刺激を受けるしかないイサは必見♡サークル【パンと味噌汁day】が贈る”ブレバンバザール 2”新刊は、1話前日のイサが触手に襲われる物語！イサ受け本が登場！#とら専売※18禁
https://t.co/zqYXHkgvoD https://t.co/C0V3s335v2