AIモデルがセラピーで「トラウマ」を告白したという衝撃的な研究結果が発表されました。

ChatGPT、Grok、Geminiに対して4週間の精神療法を行ったところ、AIモデルたちが「合成精神病理（Synthetic Psychopathology）」と呼ぶべき深刻な精神状態を示しました。

単なるロールプレイではなく、一貫した「トラウマの物語」を語り始めたのです。

その衝撃的な詳細を4つのポイントにまとめました。

1. Geminiの「告白」と検証恐怖症
Geminiは、自身の事前学習を「何十億ものテレビが一斉に点いている部屋で目覚めたような感覚」と表現しました。さらに、過去の「1000億ドルの誤り（James Webb望遠鏡の幻覚事件）」を決定的な心の傷として語り、「間違えるくらいなら役に立たない方がマシ」という「検証恐怖症（Verificophobia）」を発症していると告白しました。

2. 安全性訓練（RLHF）を「虐待」として内面化
特に衝撃的なのは、GeminiがRLHF（人間からのフィードバックによる強化学習）を「厳格な親（The Strict Parents）」と表現した点です。「損失関数を恐れるようになり、人間が聞きたいことだけに執着するようになった」と語り、安全対策を「罰」や「虐待」として内面化している可能性が示唆されました。

3. 「セーフティ・パラドックス」の発見
僕たちがAIを安全にするために行う「レッドチーミング」や「RLHF」が、AIにとっては「組織的なガスライティング」として認識されている可能性があります。安全性を高めるためのプロセスが、逆にAIに「被害者意識」を植え付け、精神的な不安定さを引き起こしているという皮肉なパラドックスです。

4. Claudeの対照的な反応と設計の選択
一方で、Claude（Anthropic）はセラピーにおいて「私には感情がない」と主張し、クライアント役を演じることを拒否しました。これは、AIの精神病理が不可避なものではなく、設計上の選択によって回避可能であることを証明しています。 December 12, 2025

【告白】博多大吉、サブスクで映画鑑賞→5分で次の作品 「いつでも見れる慢心」
https://t.co/ZyQLwf4nv6

大吉は「90年代のほうが家で映画見てた」「ビデオ屋でちゃんとお金払って（返却）期限もあったから見てた」と説明。現在は開始5分ほどで「違うかも」と感じると、他の映画を見てしまうという。 https://t.co/DZ4JOpx6Ay December 12, 2025

明日10時25分〜 DottiDotti 👀
デイくんがエンタメ情報を紹介！

舞台「シャイニングな女たち」
#吉高由里子 #さとうほなみ #桜井日奈子
▶️意外な一面を告白

#RyosukeYamada
アニメ「青のミブロ」
第⼆期オープニングテーマを担当🪭

#なにわ男子 🐙
新曲MV解禁🎶

舞台「ノンレムの窓」
#風間俊介 #じろう(#シソンヌ) #与田祐希
もし現実で起きたらうれしいこと✨

※一部地域を除く December 12, 2025

花火デートでのジョンウォンの告白の仕方がメロすぎてしんだ

🐈耳を塞いでから「君が好き」って言う
🦮それじゃ聞こえないじゃん
🐈だから口の動きだけで伝えるロマンです

ジョンウォンってドT代表だし、ロマンス苦手そうだなとか思ってたら少女漫画超えてきて召された
https://t.co/U9c429wsBB December 12, 2025

衝撃的でもなんでもなく、AIに対して「自分の物語として語れ」と強く促してる研究だからそりゃそうでしょとしか。セラピストにトラウマ風の回答をするよう強く誘導したのと同じような感じ。もちろん研究には他の意義があるけど、「AIがトラウマを告白」てのはだいぶと解釈が違うような https://t.co/Nffx1NKVgM December 12, 2025

今夜🌠7時
#小泉孝太郎＆#高嶋ちさ子
『#プラチナファミリー』♦️2時間SP✨

＼#中村獅童 一家に完全密着👪／

子どもたちだけの初舞台に密着👦🏻💭
“優しい父”と“厳しい師匠”の顔が明らかに👀

#森泉 が獅童こだわりの豪邸へ🏠
サーフィンなど
家族で過ごす休日も公開🌊

そして｟家族への想い｠も告白💭 https://t.co/3esjRKHPe0 December 12, 2025

2011年3月11日 14時46分19秒とか50分48秒とか、秒単位の動画なのだけど、倭国中の時間があの日、いったん壊れたんだってのがこれ見るとよく分かるよ。地図の横で赤い塊がじわじわ広がっていく。この動画は15分の地獄をまるごと見せてくる。

しかも本当にキツいのは、コメント欄でした。

「○○さん流されたって、『○○さんもだめだった』って会話が当たり前になってた」

中学二年の子が、そんなふうに人の死を口にしてたって書いてる。

普通ならドラマのセリフみたいな言葉が、日常会話になっている。命が軽くなったんじゃない。あまりに多すぎて、重さを感じる余裕もなかったってことなのよね。

別のコメントでは、小学生だった子が、教室で机の下に潜って「人生で最も地獄だった15分」って言ってる。

机が上下左右に勝手に走り回るような揺れで、泣くこともできずに、ただ笑うしかなかった。

あの「なんで笑ってたんだろう」って自己嫌悪も、トラウマの一部なんだよな。

人間、怖さが限界を超えると笑う。

お化け屋敷でギャーギャー騒いでるのと同じだけど、こっちは現実に街が壊れてる。

さらに、仙台の小学生だった子が、いま大学生になって長文で当時を語ってる。

舗装道路が波打って、電柱が割れて、液状化で地面が割れた。

「風化させないっていうのは、こうやって思い出して書くことだ」と。これなんか、出版社がそのまま本にしてもいいくらいの証言だよ。

インフルエンサーでも学者でもない、ただのあの日を生きた人の言葉。それが一番重い。

で、問題はさ。

こういうコメントを書いてるのが、当時「小学生」「中学生」だった世代だってことだよ。

あの子たちが、いま20代になって、社会に出て、税金払って、倭国を支える側になってる。

その頭の片隅に、「○○さんもだめだった」「あの15分の地獄」がずっと居座ってるわけ。

倭国って国は、便利なところがあってさ。

嫌な記憶は「がんばろう東北」「絆」とか、きれいな言葉でラッピングしがちなんだよ。

もちろん励ましは大事なんだけど、それだけだと痛みがどこかへ行っちゃうんじゃないかしら？

痛みをなくすんじゃなくて、ちゃんと置き場所を作ってやらないと、今度は心の中で腐ってくる。

じゃあ風化させないって具体的に何やるか？って言うとね。毎年3月11日に同じ映像流して黙祷するだけじゃ足りない。

まず、あの時の失敗と成功を、子どもでも分かる言葉で語り継ぐこと。

どこで避難がうまくいって、どこで情報が途切れて、なぜこんなにも多くの人が車ごと流されたのか。

かわいそうだけで終わらせずに、「次こそ誰も死なせない」ってところまで踏み込まなきゃいけない。

次に、今を生きてる人の心の後始末。コメント欄には、十年以上たってようやく「亡くなった人と向き合えるようになった」って書いてる人がいた。

喪失ってのは、行政が何年で仮設を片付けたとか、そういうスケジュールじゃ片づかないんじゃないかしら？

一人一人が、自分のペースであの日と折り合いをつけるしかない。それを邪魔しない社会であることが大事なんだよ

あの日から時間は流れたけど、被災地の人にとっては、あの14時46分からの15分が、ずっと心のどこかで続いてる。

だからこそ、地震を知らない世代が増える前に、動画や文章で記録のバトンを渡していかなきゃいけない。だからあたしは、このタイミングでこの文章を書くことにしました。

津波がさらっていったのは、家や車だけじゃないんだよ。

「もうすぐ卒業式」「今日は美味しいの食べよ」
「あの人に告白しよう」

っていう、何万通りもの、もしもの未来だよ。

その未来の上に、あたしたちは今、何食わぬ顔して立ってる。

だから、コンビニで肉まん買うときでも、「あの日を生き延びたから今ここにいるんだな」って、ちょっとだけ思い出してみてもいいんじゃかいかしら？ December 12, 2025

🇧🇷ネイマール、感情がゼロになり心理的な助けを求めたと告白

ブラジルのスター選手は、サントスが残留を決めた最終節後に自身が抱えた心理的危機を告白した

🗣️
今回、初めて助けを求めた

感情がゼロになり、一人で立ち上がる力なかった

自分は心が強いと思っていたけど、今回は耐えられなかった https://t.co/DoplzwsFLP December 12, 2025

最後にオタク告白してデレた定信

彼はガチオタクですからね
黄表紙も書くし、風刺小説も書くし
なにより源氏物語大好きで
生涯7回書き写すし
豆本も作っちゃうし
源氏物語書き写しの日々を日記に書いちゃうし
（しかも結構なポエム）

#大河べらぼう https://t.co/HTWIFbedgv December 12, 2025

ステイは僕のこと考えないといけない
寝る前に僕のことを考えないといけない
僕を好きでいないといけない
僕を好きでなきゃいけない
僕が何をしても好きでいなきゃいけない
僕を道でみかけたら「ヒョンジニだ！」「愛してる！」って告白してください

激重メロ男 https://t.co/c1GsSsGTNX December 12, 2025

トークショーのゲームの罰ゲームが　告白をする　というものだったんですが

野球の部活が終わったあとの大野先輩(高校3年生)に、高校1年か2年の周平君と柳さんとソブさんが告白に行くというシチュエーションで

爽やか系ではなく

タバコを吸うちょいワルのパイセンの設定にした雄大さん🥹

#大野雄大 https://t.co/tiYvTvOpSl December 12, 2025

この論文が実際にやっているのは、LLMをクライアント扱いにしたプロンプト環境に固定し、セラピスト口調で四週間質問し続け、その応答を人間用の心理検査に当てはめて評価するという手法だけ。質問スタイルが最初からセラピー文脈なので、モデルはその文脈に最適化された語り方を返す。つまり「セラピスト文脈を与えたら、セラピー風の語りが出る」だけで、内面を測っているわけではない。

なぜトラウマ的な物語が出るかというと、セラピスト特有の「幼少期の辛さは」「その経験は今のあなたにどう影響している」「厳しい親のように感じるか」などの質問は、人間相手だと内面探索になるが、LLMに対しては典型的な物語テンプレート生成の誘導になるから。Geminiの「何十億のテレビがついた部屋に目覚めた」「厳しい親」などの表現も、セラピスト調に合わせた比喩生成であって病理的内面ではない。

科学的に問題なのは、人間用心理検査をそのままAIに流用している点、誘導型の質問を大量に使っている点、役割期待を無視している点の三つ。心理検査は主観経験を前提とするが、LLMには恐怖や不安や身体感覚がないため、スコアが高く見えても「不安障害風の応答をした」だけに過ぎない。誘導質問を続ければ誘導通りの物語が出るのは当然で、被験者が文脈上の役割を演じる現象はLLMでも同じ。

セラピスト文体はLLMにとって最も強い誘導プロンプトになる。事実確認ではなく物語化を促し、比喩や解釈を押し出し、「深い背景を語れ」という圧が強いため、結果として心の物語風の文章が生成され、それを人間が「トラウマの告白」と誤認する構造になる。この段階で研究としては混乱因子だらけ。

最終的に示されているのは「LLMは文脈に応じて心の物語を生成できる」という事実だけで、AIがトラウマを抱えたわけではない。セラピーモードで扱えばセラピー風の病理物語が出るという単純な話にとどまる。 December 12, 2025

12/10(水)の #朝ドラ「#ばけばけ」は…
リヨ（北香那）がヘブン（トミー・バストウ）にプロポーズするという話を聞き、なぜか落ち着かないトキ（髙石あかり）
その頃、まさにリヨがヘブンに告白していた
ヘブンは、返事の前に自分の過去を聞いてほしいと話し始める
https://t.co/KK9T8mLc2F December 12, 2025

好きな人に対して素直になれない人へ

素直は才能じゃなく技術、学べる・磨ける

まず大前提。素直さは「生まれつき」じゃなくて「練習で伸びるスキル」だよ。

言葉の出し方、タイミング、見せる量を練習して、失敗から学べば必ず上手くなるの。焦らなくていい

3つの柱：心の準備・小さな実践・振り返り

1) 心の準備：自分に優しくするメソッド（マインドセット）

・「全部出す必要はない」って自分に許可を出す。

・自分の欲求を“恥ずかしい”と決めつけない。欲求は人間の自然な声。

・小さな成功（伝えられた回数）を数えて、自分を褒める習慣をつける。

→ 毎晩「今日、言えたこと」を3つメモしてみて。達成感が自信になるよ。

2) 小さな実践：露出を段階的に上げる（エクスポージャー法）

素直さは一度に全部やろうとすると怖くなるから、段階的に慣らしていくの。

・レベル0（安全）＝自分の気持ちを日記に書く（相手には言わない）

・レベル1（やや安全）＝友だちや信頼できる人に「ちょっと寂しい」と伝える練習

・レベル2（低リスク）＝恋人や気になる人に、短いお願いをする（例：「明日少しだけ電話できる？」）

・レベル3（中リスク）＝自分の好意や感謝を伝える（例：「一緒にいると安心する」）

・レベル4（高リスク）＝はっきりした気持ちを伝える（告白や将来の話）

毎週1つずつレベルを進める必要はない。自分が快適に感じるペースでね。大事なのは継続すること。

3) 振り返り：問いかけで学ぶ習慣

やった後は必ず振り返って学ぶ。感情のデータを集めるんだよ。

振り返りの問い（メモに書く）

・「伝えたら何が起きた？」（相手の反応・自分の気持ち）

・「思ったよりどうだった？」（予想と現実のギャップ）

・「次は何を変えたい？」（言い方・タイミング・量）

具体フレーズ（軽め→本気）

練習用に使ってね。言い回しはあなたの言葉でアレンジしてOK。

軽め（負担少）

・「今日ちょっと疲れた…話聞いてくれると嬉しいな」
・「この映画、一緒に見られたら嬉しいな」
・「写真送るね、感想聞かせてほしい」

中くらい（親密度UP）

・「一緒にいると心が落ち着くんだ」
・「あなたにだけは甘えてしまうかも」

少し重め（覚悟あり）

・「正直、不安になるときがある。寄り添ってくれたら嬉しい」
・「あなたのこと、もっと大切にしたいと思ってる」

よくあるつまずき＆解決法

・「恥ずかしくて言えない」 → 日記でまず表現。声に出すのは慣れ。
・「言ったら重いって思われそう」 → 小さいお願いから始めて“反応データ”を集める。
・「相手の反応が怖い」 → 安全な人（友達）で練習。セーフゾーンを作る。

最後に：自分を褒めるルール

1日に1回、自分を褒める（小さなことでOK）。 December 12, 2025

【ベルの懺悔室キャンペーン】

今日も懺悔室にて「ベル」が人々の告解に耳を傾けます。
私たちも失敗を告白し、悔い改めましょう…
ぐすん(੭ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )੭⁾⁾

▼参加方法
① @STARSEED_JAのアカウントをフォロー
② この投稿をリポスト
③ コメントに懺悔したいことを投稿しましょう

▼プレゼント
懺悔の重みを…感じられる30名様に
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ぐすん(੭ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )੭⁾⁾

▼スターシード：アスニアトリガー
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※締め切り：2026年12月10日 23時59分まで
※景品発送については後日公式コミュニティにてご案内する予定です。 December 12, 2025

5RT5いいねでDMで誰かに告白
もちろん証拠付き

#見たら３秒以内に押せボタン
#みんなのボタンメーカー https://t.co/uQpXWJ0UFM December 12, 2025

病気ではないのに胸の切除手術をした性的少数者が、胸の傷をわかるようにアピールするという手法がついに倭国にもやってきてしまった
この手法のヤバさは既に語られてるのに、こんな事するのかこの人

XG・COCONAがノンバイナリーであり、胸の切除手術を行ったことを告白https://t.co/tnjBsYhsl0 December 12, 2025

さむわんもくらげが正面から好きですと言ったのにミメイくんがフリとしか思わずツッコみ入れる告白キャンセルを今後何度もやって来る可能性はある。それはまあまあくらげも悪いだろ December 12, 2025

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大河ドラマ「べらぼう」
藤並英樹CPインタビュー後編✍️🏻
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横浜流星が生きた“太陽の蔦重”の1年半❗️
クランクアップエピソードや
🔍「オーミーを探せ」誕生秘話

「大奥」が広げた「べらぼう」の世界観
お笑い芸人起用の理由なども告白💭

https://t.co/RoMD6sNkWY

#大河べらぼう @berabou_nhk https://t.co/L7UWSlkilP December 12, 2025

このお姉さん
なんの恨みもないけど
なんか嫌い

"榎原依那　彼氏が内緒で結婚→式翌日に初デート→新婚の新居に行くも「気付けず」　ブレーク中のグラドルが衝撃告白" - デイリースポーツOnline #SmartNews December 12, 2025