口内炎 トレンド
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2025.12.05
:0% :0% （30代／男性）
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⚠️栄養不足の意外なサイン⚠️
①足がつる・まぶたがピクピクする
→マグネシウム不足
②味覚障害・爪に白い斑点・虫刺されあとが治らない
→亜鉛不足
③氷をガリガリ食べたくなる・抜け毛が増える・足がムズムズする
→鉄不足
④かかとがガサガサ・暗いところで見えにくい
→ビタミンA不足
⑤疲れやすい・夏バテ
→ビタミンB1不足
⑥つわりがキツい・月経前症候群
→ビタミンB6不足
⑦口内炎
→ビタミンB2・B6不足
⑧歯茎から出血・知らない間に手足にあざができる
→ビタミンC不足
⑨冬に落ち込みやすい・花粉症
→ビタミンD不足
⑩DV・ネグレクト・攻撃性上がる
→オメガ3（特にDHA/EPA）不足
栄養素が不足すると、それが
「栄養不足のせい」
だとは想像もしてないような、意外な初期症状がたくさん出る。
そして、上の①〜⑨に出てくるビタミン・ミネラルは全て、多くの倭国人が不足していると国のデータ上出ているもの。
また⑩のDHA/EPAも不足していると考えられている。
これらは全て必須栄養素で、足りない状態を放置しておくと重大な病気につながる可能性も。
もちろん、上に挙げた症状はあくまで例で、それぞれの栄養素の不足だけが原因とは限らない。
別の栄養素が不足しても似たような症状が起こることもある。
しかし、何かの不快な症状が出た時に
「もしかしたら栄養不足が原因かも？」
と考えられる選択肢があるだけでも、人生は少しだけ良い方向に変えられると信じています。
栄養素が人間に与える影響は想像以上に大きく、幅広いことをぜひ知っておいてください。
これからも、上記の栄養素の奥深いお話や、不足症状について1つ1つお伝えしていきますので、ご興味のある方はフォローしてお待ちいただければと思います☺️ December 12, 2025
13RP
2歳未満の猫で、白血病を発症して元気になられた方いませんか？
fipだと思っていた、我が家の猫が白血病でした。治療開始していますが、元から口内炎もあってペーストのご飯しか今は食べれません。体力的にも厳しく…
このままだと来年一緒にいられないかもと言われました。
なんでも良いです。自宅で出来るケア、市販ですぐ買えるご飯、教えてください。 December 12, 2025
8RP
口内炎が急に来て、俺今日からここに住むからって私の口の中に住み始めたんだけどほんと意味わかんないっ‼️😡
ムカつくムカつくムカつく‼️😡
…でも、気になっちゃうのは、なんで？
この痛みは…なんなんだろう… December 12, 2025
5RP
【焼きみかん】
《作り方》みかんをトースターに入れ、皮に軽く焦げがつくまで約10分焼くと完成✳︎
甘みが増し、体もポカポカ温まります。
風邪など感染症予防、咳や痰、胃腸の働きを助ける、喉の痛み、口内炎、リラックス、疲労回復、冷え性、美肌などにオススメ。
寒い日は焼きみかんで温まろ☺︎ https://t.co/bDYMERDez2 December 12, 2025
4RP
矯正治療 口元を改善する矯正治療 抜歯したケース
https://t.co/riCOBFPPZ8
無料カウンセリングのご予約の日、口元が少し前に出ているのが気になる方が、当院にいらっしゃいました。
笑顔を見せるたびに、歯並びは整っているのにどこかバランスが悪いように感じ、自信を持てないと・・・。
続きはリンクをクリックしてご覧ください。
https://t.co/riCOBFPPZ8
～矯正治療のリスクとサポート～
矯正治療は保険適用外で、当院では検査費33,000円（税込）、スタンダード矯正モニター治療費437,800円（税込）をご案内しております。治療期間や費用については、事前にしっかりとご説明いたします。
この料金は標準的な料金となります。白いワイヤーや、拡大装置など使用する場合は、別途料金がかかります。
また、終了期間はおおよその目安となります。歯の動き等によって期間に個人差があります。期間の保証するものではありません。
矯正治療で口元の出っ張りなどの歯並びを治す場合、歯の入る場所を作るために歯と歯の間を削って隙間を作ったり、歯を抜いたり、噛み合わせの強く当たる部分は削って調整することがあります。通常削ってもしみることはありません。
・リスクと対策
歯の痛みや違和感
痛みがある場合は、緩和する方法や薬をご提案します。
口内炎や装置の刺激
ワックスや保護材を使用し、刺激を軽減します。
虫歯・歯肉炎・歯周病のリスク
定期的なクリーニングと清掃指導を行い、予防を徹底します。
歯根吸収や歯茎の退縮
定期検診で状態を把握し、必要に応じて対策を講じます。
後戻りのリスク
リテーナーを使用し、歯並びを維持します。
治療中のケアやアフターケアまでしっかりとサポートいたします。 December 12, 2025
3RP
最近電動アシスト自転車🚲買ったじゃない🚲
今更だけど病みつきで笑
すぐ自転車で出かけたくなるの😀
今日は整骨院にいってから歯医者🦷に行った。
大きな口内炎ができてて、なかなか治らん🥹
たかが口内炎でももしかしたら悪い病気😷かも知れないのでちゃんと診てもらった😄 December 12, 2025
3RP
おはようございます☀️
キンくん可愛いね……可愛いよ……///
抱っこしてほしいのかな！！！！♡
こんなの抱きしめ必須🥰
舌にどでかい口内炎が出来て激痛なんだが日曜日焼肉を食べることは出来るのだろうか！？
#おはドル
#RIRACODOLL https://t.co/UfbWrsE97j December 12, 2025
3RP
配信始まりました〜🤍
口内炎にやられしものの配信！まったりと12月の話とか好きなこと話そ〜！
皆様ぜひ来てくださいな🥳 https://t.co/JeXlQoBQAy December 12, 2025
3RP
#おはようVライバー
おはよう🍛
ガチで寒いからみんな暖かくするんやで！
俺はいま口内炎と戦ってる。
みんなの応援待ってるね🤪 https://t.co/qN7O3icBgY December 12, 2025
2RP
ナンバーゲートさん
ありがとうございました❤️🔥❤️🔥
明日は2回し！
📍ナンバーゲート さん
📍梅田BANGBOO さん
急に寒くなってきたから
体に気をつけて頑張ろうね🫶🏻💟
ちなみに口内炎はちょっとだけ
マシになりました＾＾ https://t.co/V19grCbBaY December 12, 2025
1RP
#おはようVtuber️️️️
おっはよー🐿️
喉痛めて口内炎でWパンチかと思いきや鼻風邪もひいてトリプルパンチですわ〜〜
見たくないもんも見て朝から憂鬱ですわぁ〜😭
金曜乗り切って土日楽しむぞ‼️ https://t.co/C162tkhqhz December 12, 2025
1RP
花波さん配信おつかなみ〜.ᐟ.ᐟ
ねごとさんの歌もとってもよくて！！
いっぱいまた聞きたい曲増えた〜︎🤍
懐かしい話におせちとかバレンタインとか、ゆるゆるのんびり楽しかった✨
口内炎に鼻もお大事に〜！
いつかドヤ顔出せるようなるかな！w
#花波アクセス中 https://t.co/brkcWVgp71 December 12, 2025
1RP
【学校では教えてくれない栄養学４】
ビタミンって結局何やねん。
ビタミンは
体の正常な機能を維持するために
必要な「有機化合物」
摂りすぎは種類によって
問題アリと問題ナシに別れるけれど
普通の食生活なら大丈夫。
不足すると
・栄養がエネルギーになれなくて太る
・細菌の感染リスク増
・貧血、疲労感、肌荒れ、出血、髪のトラブル、口内炎、ニキビ、動脈硬化、神経障害、副腎障害、夜盲症...など
（この辺りで止めておく）
ビタミンは全部で13種類。
・水溶性（９種類）
→余剰分は尿へ。摂りすぎの心配はない。
→その分毎日摂らないと不足する
・脂溶性（４種類）
→体内に溜めることができる。
→過剰症を起こしやすい
今更、誰も教えてくれないから
保存して見失わないようにしておいて。
続きは固定の公式LINEか
今後の投稿で流す予定。
@takezo_training December 12, 2025
1RP
@ayamiya2112_wo されど口内炎ですよね😭
食べるたび飲むたびに痛むしストレスになります。
口内炎パッチより、塗る方が合う私です。
お大事にしてくださいね。 December 12, 2025
1RP
使えねージジイは今日も使えなかった バカは治んねえな あと口内炎痛いから今日は松戸二郎回避 泣きたいよ 来週も亀有行けそうだから来週行こうかね ただ土曜日仕事だと腹痛の心配あるから松戸二郎行けなくなるんだよね 悲しいよ December 12, 2025
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