おはようございます🎄
気温5℃、日差しもなく寒い横浜☁️
今日もよろしくです👍

JOG30km🏃🏽‍♂️
北風が吹いて走っていてもめちゃ寒い🥶

朝食はこれ‼️
たたき梅　紀州南高梅
＃ファミリーマート

梅パワーで30km走った💪 https://t.co/3EAnF2IHh8 December 12, 2025

特製ラーメンはせがわ 梅ラーメン、味玉

リクエストした１人です。作っていただきありがとうございます！

梅の酸味と濃厚豚骨のバランスが絶妙！
上に載ってるのは紀州南高梅のはちみつ梅(おいしいやつ)でした。
和え玉紫(ゆかり)とご飯で美味しくいただきました(^-^)

今日も美味しかったです！ https://t.co/u9z7F36HVl December 12, 2025

５～６年前に植えて、やっとまともになり始めた南高梅。蜂蜜や氷砂糖で甘めに梅干し（干してないので梅漬けか）にした。味は「おいしい」の一言。色も自然な感じに仕上がって、なかなか良い出来だ。 https://t.co/57aR7SzhpV December 12, 2025