おはようございます
長引く体調不良もそろそろいいんじゃないか と勝手な解釈でもって久しぶりに筋トレなんかかましたら上半身が晩年の馬場です
昨日の今日でコレは筋肉痛じゃなくてケガだなw
さて現調で南相馬に行ってくるよ
よーし
今日も1日😊アンゼンウンテンデイコー
#おはざいます https://t.co/WOHd2UrIVN
南相馬 おでかけ
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2024.10.24
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