【報告】日向坂46・松田好花、卒業を発表 2月末までグループで活動
https://t.co/Lvv24ysi6O

松田は「今の自分がしたいことはここから旅立つことだという思いを抱いている自分がいました」と卒業を報告。「卒業後もこの世界に携わっていきたいなと思っています」と伝えた。 https://t.co/y6djNPXgSS December 12, 2025

急すぎる！！！！！

あの以前あなたに動画消されたのですがもうだしても大丈夫ってことですかね！？！？

卒業ってことは！！！！！ https://t.co/m1EsPm922W December 12, 2025

18時15分から本キャス！その後kyouさん達とコラボ配信！！

らぶしっくのはやてが緊急卒業！？ポケカメンも炎上でとんでもない事に…https://t.co/JX23hUEVPR

ヒロインズに所属してるアイドルが連続暴露で脱退！？運営からの圧力でやばい事に…https://t.co/vhzRAcQCb4 December 12, 2025

27歳　アリーmyラブおもろい
28歳　弁護士なりたいな
29歳　でも年齢的に手遅れやな
30歳　とりま子育てに全力だ
中略　（部活男子の子育てに全力中）
43歳　息子高校卒業だ、勉強すっぞ
45歳　司法書士合格、開業
46歳　やっぱ弁護士資格欲しいな
47歳　ロー合格←今ココ https://t.co/LscgoycWiW December 12, 2025

【お知らせ🌸】

西永彩奈、グラビア卒業します。

グラビア人生の集大成として
ラスト写真集のクラウドファンディングを
させて頂く事になりました。

17年間の想いをぎゅっと詰め込んだ
大切な最高の一冊を
みなさんと一緒に作りたいです！✨

応援よろしくお願いします🤝

https://t.co/W8QO9YXNQo https://t.co/7yLgyJHC3L December 12, 2025

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#久保史緒里 卒業キャンペーン
『青春の道しるべ』は本日22:59まで！
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#乃木恋 限定ストーリーを配信中⚾

さらに！
『しーちゃん、たくさんの笑顔をありがとう！』ガチャでは
初公開の撮り下ろしメンバー（カード）が登場💐

お見逃しなく👀

#乃木坂46 https://t.co/RFzsPjOu0F December 12, 2025

娘（高１）が英検準１級に受かったので市販教材を卒業、シャドーイングのおすすめ音源を教えてくれと言うので王道のTED「Grit（成功のカギは、やり抜く力）」をすすめた。

娘への課題
１週間に１パラグラフだけ、ただし完全コピー、発音・抑揚・感情・間など、どちらが本人かわからないくらいに仕上げてくること

以下、これからTEDに挑戦したい人向けに「TED活用法」をまとめました。

「Grit（やり抜く力）」をオススメする理由
1) 発音が訛りなく、倭国人が真似すべきお手本🙌
2) 初級者向けの程よいスピード 🚗
3) 内容自体からモチベ爆上がり ☝️
4) 教育への熱い気持ちが溢れている🔥
5) ついでにプレゼンまで学べる♪ 👩‍🎓

初めてやる人向け・TED活用法 　
❶倭国語字幕で聴く（内容を理解） 　
❷英語字幕で聴く（表現楽しむ） 　
❸1日にやる量を決める　
❹スクリプトをどこかにコピペ 　
❺聴きながら発音や音の変化を書き込む 　
❻もし早過ぎたらスピードを0.8倍速に 　
❼「完コピ」を目指してシャドーイング

市販教材をやり込んでいた時よりもグンと伸びます。 いろんな教材をつまみ食いするより、１つを徹底的にやり切った時の方が効果が上がりますよね。（まさにGrit）

因みに動画のオススメ箇所は2:50〜からの内容。 Not just for the week, not just for the month, but for years. Grit is living life like it's marathon, not a sprint.
やり抜くとは、短距離走ではなく、マラソンのように取り組む力

泣ける。今日も目標に見合った1日に♪ December 12, 2025

じゅっちゃん🥲🥲😭

卒業までの時間、
素敵な日々になりますように！😌🫶🏻 https://t.co/MYEl9eIoS2 December 12, 2025

いきなり今回で全員卒業でーす！ってならなくてよかった、2年も前に予告してくれるの優しい助かる December 12, 2025

『新語・流行語大賞』きょう午後発表
︎
🔻#流行語大賞 ノミネート
エッホエッホ
オールドメディア
オンカジ
国宝（観た）
教皇選挙
卒業証書19・2秒
古古古米
チャッピー
チョコミントよりもあ・な・た
長袖をください
ぬい活
ビジュイイじゃん
ひょうろく
ほいたらね
平成女児
ミャクミャク
ラブブ
リカバリーウェア
麻辣湯
緊急銃猟（クマ被害）
戦後80年（昭和100年）
おてつたび
企業風土
7月5日
トランプ関税
二季
働いて働いて働いて働いて働いてまいります
物価高
フリーランス保護法
薬膳

✍🏻全部知ってる？解説
https://t.co/cvEDX8pTgp

#新語・流行語大賞 December 12, 2025

【卒業メンバーのお知らせ】

2025シーズンをもって
卒業することを決めたメンバーをお知らせさせていただきます。

2026年1月24日(土)
つばみ&Passionフェスティバル
#ばみぱしょふぇす にて
感謝を込めたラストパフォーマンスをお届けします。

https://t.co/bUeIKGrvOg

#Swallows #Passion2025 https://t.co/K66SOajpcX December 12, 2025

【Mステ前田敦子卒業SPメドレー】
2012.08.17✨AKB48最強軍団✨感動🥹
・フライングゲット・ポニーテールとシュシュ・夢の河 #AKB48 #前田敦子 #大島優子 #篠田麻里子 #渡辺麻友 #板野友美 #高橋みなみ #小嶋陽菜 #柏木由紀 など https://t.co/pIrzRVmKY8 December 12, 2025

こんな考え方は絶対ダメ！
「給料低くてこのままだと不安」
「今から転職しても年齢的に難しいかも」「家族をどうにか養うために、残業を頑張るしかない」
「休日出社も頑張らないと」
今ある環境だけで考えないで！
私は妊娠中から始めた在宅ワークで、"本業依存から卒業"した。
30代からでも遅くないよ！ December 12, 2025

【お知らせ】

2025年12月28日を持ちまして
木下はDiner×nyaを卒業します✊🏻🌸

OPENから2年お世話になったお店を離れるのは悲しいですが、次なる成長への一歩です💭ྀི

残りのDiner×nya出勤もよろしくお願いします🎀最後の思い出を作りましょう✊🏻 https://t.co/4jX1aP7R78 December 12, 2025

#グルメノカケラ鹿児島
2日間ありがとうございました🌋
とっても楽しくていい思い出ができた☺️

卒業後もこうして好きでいてくれること、一緒に旅ができること、本当に幸せだし感謝がとまらない😭(今回参加できなかった清水推しの魂も共に感じていたよ)

これからも一生たくさん思い出作るぞ❗️ https://t.co/hkoZQ6NTYO December 12, 2025

⋱本日同時スタート⋰
#松尾美佑
#矢久保美緒
卒業記念キャンペーンに参加しよう❤️

ここでしかGETできない
ラストメッセージ付き【さよならカード】や
直筆サイン入りグッズがGETできるチャンス🎯

#さよならまつおさん
https://t.co/UBPvHhDj3N

#さよならみっちゃん
https://t.co/FZ6hhpvezB https://t.co/aW3dOa6yaZ December 12, 2025

陸海空のエリート訓練課程を修了した唯一の男

デイビッド・ゴギンズ上等兵曹

デイビッド・ゴギンズは、空軍、海軍、陸軍の三軍にまたがる複数のエリート訓練課程を修了した、アメリカ軍史上唯一の人物である。その約20年にわたる軍歴は、彼自身の弱さとの闘いと、不屈の挑戦の連続だった。

1994年、19歳でアメリカ空軍に入隊。当初はパラレスキュー（PJ）隊員を目指していたが、訓練中に「鎌状赤血球症の特性を持っている」と診断されたことと、訓練の厳しさ（特に水泳）から逃れたいという「精神的な弱さ」により、自ら断念した。その後、特殊部隊を含む地上戦闘部隊に同行し、航空支援を要請・誘導する専門部隊である、戦術航空統制班（TACP）の訓練を修了し、TACP隊員として勤務した。

1999年、24歳で空軍を契約満了で名誉除隊した。PJ訓練を断念した後悔と、任務に対する情熱の欠如が重なり、この決断に至った。除隊後は害虫駆除の仕事に就き、精神的な落ち込みと過食により体重が約135kgまで増加した。

テレビ番組でネイビーシールズの訓練の様子を見たことが転機となり、空軍時代の後悔を精算するため、シールズへの挑戦を決意。訓練参加資格を得るため、約3ヶ月で約50kgの減量を達成し、アメリカ海軍に再入隊した。

ネイビーシールズの選抜訓練である基礎水中爆破訓練（BUD/S）に挑戦したが、1度目は疲労骨折と肺炎で、2度目は膝蓋骨の骨折で脱落。しかし、3度目の挑戦でついに完遂し、2001年8月に26歳でBUD/S Class 235（シールズ訓練課程の第235期生）を卒業、シールズ隊員となった。

アメリカ同時多発テロ事件発生直後の2001年9月、カリフォルニア州コロナドを拠点とするSEAL Team 5（ネイビーシールズを構成する主要チームの一つ）に配属され、イラクやアフガニスタンでの戦闘任務に複数回従事した。

2004年、29歳の時には、現役SEALs隊員として勤務しながら陸軍レンジャー訓練に参加。全訓練生の中で「Enlisted Honor Man（最優秀下士官）」として卒業するという偉業を達成した。

最終的に、デイビッド・ゴギンズは海軍上等兵曹（Chief Petty Officer / E-7）の階級で、約20年の軍歴を全うし、2015年頃に現役を引退した。

彼のキャリアは、空軍TACP訓練、海軍SEALs訓練、陸軍レンジャー訓練という、三軍のエリート訓練課程を修了した唯一無二の記録として、現在も語り継がれている。 December 12, 2025

✧ #12月のVTuberフォロー祭り︎ ✧

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4年半以上活動しているから、卒業の心配なく安心して推せるのでぜひ🫶 https://t.co/li80lm82Lo December 12, 2025

何度でも発信する

timeleszのグループ名の由来の曲です

幼い頃からずっと一緒だったマリウスの卒業を前に5人で一緒に作詞したSexy Zone「timeless」

マリウスが歌う「ごめんやっぱあなたが好きでした」のラップ詩は風磨くんから贈られました

#timeleszのサブスク
https://t.co/fNCeRemvOp December 12, 2025

素敵すぎるスタフラ、花束、ステージ装飾、卒業証書、アルバム、メッセージカード、色紙、お手紙、プレゼント、青色の景色も全部本当にありがとう😭💙一生の宝物だよ🥲お墓まで持っていくね💙
卒業公演のためにたくさん企画して準備してくれたり協力してくれたみんな本当にありがとうございました✨ https://t.co/z0HadaYvfm December 12, 2025