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　#乃木坂46
　久保史緒里さん 卒業コンサート

　wacci メンバー5人
　お邪魔させて頂きました❄️✨
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#久保史緒里 さん ご卒業、
本当におめでとうございます💐˖ ࣪⊹

9年間のアイドル人生のラストステージを、
“#久保史緒里の青春文化祭”と同じ
横浜アリーナで拝見することができ、
最高のステージでした🔥

終演後にはご挨拶もさせて頂きました📷✨ November 11, 2025

「乃木坂46久保史緒里 卒業特大号」
日刊スポーツショッピングで通販開始しました!
横浜アリーナでも大好評いただきありがとうございました✨
タテ160cmの特大紙面にほぼ等身大ショットや超ロングインタビュー、餃子ロケの撮り下ろし写真も🥟
ぜひこの機会に!
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#久保ちゃん https://t.co/aceG9BsBsT November 11, 2025

🎧⋱⚾︎⋰ ❅ ‧₊˚✧ ♬ ✧˚₊ ❅ ⋱⚾︎⋰🎧

𝕊𝕙𝕚𝕠𝕣𝕚 𝕂𝕦𝕓𝕠
　　𝔾𝕣𝕒𝕕𝕦𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 ℂ𝕠𝕟𝕔𝕖𝕣𝕥 𝔻𝕒𝕪𝟚

🎧⋱⚾︎⋰ ❅ ‧₊˚✧ ♬ ✧˚₊ ❅ ⋱⚾︎⋰🎧

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　久保の似顔絵誰が描いたかな？🤫？
＼

改めて皆さん楽しんでいただけましたでしょうか？

実はメンバーが書いた絵をノートにまとめ、
代表して3期生が卒業証書」として久保へ渡しました💜

#乃木坂の史緒里
#久保史緒里
#乃木坂46 November 11, 2025

【垢抜けるまでにしたこと68選】

・髪伸ばす(鼻頭くらいまで)
・地元から都内6,000円以上の美容室へ変更
・セット中の様子は動画撮る
・スタイリストさんには積極的に質問してセット技術を教わる
・ワックスやヘアオイルを使う
・ドライヤーとアイロンは最低1万以上のものを使う
・髪をゴシゴシ拭かない
・風呂上がりでヘアミルク
・外出する日は必ずヘアセットする習慣をつける
・風呂入る前にブラッシングする
・お湯の温度は39℃以下
・夜に毎日クレンジング
・泡洗顔を使い、顔に直接触らない
・シャワー口から出たお湯を直接顔には当てない
・顔はペーパータオルで拭く
・風呂から出たらすぐ化粧水＆乳液
・スキンケアは首元まで徹底する
・ヒゲ脱毛(無くなるまで何十回でも根気良く通うのが大事)
・2週間に1回のペースで眉毛サロン
・眉毛は自己処理しない
・二重マッサージ(寝起きは二重の傾向にある人はかなり効果ある)
・デート前のひげ剃り＆顔周りの剃毛を徹底
・歯磨きは舌ブラシと歯間ブラシをセットで行う
・食事や水を飲んだらリップクリーム
・唇のガサつきが気になればリップスクラブ
・高タンパクの食事
・毎日2L以上の水
・水道水を飲むときは浄水器を通す
・週2回以上は筋トレ
・パーソナルトレーナーから指導を受ける
・プロテインを飲用を習慣化
・AGA治療
・鏡で身だしなみチェックする習慣をつける
・口をしっかり動かして発音
・「うるさいかも」と不安になる声量で話す
・コンビニは避ける
・菓子禁
・揚げ物禁止
・グルテンフリー
・ジャンクフード禁止
・ホットスナック禁止
・使った食費の家計簿をつける
・16時間断食
・表参道を歩きオシャレな人を観察
・プロからファッションを教わる
・自己判断で服を買わない
・靴とインソールで身長を盛る
・リュックサックを卒業
・おしゃれインスタグラマーから情報収集
・写真を撮る、撮られまくる
・メインディッシュは鶏胸肉or納豆orサバ缶
・食後は必ず整腸剤服用
・砂糖はラカントで代用
・脂質はMCTオイルやチアシード、ナッツで摂取
・感情を表に出す癖をつける
・胸を張る
・興味のない分野でも一度は調べてみる
・新しい環境でも積極的に会話していく
・間食はナッツorブルーベリー
・顔を触る癖をやめる
・自信がなくても自信があるように振る舞う
・マッチングアプリを徹底的に取り組む
・メッセージ、電話、デートは臆せず行う
・全て自分から打診する(LINE交換、電話やデートの誘い、手繋ぎ、ホテル打診etc.)
・彼女を喜ばせる努力
・おしゃれなカフェ＆レストランの開拓
・余剰資金はとにかく自己投資＆知識投資

・これらの内容を最低6ヶ月は習慣的に行う November 11, 2025

久保ちゃーーん卒業おめでとう！！！㊗️🎉

晴子と全力応援🥦

どの瞬間も最高に美しかった。
ピアノも弾いててすごく素敵な音色だった😢

#久保史緒里 #乃木坂46
#久保史緒里卒業コンサート
#久保史緒里卒業コンサートDay2
#久保久保久保久保久保史緒里 https://t.co/mbexvuejQT November 11, 2025

乃木坂46の3期生 久保史緒里

約9年間の活動に終止符

『卒業してからも
ずっとずっと大好きです』

#久保史緒里 #乃木坂46
#久保史緒里卒業コンサート

#久保久保久保久保久保史緒里
#乃木坂の史緒里 https://t.co/Z8q0Wu3SoH November 11, 2025

【乃木坂46久保史緒里卒業コンサート💐】

約8分半のスピーチで涙 「決して近道ではない乃木坂人生でした」
https://t.co/NAXDPuy86R

「みんなといる時間が長ければ長いほど、みんなへの愛が増していく。そんなグループが私は加入前から、そして加入してからも、卒業してからもずっと大好きです」 https://t.co/Wkps8alJLO https://t.co/Y1oBGJXyeD November 11, 2025

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#久保ちゃん
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アイドルグループ＜makes.＞の4人。

年長組は、赤担当のリーダー・翔太と紫担当の諒。年少組は青担当の岳と、つばさが卒業したことで新しく加わった正俊（黄色）。

いよいよ念願のデビューが決まり、どこかゆるい年長組に喝を入れるべく動き出す年少組。グループの存続は果たして―

#元メン #新メン https://t.co/038PmQYtUX November 11, 2025

久保史緒里さんご卒業おめでとうございます💛🩵
ラジオも毎週聴いてたからさみしくなるなあ
お仕事で卒コンは行けなかったけど見逃し配信みます！

2枚目はちゃっかりチケットあてて見に行ってたお父さんからのマウント写真
#久保史緒里卒業コンサート https://t.co/sst3yo46eN November 11, 2025

齋藤飛鳥　「今日で卒業するので、明日から恋とかするかもしれませんね」

山下美月　「皆さんから愛ももらったことだし、月に帰ります」

与田祐希　「ちっちゃいけど、色気もあるとよ」

久保史緒里　「9年間、青春をありがとう。」
#乃木坂の史緒里 November 11, 2025

#久保史緒里 が担当した最後の #乃木坂46ANN をTFで🎧

明日 #乃木坂46 を卒業する
久保史緒里が一人でお送りしました🌸

3年9カ月ありがとうございました！

久保さんからリスナーの皆さんへのメッセージも✨

来週からは #井上和 がパーソナリティを担当します🎙️

radiko👇
https://t.co/Zq6zfroqBc https://t.co/UCvJWoSFYI November 11, 2025

乃木坂46
久保史緒里さんの卒業コンサート
at 横浜アリーナ

作曲させていただいた「設定温度」を久保さんが大切にしてくださり、今日も大事な場面で披露していただき、久保さんがいる乃木坂46にいつも感動させられていました。

卒業おめでとうございます。
これからも応援します。 November 11, 2025

小夜ちゃん配信お疲れ様でした！
そっか4年ぶりだったのか…？ってくらいには雨森小夜という存在が強すぎていちにじさんじリスナーとしてもびっくりです（白目）
卒業しない旨や休止理由、そして良い声マシンガントーク&脱獄エンドで草
改めておかえりなさい！無理なく楽しく活動して下さいませ！ https://t.co/n64zFJ8PeA November 11, 2025

おはようございます！

沢山の反響、この6年間で沢山の方に #ババババンビ というグルーブを知っていただき、応援してくださった方、関わってくださった方、本当に沢山の皆さんに支えられていたんだなと改めて感じました。
ありがとございます。

#ババババンビ と過ごした日々が思い出が、何か一つでもみんなのキラキラした思い出の一つに残っていてくれたら嬉しいな。

6年前、一度ステージを卒業した私。
もうステージには立たない、できない、とステージから逃げていた私に、もう一度ステージの楽しさ、輝き、夢を、見つけさせてくれてありがとう。

みんなの存在があって、私はアイドルとしてステージで輝くことができています。桃色のペンライトで照らしてくれてありがとう。最前から奥の方までしっかり見えてるよ、届いてたよ、ありがとう。

みんなが味方でいてくれたから、そばでいつも支えてくれたから、みんなに私がキラキラを、楽しさを、幸せを届けたい！と思えました

昨日ね、いざみんなに伝える。ってなったら、
本当に２０時前後はずっと手の震えが止まらなかった、笑

その日のレッスンは１７時ごろにとっくに終わっていたのに、お願い私と一緒にいて！っていってメンバーを引きとめて、発表の瞬間もその後も夜までずっと一緒にいてくれた。ありがとうねメンバー。

２０時焦りすぎて、投稿しては 間違えた！ツイ消しては間違えた！って何回も繰り返して 間違えて焦ってパニックになってました、、

んー！話がまた逸れてしまった…！が！

私もまだみなさんと同じで実感が湧いてないところもあれば、“解散”というワードを文字に打つたび、実感したり、(どっちだよ！！！)

本当にここまでずっと #ババババンビ がだいすきで、みんなのことがだいすきで、純粋に全力でがむしゃらになって夢や目標をみて本気で頑張れたのは、ステージで輝けたのは、みなさんがいてくれたからです！！
ありがとう！！

私本当に #ババババンビ がだいすきだから、残りのライブどんな愉快な曲でも感動系な曲でもどの曲でもきっとジーンと🥹😭 こうなってしまいそうよ！！
でも耐えるよ！！宇咲は、ステージではずっと笑ってて、キラキラを届けてくれる、輝き続けてるアイドルがみたいもん！

みんなのことを宇咲が笑顔に幸せにしたい！ラストまで！よろしくお願いします！！！

(強気なこと言ってるけど宇咲なんて本当にとっても弱いからさ、私が弱くなっちゃいそうな時は、そんな時は、みんながいてくれるから大丈夫だ、って思っとくね😌) November 11, 2025

久保史緒里さん卒業おめでとうございます。
僕が初めて撮影したアイドルが久保さんでした。
撮影当日、僕は少し緊張していましたが彼女の気さくな人柄に助けられたことをよく覚えています。
また撮影できたら嬉しいです。
#乃木坂46 #久保史緒里 https://t.co/4uExWwtvk5 November 11, 2025

【生涯学習講座】残席僅か！
プロフィギュアスケーター羽生結弦さんの大学卒業論文指導を行った西村昭治教授が初心者向けにやさしく解説する貴重な機会です。お気軽にご参加ください。11月30日早稲田大学メタバース研究所長に聴く「メタバースの世界」 お申込み詳細こちら⇒📷https://t.co/sUxiYPPWdJ https://t.co/gl4xYJayuj November 11, 2025

大学卒業後、ダイエーを経て、家業の米菓メーカーに入社
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当時のせんべいは塩か醤油
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「ほかの味にしたらもっと売れるのでは？」と考え、砂糖と醤油で甘塩っぱい味付けにする
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空前の大ヒット！
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以後、開発担当として次々とヒット商品を世に送り出す
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が、ほどなく悲劇が襲う…
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2004年に起きたマグニチュード6.8の新潟県中越地震
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震源地に近かった工場は壊滅的な被害
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当然、生産ラインは全てストップ
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店頭からは自社製品が消え、次々と他社商品に並べ替えられていく
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商品は作れない…売り場は無くなっていく…
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万事休す…これまでか…
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成す術もなく「廃業」を覚悟する
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しかし、社員たちは違った
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電気が止まり暖房も効かない冷え切った工場
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薄暗い中、備品が散乱した場内を必死に片付け、機械にこびりついた汚れを懸命に削り取っていた
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自宅が倒壊したにもかかわらず、避難所から駆け付け復旧作業に当たる社員たち
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「とにかく工場を元の状態に戻したいっ！」
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そんな社員たちの姿に、胸が熱くなり、再び立ち上がる
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「このまま潰すわけにはいかない、自分も頑張らなくては！」
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地域の人も全面的に協力してくれた
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ある家族は、電気が通ると避難所から一時的に自宅に戻り、
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風呂を沸かして、社員たちの冷え切った身体を無償で温めた
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ほどなくして工場も順次復旧し稼働
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比例するように売上も回復
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初めて直面した最大の危機を、社員と社員、社員と地域の絆により乗り越える
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助けてもらった恩を胸に、今度は恩返し
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2011年の東倭国大震災の際は、
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社員がトラックで被災地を回り、
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できたてのせんべいを振る舞い支援
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2020年、大雪による影響で関越道に2,000台以上の車が立ち往生した際は、
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社員がトラックに積んだ商品を自発的に配りまわり、
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この行動がSNSで拡散され、会社の知名度は一気に上がった
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幾多の困難を乗り越え、
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現在は米菓業界第3位にまで躍進！
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原価が上がっても愚直に「国産米100％」でせんべいを作り続けている

『加工品は原材料よりいいものはできない、味付けを変えたとて、素材の元が悪かったらそれ以上の美味しいものは絶対にできない、それが代々伝わる教えです』
そう話すのが、

岩塚製菓株式会社
代表取締役会長　槇 春夫さん！ November 11, 2025

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98/🚺/kanagawa

久保史緒里✨

乃木坂46箱推し✨

推しが卒業して乃木坂は箱推しになりました！
久保史緒里推しなのは変わりません🥟

#久保史緒里
#乃木坂好きな人と繋がりたい
#乃木坂46好きな人と繋がりたい November 11, 2025

二足歩行よりも先に足し算を覚え、
公文で全国1位、そして東大理一合格──

そんなかつての天才も、今では企業で働く“普通の人”。
しかし彼は笑って
「天才を卒業できてよかった」と語る。

彼が選んだ、“尖り”を捨てた人生とは❓
https://t.co/aYHCSAG6Or November 11, 2025