以前は
シャンプー
トリートメント
化粧水
乳液
整髪料
サプリメント
マウスウォッシュ

これらを定期的に買っていました

ところが
四毒、特に植物油をやめてから
これらを一切買わなくなりました

今は
頭の先からつま先まで
シャボン玉石鹸1個だけ

化粧水も乳液も
整髪料もほぼ使っていません

マウスウォッシュも不要です

それなのに
50代になって
肌が綺麗になり
体臭と口臭が消えました

理由ははっきりしています

過剰な植物油は体内で酸化し
アルデヒドなどの有害物質に変わります

体はそれを
皮膚
呼気
唾液

から排泄しようとします

これが
体臭
口臭
ベタつき
皮脂臭

の正体です

外から
洗う
塗る
消す

で対処しても
根本原因は解決しません

原因は
体の外ではなく
体の中です

植物油を控えると
皮脂の質が正常化し
腸内環境も安定し
揮発性ガスの発生が減ります

結果として
肌は整い
体臭も口臭も消える

だから
余計なケア用品が不要になる

肌も臭いも
何を足すかではなく
何を入れないかで決まります December 12, 2025

美的1月号《通常版付録》をアシスタントSがご紹介💁🏻🎄

💚ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液
💛ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム
先進皮膚科学研究に基づくスキンケアブランド「ソフィーナ iP」から、肌内側から本質的なケアがかなう2品が試せます🔬
化粧液は、浸透感のあるさっぱりしたテクスチャー。化粧水に配合するのが難しい「ケラトMF複合成分」+「セラミド機能成分」の組み合わせで、角層細胞まで水分をたっぷり抱え、水分が逃げにくい状態に。この世界初の成分アプローチは、唯一無二の効果実感！ 潤いを満たし続けます。
クリームは、濃厚でコクのあるテクスチャー。それでいて浸透感があり、表面はベタつかない新感覚の使用感に感動！ 就寝中、角層細胞を集中ケアする保湿成分を厳選。「アミノ酸GT複合成分」、「セラミド機能成分」、さらに「ケラトMF複合成分」をシリーズ内最高濃度で配合。翌朝はもっちりハリツヤ肌に。
この冬こそ、いつでも潤いに満たされた肌へ❄️

🧡&be UVプライマーリッチモイスト スタンダード SPF50+･PA++++
ケア効果も仕上がりも「下地越え」プライマーが進化！
UV防御機能が最高値と忘れるほど、美容液のようにのびがよく、テクニックいらずで広げやすいテクスチャー。ゴールドとシルバーのパールがみずみずしいツヤ肌を演出し、「誰でも簡単に主役級のフレッシュ肌になれる」とリピーターの多い人気プライマーは、累計販売数120万本に！ そんな名品がこの度さらにアップデート。600万種類以上の中からAIが導き出したペプチド「PeptiYouth」を倭国で初配合し、保湿力がパワーアップ。
忙しいときも、ここぞなときも、どんな季節でも使いやすく、さらに人気になりそうな予感です🤔💡

🖤FAS ザ ブラック リフト アイ クリーム
まぶた、下まぶた、眼輪筋から、まつげまで！ ひと塗りで全方位アプローチがかなう、FAS初のアイケアアイテムがが誕生👀✨
キー成分は、独自の手法で培養された酵母由来の「京都産くぬぎ酵母エキス」。眼輪筋の強化･再生に働きかけます。他にも、FASといえばの独自成分「黒米発酵液」。潤い成分「国産甘藻エキス」。すっきりした目元へ導く「グルコシルヘスペリジン」。まつげケア成分「京都産たけのこエキス」が配合。至れり尽くせりのハイスペですが、欲しいところにピタッと留まる高密着なテクスチャーもやみつきです。小ジワやくまといった平面悩みに留まらず、たるみやまつげといった立体ケアも欲張れる。FASのアイケアをずっと待望しておりましたが、いきなりこんなにもハイスペとは…！

#美的 #付録 #ソフフィーナiP #アンドビー #FAS December 12, 2025

やばい、ふと今後の事考えてたら、化粧水と洗顔だけで終えてる自分の肌が怖くなってきた
オススメ教えて December 12, 2025

肌ラボ極潤ヒアルロン化粧水（400ml）が驚きの￥1,386！たっぷり保湿＆ポイント14で、潤い続く美肌を叶えましょう♪大容量だからコスパ最高！
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#Amazonタイムセール #ad #ブラックフライデー December 12, 2025

つけて寝た次の日の肌がプルプルに!変化にびっくりしました!化粧水の前に香りは多少気になりますが、慣れれば大丈夫です^ ^ 継続すると肌が慣れるのか効き目は緩やかですが、とても良いです。 December 12, 2025

肌、急に駄目になったな…
年齢も年齢だしな…

化粧水と乳液欲しい… December 12, 2025

クレンジングする時、私昔からクレンジングオイル嫌いで、理由がヌルヌルするのと
顔水で洗っても洗っても残ってる感じがするのと、コレは私の主観なんですが、、

手で捏ねたハンバーグの匂いがするってので無理💦
10年近くビオデルマの拭き取り化粧水みたいなのでメイク落としてる。1番楽☝️ December 12, 2025

あーこのAurelieのセット、めっちゃ豪華じゃん！羨ましいわー使ってみたい！

hy7638 Aurelie 化粧水、クリーム、美容液セット
https://t.co/WntxxiCATG December 12, 2025

ホテルハーバー横須賀でございます。
館内各階に給水サーバーとレンジ。ロビーでのコーヒーサービス。 コインランドリー、ズボンプレッサー、アイロン、加湿器、カールドライヤー、他にも化粧水から漫画まで色々ご用意しております。
滞在に必要な物が揃っているのがビジネスホテルの良い所。 December 12, 2025