化粧水 トレンド
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2025.12.11 11:00
:0% :0% （40代／女性）
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7RP
✨👸３日間で肌を美しくしたい人へ✨
・小麦粉控えましょう
・水は常温でちょこちょこ飲む
・お水にレモン
・甘いものは和菓子で
・睡眠は22:30-6:00
・枕カバー毎日洗濯
・パジャマも毎日洗濯
・シーツは最低でも1週間に1回洗濯
・掃除しっかり
・腸をマッサージ
・ストレッチする
・気付いたら深呼吸する
・お散歩する
・腹巻きする
・ゆで卵でたんぱく質摂る
・クレンジングしっかり
・ザラつきは酵素洗顔でツルツルに
・化粧水たっぷり
・化粧水⇨美容液⇨乳液⇨クリーム
・化粧水はコットン使う
・夜のお手入れは必ずパックする
・クリームは濃厚に(冬のみ)
・ビタミンCを寝る前に飲む
・顔を触らない
・果物食べる
・納豆食べる
・内転筋鍛える
・自分の肌を褒める
・推しを見てときめく
人は内転筋が緩むと老けていきます。自律神経にも関係しますので、ここ要チェック！
寝ている間に邪気と汗と皮脂が出るので、寝具は清潔に。パックは安いものでいいです。腹巻きすると内側からあったまるのでエネルギー変わります。水は一度に大量に飲むのではなく、ちょこちょこ飲みます。
スキンケアも人が良いと言うものではなく、自分の肌に合うものを。つけすぎやりすぎはニキビの元です。シンプルに丁寧にお手入れしてね。これ続けると髪も綺麗になるよ！ December 12, 2025
4RP
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ナチュリエ
ハトムギ化粧水
ナチュリエ スキンコンディショナー R
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いい意味でベタつかないから
メイク前にもってこい！！！！
乾燥肌の方には物足りないけど
それ以外の肌質なら🙆♀️
無香料なのも嬉しい💗
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3RP
男のLv.別垢抜けチェックリスト50選
【Lv.1】清潔感の基礎
まずはマイナスをゼロにする段階
ここが出来ていないと人として論外レベル
そもそも恋愛やビジネスの土俵に立てない
① 鼻毛が出ていない（笑って確認）
② 眉間の産毛がつながっていない
③ 肩にフケが落ちていない
④ 服から生乾き臭がしない
⑤ 口臭ケア（フロス・舌磨き）をしている
⑥ 寝癖がついたまま外出しない
⑦ 爪の白い部分が1mm以下
⑧ 爪の間に黒い汚れがない
⑨ 髭の剃り残しがない
⑩ くたびれた下着・靴下を履いていない
【Lv.2】身だしなみの習慣化
ここをクリアすれば
やっと「ちゃんとしてる人」認定される領域
⑪ 洗顔は手で擦らず「泡」で洗う
⑫ 風呂上がりすぐに化粧水をつける
⑬ 唇がガサガサではない（リップ必須）
⑭ 眉毛を整えている（ボサボサNG）
⑮ 1.5ヶ月に1回美容室に行っている
⑯ 靴が汚れていない
⑰ 財布がレシートでパンパンではない
⑱ 制汗剤で汗のニオイ対策をしている
⑲ 首元がヨレたTシャツを着ていない
⑳ 服のサイズが適正（ダボダボ回避）
【Lv.3】見た目の洗練
ここまでやったら「雰囲気イケメン」の領域
同世代と差がつきはじめる
㉑ コンタクトにしている（脱・眼鏡）
㉒ 日焼け止めを毎日塗っている
㉓ 歯が黄ばんでいない（ホワイトニング）
㉔ 香水をつける
㉕ 高たんぱく・低脂質の食生活
㉖ 7時間以上の睡眠
㉗ 週3～4日でジム通い
㉘ 髪にツヤがある（パサつき放置は老ける）
㉙ ヘアスタイリング剤を使う
㉚ 姿勢が良い（猫背・スマホ首はおじさんの証）
【Lv.4】本格的な自己投資
時間とお金をかけた本格的な自己投資の領域
㉛ 肌質に合ったスキンケアアイテムを使う
㉜ 定期的なトリートメントでサラサラ髪を維持
㉝ パーソナルトレーニングに通い、体脂肪率を12%以下に
㉞ 革靴・スニーカーの定期メンテナンス
㉟ 全身脱毛(VIO含む)
㊱ プロカメラマンによる定期的な撮影で容姿を客観的に確認
㊲ 超ナチュラルなベースメイク(肌の色ムラ補正)
㊳ アートメイク(眉毛が薄い・短い場合)
㊴ さりげないハイブランドの小物を取り入れ
㊵ 月1回以上のヘッドスパ・頭皮ケア
【Lv.5】上級者の垢抜け
ここまでやれば上位数%の存在
周囲との圧倒的な差がつく
㊶ 美容皮膚科での定期的な肌管理(高周波・肌育注射・レーザー)
㊷ プロのスタイリストにファッション相談
㊸ 垢抜けたイケてる人たちと時間を共に過ごす
㊹ 歯列矯正・顎ヒアル・ダイエットでフェイスラインを整える
㊺ 姿勢矯正・整体で骨格から改善
㊻ ビタミン・サプリメントで内側からケア
㊼ 髪型をプロと相談して骨格に合わせる
㊽ アクセサリーで個性を演出(リング・ネックレス)
㊾ しみしわくすみや肌荒れなどの顔エラーを徹底的になくす
㊿ 立ち居振る舞い・話し方を意識しフィードバックを受ける December 12, 2025
1RP
大昇のこだわり【Beauty】
美容は化粧水→乳液のシンプルケア。あまりにも無頓着すぎて、嶺亜に皮膚科に連れて行かれてから、もうちょっとちゃんとしようって意識になった。
お風呂上りに何もしないと肌が突っ張って痛くなるくらいの超乾燥肌だったのに、基本のスキンケアをするようになって、肌の水分量が増えたんじゃないかな（笑）。
今では何も塗らないと不安になるくらい習慣化してる。
→もちによるもち管理（？）嶺亜くんありがとうございます。 December 12, 2025
1RP
@coeternal_jp 様の
#リフレッシングハイドレーショントナー をいただいたので使ってみたよ😊
さっぱり仕上がりなのに
しっかり保湿されてる感じにある化粧水💪
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ダイソーでリングライト探したけどなかった🥺
腕時計調整工具と収納ボックスは買えたよ❣️✨
PayPayくれたニコおじに感謝。。。🤲
あとドラストで化粧水買ってきました❣️
極潤のエイジングケアのやつ初めて使ってみる！！
今から12時まで数学勉強します❣️✨ December 12, 2025
新しく買った化粧水で唇バカ荒れて鬱 昔ニ〇アのリップ使ったときと同じ症状（？）でてる これ酷くなるとジュクジュク膿みたいになって唇動かすだけで痛むから嫌なんだよなーーーーーー😭😭😭 December 12, 2025
わーぁ！お友達がアルビオンのスキコンサンプル76包もゲットしてた！✨羨ましい〜！お肌、ツルツルになるんだろうなぁ😍
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@SQlIRhBEYu5910 @Lancome_JP アプソリュいつか使ってみたい🥹✨
PDRNのクリームもとても気になってる😍
化粧水のあとこれで終わらせても良いくらいのアイテムだなんて😳ランコムってすごいね😮💨💕 December 12, 2025
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え、これ凄くない？小顔になれる化粧水だって！😳 私も欲しい〜😂
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