＼🎄🎁冬のごちそうプレゼントキャンペーン開催🦀✨／第2弾
寒い季節にピッタリの贅沢グルメ…総重量500g
10名様に抽選でプレゼントいたします‼️

✨お刺身OKの高鮮度
✨むき身ポーションだから調理ラクラク
✨かに鍋・蟹しゃぶにも最適
✨贈り物にも喜ばれる本格クオリティ

【応募方法】
① @tuoyoo2018 をフォロー
② この投稿をRT
③ 当選者へDMでご連絡🎁
【締切】12/28（日）23:59まで
【発送】冷凍クール便でお届け🧊

今年の冬は、本格ズワイガニで贅沢時間を味わってくださいね🦀❄️
#プレゼント企画 #懸賞 #カニ #ズワイガニ #蟹しゃぶ #海鮮好きと繋がりたい December 12, 2025

神戸のJR垂水駅の近くにある 垂水漁港食堂さんに夏頃に行ってきました😃

人気の定食の垂水漁港定食を頂きました😋

新鮮なお刺身としらす丼がめっちゃ美味しかったです‼️

明石海峡大橋が見えて景色も最高です👍

また再訪します✨ https://t.co/zYB3aFLQiz December 12, 2025

今日もありがとう‼️
お昼は漢字でGO🍴🌞同接も多くてフォローもコメントもたくさんありがと😀

夜はスプ1最後のランクしたけど
おじさんからユニコーン来たありがとうまだスタバのギフトも使ってないのに嬉しい😌

明日からソロラン頑張るよー💪
お刺身野菜🥬🐟 https://t.co/DUokQNPGoV December 12, 2025

美味しいご飯とお風呂が一番の幸せですす☺️
【マグロの刺身、そのまま食べないで】"寿司屋の大将"が教える「ドボン→切る」で美味しい！クセになる食べ方！超バズTOP3 | ヨムーノ https://t.co/ctQtptFXYX December 12, 2025

美味しいご飯とお風呂が一番の幸せです☺️
"【マグロの刺身、そのまま食べないで】"寿司屋の大将"が教える「ドボン→切る」で美味しい！クセになる食べ方！超バズTOP3" - ヨムーノ - わ、楽しい！今使える「くらしトレンド」 | ベビーカレンダー #SmartNews https://t.co/4OB7WtxdIe December 12, 2025

@hiro_06_07_ ありがとうーーー！
ありや、刺身来月かな？ December 12, 2025

@FishRaposo ありがとうございますヾ(*´∀｀*)ﾉ
大きな宿敵を倒して！お刺身にワサビを付ける大人になれました笑

もしかして、、倭国人の私は凄く苦手だったけど、倭国じゃない人は平気でワサビ食べれてたりするのかな？笑 December 12, 2025

@isayuru_maru そろそろお暇させていただきますわ！
たっくさん乙女ゲームのこと教えてくださりありがとうございましたわ！
とても楽しかったです！
次回もまた聞き戦ですが来ますわ！
お刺身野菜〜♪ December 12, 2025

【昨今「川柳」事情】　
愛媛県大洲の夜。
『牡蠣フライフェア開催中』の幟を目にし地元の居酒屋の暖簾をググる……あわわ、潜る。
お味はぼちぼちでんな。
一緒に頼んだ『刺身五合升盛り』は美味しかった。付いていた川柳はウマくなかったけど。

　＃ポテサラ頼むのを忘れました
　＃第八さつき丸 https://t.co/RWwtfXpvFn December 12, 2025

天国さんのコラボセット安定の美味しさ、そしてお酒にめちゃ合う代表ラインナップ

味噌もつ煮は臭み等がなくひたすら美味い。味噌味好きなので最高😘

ネットリした美味しいマグロ刺身は、三浦半島特産なのよね🐟

カラッと上げられた骨付鳥も、元味は控えめだけど、上手く塩等で調整するのもお目白い https://t.co/CBDHAH7DgL December 12, 2025

【LTアジ 12/16】

前半はサイズも活性もまずまず多点混じりでしたが、徐々に難しくなり棚も凸凹…130まで粘る。
終盤は型狙いで移動、ポツリから徐々に活性upし良型グイ×2でした。
先日(土)の感じからして24Lで来たらまさかの良型に当たり満タン超え(嬉)182
あと、勧められて良型のお刺身！旨すぎた～ https://t.co/HMvzPaQMM0 December 12, 2025

お疲れ様です‼️

本日のおつまみ…😊✌️

🥢サラダ🥗
🥢豆モヤシのナムル
🥢鶏モモとネギ焼き🐣
🥢茄子の油炒め🍆
🥢お刺し身盛合せ🐟️

今宵は🥃✨ハイボールでかんぱ〜い🍻

火曜日😅皆様お疲れ様でした〜🖐️

今夜も😂野菜が多いなぁ〜🙄 https://t.co/4PsXtkcYFy December 12, 2025

鹿児島市宇宿にある、Hareya食堂。
初めてですね、外食で御飯を残してしまったのは。。
海鮮丼は、とにかくボリューミー。
数種の新鮮な分厚い刺身が、これでもかと盛り付けられてます。
南蛮漬、サラダ、豚汁も付き、腹パンになりました。
食べ切るには、高校男子運動部の胃袋が必要かもしれません。 https://t.co/OYLp9g4Te6 December 12, 2025

そろそろ年末年始のごちそうを探しているみなさん、青森サーモン®をお食べなさい・・・
市販のすし酢で、「すし◯郎」レベルで混ぜるだけのすし飯に刺身をのせるだけで、大人も子どもも大好きサーモン寿司のできあがりー
#養殖
https://t.co/SMy6t5Cf1R https://t.co/GPxCliKVHZ December 12, 2025

糖尿病療養指導士歴15年、
知らないと大変！
忘年会も大詰め、年末年始は血糖値が最も乱れやすい時期です。この時期に実践しやすいコツをお伝えします。

①食べる「順番」と「内容」を意識
野菜、たんぱく質→炭水化物の順で食べることで、食後血糖の急上昇を抑えられることが多くの研究で示されています。主食や締めは「最後に少量」が基本。

②アルコールの肴は「高たんぱく・低糖質」を
飲酒時は血糖管理だけでなく肝臓への負担も考慮を。枝豆、冷奴、焼き魚、刺身、チーズ、ナッツ類などは血糖を上げにくくおすすめです。揚げ物や甘いタレは控えめに。空腹は避けて、間にお水を飲んで。

③みかんやお餅は「空腹を避けてから」
果物やお餅は空腹時に単独で食べると血糖が上がりやすいため、食事の一部として、またはたんぱく質・脂質と一緒に。量を決めて“だらだら食べ”を避けましょう。

④飲んだら少し動く
食後10〜15分の軽い運動や家事でも、食後血糖の改善効果が期待できます。

年末年始は「我慢」より「選び方」。完璧を目指さず、できる工夫を積み重ねることが、血糖コントロールの近道です。年末年始を楽しみましょう December 12, 2025

朝ごはんでーきた^ - ^

鶏肉の梅しそ焼き　(´∀｀)レンチン
とっても美味しくてハマってます。

お漬物は、白菜。

マグロのお刺身😍🎶

お味噌汁は、揚げさんえのきナメコにもやし玉ねぎみじん切り💕

いただきまーす╰(*´︶`*)╯♡

#ニチレイとり肉の梅しそ焼き https://t.co/Vrg9FBBtk7 December 12, 2025

@sylvanianeet @kichigai120 右のは、そのまま生のまま刺身で食べるのかな？ December 12, 2025