健康法 トレンド
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2025.12.09 14:00
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年齢で可愛い服はイタイとかコメントして来る人、ホントやめて欲しいよね。私は昭和に青春過ごしてロリィタ始めたのも中年からだけど、着たい服を着てると楽しいし友達もドンドン増えるし若返るしで良い事だらけだよ💖ロリィタ健康法🌹
人のお洒落にケチつけるより楽しんだ方が人生絶対お得だよね😙 https://t.co/KaObkiCLG4 https://t.co/hIcq92dZAh December 12, 2025
バーフバリは健康によい。まだガンには効かないが、そのうち効くようになる。 / “「バーフバリ健康法」って本当に効果があるの? 現役医師に聞いてみた!「健康になる――十分にあり得ます」 : 映画ニュース - 映画.com” https://t.co/IuiqAsSeUH December 12, 2025
運動をせずに太らない私の健康法を紹介。
2018年からスマホでデータ連携ができるオムロンの体組成計と血圧計で記録。記録するだけで増えたら気を付けるバイオフィードバックが働き効果的。
毎朝納豆と卵をご飯にかけて食べる。ご飯は発芽米を3割混ぜる。味噌汁を飲みヨーグルトで〆る。 December 12, 2025
運動をせずに太らない私の健康法を紹介
昼はバナナ一本。何も食べないと胆石のリスク有。
夜は思いっきり好きなものを食べて酒を飲む。生ビール一杯、ワイン一本程度。体重の増減、7年間±2キロ以内。 December 12, 2025
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