便秘 トレンド
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2025.12.11 10:00
:0% :0% （40代／女性）
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全部ストレスで起きるよ
・吹き出物
・肩こり
・下痢や便秘
・イライラ後の超落ち込み
・意図せぬ暴言
・不眠
・疲労感
・円形脱毛
・激しい過食や拒食
これ私だ！と思ったら
・酸味の強い食べ物
・柑橘やミントの香り
・散歩
・深呼吸
などを取り入れてみて。
「溜め込まない&発散」がコツだよ。 https://t.co/SrQyap8kti December 12, 2025
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今日は胃腸の日との事ですが、猫の腸内環境を整えるのに“人間用の粉末のイージーファイバー”でお通じを整えるの事が出来ます。スティック状のものなら１日１回半分で大丈夫。便秘はかなり改善されます。可溶性線維のフードと流動パラフィンを飲ませる事で、蓮さんは便秘から解放されたので、即効性を考えると後者の方が良いです。便秘は厄介なので油断は禁物です。
#猫好きさんと繫がりたい𓏲𓎨 December 12, 2025
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「脱水」で便秘になる理由
本来、猫の大腸は、「便から水分を吸収する」という大事な役割があります。
ところが、身体が脱水状態になると、猫の身体は「少しでも水を取り戻さなければ」と判断し、大腸は普段以上に強く水分を吸収しようとします。
可能な限り水分を吸い上げようとするため、便はどんどん硬く・乾き・小さくなっていきます。
・押し出しにくい
・痛みを伴う
・出口で詰まりやすい
といった「脱水が原因の便秘」が起こりやすくなります。
特にシニア猫・腎臓病の猫は、もともと脱水しやすいため注意が必要です。
水分摂取の促進は、排便トラブルの予防にもつながります。
#猫の便秘 December 12, 2025
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あなたは大丈夫？
心の“便秘”、溜め込んでない？
実は、心も体と同じで、
・感じる（消化）
・学ぶ（吸収）
・手放す（排泄）
この流れがうまく回らないと、
不調が出てきてしまう。
悲しみやモヤモヤをちゃんと味わって、気づきや優しさに変えて、
いらない罪悪感や過去は流す。
泣いたり、誰かに話したり、
書き出したり、笑ったり。
どれも大切な心のデトックスなんだよ。
あなた、心、便秘してない？
今日も、コツコツ心を流してあげよ！！
私は、昨日朝活お休みしてスッキリ…！ December 12, 2025
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JUST IN!! 新着記事
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🗣便秘・肌荒れ・食欲低下・・・冬の水分不足で「腸の砂漠化」に注意 腸が乾燥し体調悪化 大腸がんを引き起こすおそれも 女性と高齢男性は特に注意
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冷え込むと腸の調子が悪くなるという人も多いかもしれません。
じつは腸の不調の原因は、寒さだけでなく、水分不足も影響しているといいます。
最悪の場合、大腸がんを引き起こす恐れもあると医師が警鐘を鳴らしています。 December 12, 2025
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@bL31WeAeUYbPuSq マツコちゃんは便秘からだったのね。
便秘も怖いよね。私も便秘タイプだから納豆や味噌汁など大豆パワーで対策するけど、マツコちゃんなりのいい対処法が見つかるといいね。 December 12, 2025
お腹スッキリ、毎日快適に。3種の善玉菌が腸活をサポート！便秘や軟便にも राहत!
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#PR 2025-12-11 December 12, 2025
カドサイラ② 6〜7日目
カドサイラの副作用は無し。
ただ金曜日から読み始めてるタモの副作用で便秘、不眠、関節痛😅
各副作用の薬はあるけど、コントロールがまだまだかな😓
今日は、子供の個人懇談🤗
息子がね…ちびまる子ちゃんでいう山田くんみたいな子なんでね笑
先生に何言われるかドキドキ🤣 December 12, 2025
私のTwitterの鍵垢、便秘やばいとか大きいうんち出たとかだけど、英訳されんのかな 入国審査の時に主なツイートとか言ってパソコンに表示されたらどうしよ https://t.co/YFjXwLynvJ December 12, 2025
@komukai375 便秘の改善には、毎日！豆腐を１丁食べようね。それと、オロナミンCに成分無調整牛乳を加えてミルクセーキにして、毎日！飲みましょう。たぶん？これだけで、毎日！快便になりますよね。 December 12, 2025
強ミヤリサン 錠 330錠 [指定医薬部外品] 整腸に・・・お腹の調子の悪い方に、軟便に・・・便が軟らかい方に、便秘に・・・便秘しがちな方に 腸の正常なバランスを保つ酪酸菌(宮入菌)の入った #整腸剤 。9錠中に酪酸菌(宮入菌)を270mg含有。医薬部外品。 https://t.co/sb5iGjSw1u December 12, 2025
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まさかここまでとは…！！
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#健康簡易 ＃便秘 #高血圧 #糖尿 December 12, 2025
防衛体力チェック
・季節の変わり目に体調を崩す
・朝起きたに疲れが残っている事が多い
・何となく気分が落ち込みやすい
・ちょっとした事でイライラする
・夜中に何度も目が覚める
・便秘.下痢など腸が乱れがち
・頭痛.肩こり.冷えを感じる事が多い
・休日でも何となく怠い
3〜5兆しあり
6以上危険 December 12, 2025
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