使い捨てカイロ トレンド
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2025.12.08 23:00
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念のためポスト。
✅ 津波避難用：最優先リスト（命を守るための最小セット）
スマホ
モバイルバッテリー
財布（身分証・保険証・現金）
飲料水（500ml ×1本）
防寒着 or レインウェア
走れる靴（スニーカー）
🔶 優先度・中（余裕があれば持つ）
簡易食（チョコ／ようかん／カロリーメイト）
タオル or ハンカチ
モバイル充電ケーブル
薬（常備薬）
小型ライト（スマホで代用可）
🔷 避難所滞在を意識したもの（近くにあればでOK）
ウェットティッシュ／ティッシュ
使い捨てカイロ
マスク
軍手（ガレキ対策）
救急セット（絆創膏など）
簡易毛布 or ブランケット December 12, 2025
5RP
地震を感じた地域の方、もう夜です。テレビやスマホだけでなく、ラジオの準備をおすすめします。余震を想定して、スマホの充電も忘れずに。停電対策として懐中電灯も枕元へ。使い捨てカイロがあれば準備を。 December 12, 2025
3RP
･非常用持ち出し袋の確認をしよう
･この寒さなので使い捨てカイロなども入れておこう
･お薬手帳があると災害時に処方箋がなくてもお薬出して貰えます(いつも飲んでるやつに限り) December 12, 2025
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