2冠、歩夢くんの区間新&MVP。

おめでとうございます。

彼等の活躍で、患者さん達からおめでとうと言われる國學院大學帰宅部卒のアラフィフ。

嬉しいですね。

#全倭国大学駅伝　#國學院大學　#2冠 https://t.co/80JIqKMfXU

席ヤバい…
運使い果たしたかも………
当日はボロ泣きしそうだ…いや、するね
(現在アラフィフ、10代からのワンフー)
#とんねるず　#武道館　#ライブ　#チケット https://t.co/pWz7UrX5MB

バイク乗りとして自己紹介

名前:白ひげ
年齢:アラフィフのオッサン
性別:♂️
住み:栃木県
愛車:#Z125PRO
#クロスカブ
好き:#ラーメン 🍜
　　 #疾風巡拝 ⛩
　　#猫 🐱

一言:マイペースで🏍️を楽しんでます🎶
良かったらお気軽にフォローして下さい😁👍 https://t.co/5HPe3aTHKl

実際行って感じた事は自分と同様の直撃世代であるアラフォーアラフィフが来るのは分かるけど、２０代が多いのが意外だった。家族親戚がもってたか、東京リベンジャーズから巡って来たのかはしらないけど。
世代を超えて愛されている事にも感動した。
#特攻の拓
#特攻の拓展大阪に行ってきました https://t.co/Vzy9YjIgId

今日のジム備忘録
ポールストレッチ
からの脚トレ
からの場所変えて
エアロビ
健美操

今日で、鰻チャレンジ251日目‼️
#懸垂
できたら
#鰻
を食べるんだ‼️
#アラフィフの挑戦
#自力で懸垂してみせる
いや、
#自力で懸垂する
そのための
#ジム活
#fitness24
#トレサポ
してくれる
#筋トレビギナー https://t.co/koH4PcaDFv

4時間7セットの人生初ロングサウナ。1㍑水分取ったけど！前後で、マイナス1.4㎏。水分とらなかったら…ヤバいね～。
さ飯は、とんかつ。キャベツ食べ放題なので、㌍ゼロですね～（笑）
#ダイエット垢 #40代でも頑張れば  #ダイエット記録 #減量 #ダイエット中 #サウナ #アラフィフ https://t.co/XuR0suS9zn

EVNNEペンミ
若い子多い中
ｱﾗﾌｨﾌ掛け声がんばったよ😆
楽しかったな
また会いたいよ
仕事がんばろ～☺
#EVNNE
#EVNNE好きな人とつながりたい https://t.co/aQFrbXjII1

#しまむら購入品 ひなさん ティペット✨ふわもこ手触り良くてあったか✨
明日雪降るみたいだしちょうど良かった🥰
#ひなっぽ #hinastyle #しまむらコラボ #しまパト #ぽっちゃりコーデ #しまぽちゃ #しまむら #アラフィフコーデ https://t.co/6oalXVeoKZ

皆様、お仕事お疲れ様てした&温かいお祝いのメッセージありがとうございます😆本日も１ポンドステーキ買って食べましたが、アラフィフのオッサンには年々キツイ食べ物になってきました🥩
酒やタバコ(私は既にやめましたが)にお気をつけて風活を楽しみましょう😜
最初の１本は昨年の限定醸造から🍺 https://t.co/OTF4tMZ85R

更に北へ！
#新函館北斗駅
アラフィフ初の北海道の地を踏む🦶
北海道って飛行機✈️で行くものだとばかり思ってたけど新幹線で来てしまった🚄 https://t.co/HAxzr66lgJ

私の好きな香味野菜を全部入れたサラダ！

＃ダイエット ＃ダイエット中 ＃ダイエット垢 ＃ダイエット記録 ＃ダイエット飯 ＃糖質制限 ＃アラフィフ https://t.co/KIFWdgZH19

ねぇ、この方アラフィフって驚きじゃない？！😳
スキンケアと食生活拘ってるのは勿論だけど、たるみ対策で骨のアンチエイジングも意識してるんだとか。加齢で骨が萎縮すると皮膚が余ってたるみに繋がるらしい..
今までたるみは糸やHIFUでなんとかしようとしてたけど骨のケアもちゃんとやらんとだわ👼 https://t.co/7r5V8fSzeI

席ヤバい……
運使い果たしたかも………
当日はボロ泣きしそうだ、いや、するね
(現在アラフィフ、10代からのワンフー) https://t.co/PnpBE5ddWd

アラフィフ長身多毛のお母さんと29回目の逢瀬をしました。
素敵なボディとプレイで鉄板の快楽を与えてくれる方ですが、会話が物足りない。まぁ仕方ないですね。これからも通います。

ランチは入谷でトマトと卵の刀削麺。
トマトと卵は美味しかったけど刀削麺にはうんざりしました。
そのあと出社。 https://t.co/3xsibRoLe7

ガンダムアイテムは欲しいけど何だかコレ彷彿して嫌だ(´Д` )

#酒クズ
#アラフィフ
#の発送
#GUNDAM
#インディージョーンズ
#炊飯器 https://t.co/YVdmf2IwqO

イベント直前、白髪だらけで行けない……と思って思い切って見ました。色んな髪型してきたけど1番気にいってる。素敵な美容院を見つけてしまった⸜(*˙꒳˙*)⸝
褒めてもらって嬉しかったので載せてみます♥️
……頭痛いアラフィフですwww
#トリックストア
#ハイタッチ会
#下野紘
#アメ村 https://t.co/RWTLULbrE5

「JK制服着させてシタイ子」での 永野芽郁 ちゃんは現在1位

永野芽郁ちゃんが好き　→　❤(Like)‼
#EFRanking #永野芽郁

関連サイトは↓で検索
エロアラフィフ ヤリたい芸能人投票 https://t.co/dsRxtHr3HS

一番アタマにピンクあるのって
やっぱりそーゆーことなんかなー笑

もう最後のアラフィフ前
最後の１年なので🤣
めんどくさい大人にならないよう
精進したいと思います😌🙏

いつもありがとうございます✨️
こんな自分ですが引き続き
宜しくお願い致します🙇 https://t.co/uKjJxC5cy2

古畑任三郎の「動機の鑑定」を録画したのを見てます🐷

澤村藤十郎さんがゲストスターですが、今どうしてるんだろうと現在の写真を検索してみたらやはり時の流れを感じました😂💨

そりゃ、こちらもアラフィフのおっさんになるわ…です🤣💦28年位前

しかし古畑任三郎はどの回も面白いどすね🙉✨️ https://t.co/5ol583VwNU

コーデ

GUメンズ
ウォッシュドスウェットパーカー
&スウェットワイドパンツ

裏起毛じゃなく良い意味で薄くて柔らかく適度な落ち感が最高👍
錆びたような色味もやばい✨️

GU
しまむら
SHEIN
NIKE
他

プチプラ大きいサイズ
大人カジュアルファッション
アラフィフプラスサイズ https://t.co/5TtRCQDTgr