人工甘味料 トレンド
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2025.12.10
:0% :0% （30代／男性）
人工甘味料に関するポスト数は前日に比べ84%増加しました。女性の比率は8%増加し、本日も30代男性の皆さんからのポストが最も多いです。前日は「プロテイン」に関する評判が話題でしたが、本日話題になっているキーワードは「オートミール」です。
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これ、私の朝ごはん。タンパク質15g摂れる上に、炭水化物も食物繊維豊富のオートミールなので血糖値スパイク起きにくい。なので空腹時＝朝に良い。何よりも美味しい。人工甘味料も不使用。定期便だとさらに安い。マイプロテインのパンケーキも食べたが、不味くてダメだった。これはガチ推しです。 https://t.co/URHj7rPeZm December 12, 2025
28RP
「なぜ倭国人に小麦が合わないのか？」 「なぜ甘いものが老化を早めるのか？」
これを感覚ではなく、体のメカニズムとして理解していますか？ 吉野敏明医師が警鐘を鳴らす「4毒」が体に及ぼす影響を構造化すると、不調の原因がはっきりと見えてきます。
🧬 グルテン（小麦）腸のバリア機能を破壊し、未消化物が血液中に漏れ出す（リーキーガット）。これが全身のアレルギーや慢性炎症の引き金になる。
🔥 植物油オメガ6系脂肪酸の過剰摂取により、プロスタグランジンなどの炎症物質が生成される。結果、アトピーや肌荒れ、血管の老化が進行する。
🍬 糖質（砂糖・人工甘味料）体内のタンパク質と結びつき「AGEs（終末糖化産物）」を生成。これが細胞を焦げ付かせ、肌の弾力を奪い、動脈硬化を招く。
つまり、これらを摂取し続けることは、自ら体に「炎症」という火を放ち続けているのと同じことなのです。 逆に言えば、この火種を取り除けば、体は本来の修復機能を取り戻します。
・最強の抗炎症薬「歩行」の効果 ・腸内細菌を育てる「和食」の知恵 ・歯科医だからこそ語れる「口腔ケアと全身疾患」の関係
これらを含めた「病気にならない生き方」の全貌をnoteにまとめました。 薬に頼らず、食生活で体を変えたい方は必読です。
https://t.co/0rRJY7GuPt
#吉野敏明 #四毒抜き #アトピー改善 #花粉症 #偏頭痛 #食源病 December 12, 2025
6RP
意味がやっと解りました🤩
実は子どもが買い口にする駄菓子もかなりヤバい
何氣ない金平糖に着色料、一号二号三号
マジンガーかw
サッカリン、アセスルファムＫ、マーガリンetc
殺鼠剤 人工甘味料 食べるプラスチック
食べない事が一番大事、食べても負けない身体作りコレも大事
☀️🌙🌏
😊
🙏 https://t.co/OvZ7aGNKv4 December 12, 2025
2RP
@gerogeroR ｢人工甘味料は身体に悪い！｣と絶対にZEROコーラとか0カロリー表記の飲み物やめて普通のコーラとかスポーツドリンク飲み続けた人が立派な｢糖尿病｣になりましたよ December 12, 2025
1RP
@dHmBRx33uf38628 人工甘味料使ってないのでほんとに飲みやすいです！朝ごはんはこれを無糖アーモンドミルク200mlで割ったものと小さめおにぎり1個、ゆで卵1個の組み合わせにすることが多いです🫶時間ない時はプロテインだけの日もあります🤣 December 12, 2025
今日は限定のヤツ売り切れててグレフルとピングレ各2本にした⛄️
人工甘味料は体質に合わないから本搾りは良い。
しかし空きっ腹に飲んじまったな。。
ついでに千切りキャベツとハム買って来たから何となくお好み焼きっぽいの作るかも🍳 https://t.co/udqn4iTRjG https://t.co/N3sjN9c8PP December 12, 2025
睡眠のお悩み【夜間頻尿②】
【過活動膀胱】
過活動膀胱って出産後や少し年齢を重ね、骨盤底筋が衰えてきたら起こるイメージではないでしょうか？
それも大きな原因ですが、食生活にも影響され、若い女性にも起こりえます。
日中にも悩まされることが多い過活動膀胱。
こんな食事や飲み物は膀胱に刺激を与えるので、気になる方は控えたほうが良いかも！
✅辛いモノ
想像しやすいかと思いますが、辛い物を食べると水分の摂取量も増え多尿に。
膀胱へも刺激をあたえます。
✅炭水飲料
炭酸ガスや人工甘味料が膀胱の粘膜を刺激します。
✅酸味のあるモノ
トマトやベリー類、柑橘類など酸味のあるモノも膀胱に刺激を与えます。
もちろんアルコールやカフェインなども利尿作用が強くなるので、出来れば控えたいところ。
過活動膀胱の中には膀胱炎や子宮筋腫などの病気が隠れている事も。
気になる時は早めの受診を🍀 December 12, 2025
みんな聞いてくれ。
カルピスソーダなんだけどペットボトルやつ。
人工甘味料じゃなくなったぞ‼️😆すげぇぞ！
今まで人工甘味料だったんだけど急に変更したのかい？
人工甘味料嫌いなんで素晴らしい変更ですよ😭
ありがとうございます。
もう、そのままでいてください🙇🏻♂️ December 12, 2025
@Mid_observatory @kamonnanami “authentic”であることの重要性が理解できていないのでしょう。逆に倭国の旅行客が、英仏西伊独辺りに行って、このような店に喜んで入るかどうか、想像できていないのではないでしょうか。一見して「人工甘味料の味気なさ」を感じる施設だと思います。 December 12, 2025
なんか💉5mgにしてから味覚が少し変わった…？元々甘いものは得意ではないけど、特に人工甘味料が本当にだめになったかも
変な甘さが口に残る、、コンビニの豆腐バーとか卵焼きのスティックとか食べた時に感じた
あと付き合いで少しのんだほろよいも December 12, 2025
【プロ愛飲＆安心の倭国製】 uFit ホエイプロテイン 1kg
「人工甘味料なし・高たんぱく・おいしい」 理想のプロテイン、見つけました。PR
https://t.co/eLfzte5lVx
🏋️♀️ ステビア使用でやさしい甘さ 🍫 味は選べる5種類：チョコ／抹茶／黒糖きな粉／ヨーグルト／りんご 🦠 乳酸菌入りで腸活も◎ December 12, 2025
乳製品、小麦粉、たまご、肉魚、砂糖類を食べるのやめようかなとか思ってるのに たまに 食べてしまう
コラボとかあったらなんでもありになっちゃう 元々雑食だから
家の時は ナッツと栗とフルーツとタレ無し納豆と野菜にしてる 菜食のときに五葷をやめてる
人工甘味料はすごく嫌なのでやめてる December 12, 2025
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