今日のお昼は、中華スープ（ソーセージ、カブの葉、ワカメ、卵）と小さいバナナ。これで十分なのですね。ごちそうさまでした❗美味しかったです🎵 https://t.co/myyCsujFk6

朝にいい感じ😇
ネギとチキンとザーサイの中華スープ🥣 https://t.co/X4bmd2SImW

今日はチーズチヂミと大根の中華スープ作りました！やっぱりお気に入りのチヂミ粉で作るチヂミ最高にうんまい！

お昼にパートさんが信州行ったってチョコケーキとお菓子くれた😋やた！
そして今日の残業の報酬はビスコだった🫢
最近お菓子ばっか食べてる🤫 https://t.co/7OELakVQ8o

今夜は鶏もも肉４枚分の唐揚げ、ハッシュポテト、つくねとエノキと人参の春雨中華スープ、レタスキャベツコーンと割けるチーズトッピングのサラダでしたー😋
いつもは５枚使うけど息子氏がほんの少しダイエットするらしいので４枚にしてみた😁
めっちゃ食べてたけども😅
#大宮アルディージャ主婦部 https://t.co/tKrqHPyumJ

@rirumu_amase
リルムちゃん！こんリル！おつリル！🪽☁️今日の夕飯はキムタクご飯と中華スープそしてキリン氷結無糖ウメアルコール度数７％！乾杯！😋🍻😋美味しそうでしょ？🤤💛リルムちゃんも食べる？？(´□`*)ｱｰﾝ美味しいよ〜！🤤❤️ https://t.co/ZKax7ePExF

11月6日(水曜)今日もお疲れ様でした。
昨日は風邪で休んで近くの内科に。一応抗原検査したらコロナやインフルエンザではなかったです。食材無くて買い物行くのも面倒なので晩ごはんはチャーハンと中華スープ。 https://t.co/AzlhE3IESA

今夜は豚ロース肉のオイスタートマト煮、白菜としめじの中華スープヾ(･∀･｡)ﾉ 季節柄トマト🍅が高くて躊躇してたのだけど、思い切って購入！トマトの旨み酸味とオイスターソースがマッチして、ご飯がめっちゃ進む〜😋 カレーやシチューに似てる感じなので、汁物要らなかったかも。これはリピ決定✨ https://t.co/wkd72vriJW

今日の夜ご飯は…
・麻婆豆腐
・冷凍餃子
・サラダ
・玄米
・椎茸の中華スープ
でした😊
麻婆豆腐が美味しすぎて味見が止まらなかった〜😂‼️
#おうちごはん #夜ご飯 #料理好きな人と繋がりたい https://t.co/iBeHbTQ4x4

今日はなんと！！強迫になって2年ぶり？挽き肉を捏ねる料理ができた😭✨
色々対策したりビニテ＆手洗いは勿論したけど多分前の私だったら対策しても強迫的に無理だった…嬉しいな〜🥲💖旦那も頑張ったね！すごい！って言ってくれた🥹

夕飯はピーマンの肉詰め、きんぴら、白菜とベーコンの中華スープ♡ https://t.co/PLe4DFCTAi

昨日の夕ごはん🐹🐷🍚

豚の唐揚げ
麦ご飯
卵と🍅の中華スープ
ピーマンと白菜の塩昆布和え
🍇🍎
アサヒスーパードライ

唐揚げといえば🐔だけど🐷もいいと知ってやってみたら美味しかった
コースターはCAPICのものです
コップは工場見学した時に買ったものです

#はむかつこれ旨いぞ https://t.co/wqileetc4s

【今日の夜ごはん】

ぷるもち餃子にあまり野菜茹でて、ゆずポン酢やゴマだれで食べる！（鍋もそんなに汚れなくていい）
芋煮、サバの塩麹焼き、小松菜、人参、ネギ、わかめ、しめじの雑多な中華スープなり！

#晩ごはん　#おうちごはん https://t.co/Ph6HvWwap7

レレレ〜 男飯 No.380

1.麻婆豆腐
2.かき揚げ「お持ち帰り分」
3.カニカマ入り中華スープ

昨日食べたかき揚げ😱
ベタベタ😅
秘密兵器フライヤーにて
油落として（カリカリに）
助かります🙏

最後の〆は…悟飯に乗せ
麻婆豆腐丼にしたけぇ〜

絶品じゃあ～‼️

文句無し😅

食べてくれる人おる❓(笑) https://t.co/LBIUtdNQkr

11月6日(水)🕖夕食
・ごはん
・中華スープ
・生姜ギョウザ
・ヨーグルト

お夕飯美味しかった💯
今日も1日よく出来ました💮 https://t.co/hWGqqg5neB

昨日の夜活🦉🥀
フレンドさんとランク🤩
ランク報酬の⛏欲しくてひたすらランク😁ゼロランクリロードビクロイ✨️
無事⛏もGET( *˙ω˙*)و
今回のビクロイ☂️カッコよくてお気に入り～🥰
通常は敵さん強くて中々勝てず😅

お休みDAYの昨日の夜は、ミートソースパスタ🍝＆中華スープ❤️ https://t.co/QJgM5qNbT1

【夜のダイエット報告部】

・体重　65.8kg
・前日比　-0.1kg
・やったこと　ジョギング🏃
妻の作った親子丼を爆食い！中華スープを添えて！
やっぱ親子丼は良いよ👍
タンパク質いっぱい取れる！

そして、ポケカアプリが楽しすぎて困る笑
ガチャ運は悪いんだけどね🤣笑 https://t.co/zeLZQmV0jk

お疲れ様です🌟
中華スープとマカロニサラダ作ってみた！
(成城石井の小籠包おいしい😋
#おうちごはん
#JapaneseHomeCooking🇯🇵 https://t.co/hKdJytowcG

おつかれさま

祝日を忘れちゃうくらい疲れが溜まっている…そんな今夜は元気の出る料理にしたよ💪⌇⌇

みんなにも元気届きます様に
ᕙ( ˙▽˙ )ᕗﾊﾟﾜｰ

️📝 献立

🐔油淋鶏
🥕人参の葉のツナ和え
🥚中華スープ

#おうちごはん𓎩𓌉𓇋
#料理男子
#Twitter家庭料理部
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/6MRxYrC9OG

鶏胸肉とブロッコリーのオーロラソース炒め、じゃがいもとハムとキャベツの中華スープ、もち麦ご飯。痩せねば。。いい加減本気でダイエットせねば。。。と思うのに、ついつい食べすぎちゃうよ〜。😭😭😭😭 #おうちごはん #晩ごはん https://t.co/1ZYorwVE5Y

見ためほぼほぼ同じや
うちのは中華スープだけど🍜 https://t.co/GxnnHsK0fx https://t.co/RJMNFmnSSX

今宵は、怒りの
和風から揚げ、肉団子ピリ辛中華スープ、ピリ辛餃子、春巻きです

喪中はがきのことで少しいい感じに事が進んだとおもっていたら
ある部分で思いっきり失敗していて
もう、どうしようもないから失敗したまま出すことに！
#自炊家飯 #雪兎食べちゃう #ただのラ行です #ももじょの炊飯部 https://t.co/WxerNKfwo0