うつ病 トレンド
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2025.12.19 15:00
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うつ病の怖さは、「死にたい」じゃなくて、「嬉しい・楽しい」が感じられなくなること。
それは、感情の死。
普通の人が幸せに感じることが、何一つ響かなくなる。脳内ホルモンの異常がそれを起こす。
だから、うつ病は「心の問題」じゃない。 December 12, 2025
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精神科病院に勤務している。急性期病棟では患者さんの不穏な言動に悩ませれる。慢性期病棟では統合失調症の患者さんの礼儀正しさや優しさに癒される。トゲトゲ感の取れた双極性障害や自殺企図して回復したうつ病の患者さんも最高。彼らは優しい。
回復した精神病の患者さんは優しい。 December 12, 2025
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あまり言いたくなかったのですが…ずっと中傷してくる創価学会員がいます。彼らの垢を覗いてみて下さい。人を嘲笑する言葉に溢れています。私は信仰の豊かさを信じる立場ですが、敵と見た相手に無限に残酷になれるのも信仰だと思っています。私(正木)は学会員を成仏させるための「魔」なのでしょうか。私は退転者であり、社会不適合者であり、鬱病を詐病する妄想癖の強い人間なのでしょうか。
もちろん、至らないところはたくさんあります。反省する日々です。彼らがそう言うことにも一理あるのかもしれません。
ただ一方で、彼らは私のことをよく知らないはずです。そんな「よく知らない相手（＝正木）」に対し、これほど断定的な言い方で中傷を行えるのは、「正しさへの確信が『他者を蹂躙すること』すら正しいと思わせてしまうから」なのかなと推察してしまいます。それは、宗教にとっての古くて新しい課題です。「われわれは唯一正しい教団です」という信念は、必ず正義の独善を連れてきます。創価学会も例外ではありません。でも、学会は乗り越えられると信じています。 December 12, 2025
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適応障害やうつ病になり休職すると、突然何もしていない自分に焦燥感が高まり、資格の勉強を始めたり、転職を考えたりしてしまう人も多いのではないだろうか。
しかし、脳機能が低下しているため、学んだことが結果的に頭に入らず空回りしてしまうだけでなく、余計に自分を責めてしまう負の結果に繋がることも少なくないと思う。
まずは心の余裕を持ち「ただ生きるだけ」の平穏な日常生活の安定を保てるようにできればよいのだが、頑張り屋で無理しやすかった病前の性格上、なかなか思い通りにいかないこともある。
好きなことや趣味がそもそもない場合や、鬱症状により好きだったことへの興味関心すらも喪失してしまっている状態であるとすれば、尚更にそうなりやすい構造がある。 December 12, 2025
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「何がつらいの？」うつ病がひどいとき。母に聞かれた。つらくて泣くたびに。母はきっと、つらい原因がわかれば対処できると思ってたんだろうな。でも聞かれてもわからなかった。ただしんどくて。死にたい。つらい。そんな感情しかなかった。だから答えられないんだよね。ただ寄り添ってほしかったな。 December 12, 2025
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@finntour フィンエアーで客室乗務員から無視されたり釣り目ポーズで侮辱されて、鬱病患者だらけの寒い国に行って、子供から国会議員まで釣り目ポーズでアジア人差別をされるくらいなら、都庁のプロジェクションマッピングかハウステンボスでいいわ https://t.co/30H6puhUYi December 12, 2025
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高校中退してホントに進退極まってたとき、家族全員が出払ってる静かな家でミライモンスターを見て「俺より年下の子たちがこんなに頑張ってるのに、俺は二十歳も目前にして何をしているんだろう……」っつってボロボロ泣いてた
鬱病やってたと思う December 12, 2025
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@Watanabe023 @2580ys11 小中学といじめられっ子不登校の娘が新たな人生、新人養護教諭になり喜んだのも束の間、学校の今までの引き継ぎズサンさにより適応障害、うつ病になり退職…娘の人生は詰んだ……誰が悪いか明らか！（🏫の🧑🏫達）
親として許せない💢今もメンタルクリニック通院して苦しんでる娘… December 12, 2025
@rui_dailygrowth 私はうつ病によってこれまで気づかなかったことを気づくことができましたので全部が全部悪い病気ではないことを理解することができましたよ December 12, 2025
うつ病は運動と食事と睡眠で治りますって言われてるのと同じ気持ちになる
そんなんで治るんだったら苦労してないというかそれすらも出来ないから困ってる
他の人の心体の事なんて理解出来るわけないんやから決めつけて喋るのやめてほしい、その子もホントのこと全部伝えてないと思うよ https://t.co/FJYr4cmRCm December 12, 2025
頓服薬のコントミンを飲んでタバコを吸うと少し落ち着きます。
良かったです。
暖かいです。
あとはお風呂に入れば大丈夫です。
#うつ病
#暖かい
#お風呂
#精神障害者 December 12, 2025
@syo_hye @migrantbird31 変な嘘を言ってしまうのが鬱病の怖いところなんです。
死んじゃうほうにも問題はもちろんありますが、異常行動に気づいてあげられる余裕をもってほしいです。 December 12, 2025
２ヵ月の「高タンパク・低糖質」食事療法で鬱と糖尿病が改善！③食事について
#鬱病 #改善法 #食事療法 #糖質制限 #コミックエッセイ
https://t.co/6Jb8sxhsPX December 12, 2025
【ガチでメンタル落ちる時間】
いきなり落ちた。
原因の分からない恐怖。
｢ちゃんと1日活動してれば、大丈夫だったのかな？｣
とか色々対応策を考えちゃう。
さっきまでメンタル回復したかと思ってたトコ。
だいたい16時から17時は不安が襲ってくる……というパターン。
#うつ病
#社畜の退職 December 12, 2025
うつ病の偏見と闘い、そしてうつ病真っ只中にいる方に「頑張らずに休んで欲しい」と願った『分かりやすいうつ病の参考書』Kindleで発売中です。
#うつ病 #Kindle #精神疾患
https://t.co/boHg3TPES8 December 12, 2025
@FmK3IEk2et9828 ポコさん🍏
私もうつ病持ってるので、どん底の気持ち分かります(´；ω；｀)
何かあったら相談でも聞きますからね！
ライブよかった(◍ ´꒳` ◍)
たくさん歌声浴びて元気もらってこーい！ December 12, 2025
MRIは今日じゃないらしい💦
痛みのレベルが異常だってさ😅
もう徹底的に検査しましょうってやっと言ってくれたいい先生やわ。
うつ病や不安障害などの精神疾患の症状が出てないのが凄いって言われたけど必死で耐えとるのよ👊🏻
普通に仕事出来て楽しいことだけつぶやける日を1日も早く取り戻すために頑張るんよ😊 December 12, 2025
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