うつ病 トレンド
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2025.12.14 09:00
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救助犬は行方不明者や生存者を見つけられないとショックでうつ病を発症することもあるから、うつ病になった犬に人間が芝居を打って生存者を見つけるケアを施すらしい。発見されて良かったし、救助犬は美味しいもの食べてたくさん可愛がられて欲しい。 https://t.co/wh6OeA5Alk December 12, 2025
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うつ病が長引くと神経症化する。どう言う意味か？見ること、なすこと全てが抑うつ的で、もはや生物学的疾患であるうつ病が「全てがダメ」、生きる意味がないとの人生の教訓にまで発展する。当然、寝たきりに近くなる。何もできない。そうなる前に早く治さなくてはならない。分かってはいるが、難しい。 December 12, 2025
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『店舗ゴミ箱設置の義務化』だけに限らず、渋谷区の環境美化の方針の「闇」として、
“問題ありきのビジネスには積極的だが問題解決には消極的”
“問題が止まればビジネスも止まる”
この主張を私は確信を持って発言しています。何故なら
『そういう事業の恩恵を受けてる人物が何もかも喋った』から。
私が過去に渋谷区長周りの利権事業コミュニティにたまたま現場スタッフとして関わっていた際、直属の上司からパワハラを受けて鬱病を発症したエピソードは何度か共有してますが、そのパワハラ上司の発言になります。
その上司にはよく呑みに強制同行させられていました。
苦痛以外なかったですが断ったらそれはそれで「最近よく定時で帰るよね？もっと俺にポイント稼ぎした方がいいんじゃない？」など、翌日以降もネチネチうるさいので嫌々付き合ってましたが、内容はほぼ自慢話か私を含めた純粋な地域貢献派への侮蔑。
上には媚売り、下にはパワハラ、「稼いだ奴が正義」の価値観、利権者側はそれを知りつつ「性格に難ありだけど俺達に従順な内は見て見ぬふり」で関わっていたため、本人はそれなりに恩恵を受けていました。
「俺はこういう自分の売り方で〇〇さんや△△さん(利権者達)の信頼を得た」
「俺は社会貢献を金に変えたから偉い」
「お前のフォロワーのいいね100人分より有権者のいいね1つの方が価値ある」
など2時間3時間とベラベラ語りながら、
・誰に媚びてどんな恩恵を得てるか
・その金はどこから来てるのか
・癒着企業はどこがいくらもらってるのか(どこも相場以上)
・自分の上、更に上に誰がいるのか
・ネットワークの先にいるのは渋谷区長と利権派閥の議員
などなど
公金ビジネスにお熱な利権事業の仕組みに関する情報まで、詳細に語っておりました。
ここでいう金の大半は言わずもがな「税金」です。
私は「また言ってるよ、早く終わらんかな」と思いながら聞き流してましたが、同じ内容2〜3時間を3日に1回くらい聞かされると嫌でも記憶されます。
そのパワハラ上司は私に恨まれてるかつ私に情報を与えすぎたことを後悔して、渋谷外にて私と関係する事業者に「彼との仲を取り持ってもらえませんか？」と頼んでは突っぱねられてると関係者から聞きました。
渋谷内でそれをやれば、自分がやったことを利権者に認めることになるので外に向けて必死なのでしょう。
しかし、彼は過去には私の活動を踏み台にして各方面の利権者に媚びており、最終的には渋谷の利権で金を受け取れるようになったことで急にそれ以外との関係を絶っています。
仕事以外にも、彼が媚び売る利権事業のイベントでボランティアでの手伝いを強要されましたが、私が他地域でお世話になってる子どもイベントと被るため断ると
「あんなちっこいとこ優先とかアホかよ！だからお前は上から認めてもらえねえんだ！お前の上司は俺だぞ！断る権利はねえからな！！」
など言い放つ始末。
※当時そんな見下し方してるのに今になってその人達に助けを求めてるのはどこまで残念な人なのか
最終的には「お前に生きてる価値ないから借金して遊び倒して自殺しろ！」なんて罵声を毎日聞かされたり、利権ボランティアの強制が続いたことで鬱病に。
更に上は見て見ぬふりをしてたけど、助成金が増えてる時期にパワハラ露呈なんてヤバいと焦り私を追い出した流れです。
そんな最悪な過去や、鬱病で廃人と化した2〜3年と引き換えに、私は利権内部しか知り得ない情報を持つことになったわけです。
私と利権との関係は“日雇いスタッフ”程度で、私はこんなに黒い事業とは知らず淡々と労働をしてました。
契約上はその事業の所属ではなく、上司も正確には「紹介者」です。
だから、その法人も簡単に私を追い出せたわけです。
利権コミュニティは圧力やパワハラによる情報統制や印象操作が色濃い。
しかし私は利権側の内部しか知り得ない詳細な情報を知り、しかも利権側からの契約などの縛りもない希少な立ち位置になったわけです。
まあ当時から渋谷内では特殊な立ち位置かつSNSに強かったので取り込みたかったのでしょう。
何日か仕事しただけで
「お前はもう長〇部派閥だから余計なことするなよ」
「区長を立てる発言をしろ。俺の実績もたまには呟け」
みたいなことよく言ってたし。
本当は知りうる限りもっと詳細に語りたいですが、SNSでの暴露は行き過ぎると色々とリスクなので、特定できるような詳細をSNSに書くことは控え、慎重に発信と調査をしてます。
しかし、「こんな実例や利権の仕組みが存在する疑惑」を持つだけで、調査の方法や視点が色々と変わってくるものです。
議会の様子や議員さんの知識や区民の声と合わせることで、より強固な事実究明と主張に繋がります。
死んだも同然の3年を無駄にはしない。
腐りきった官民派閥と戦う、区議会内外の正義の味方の追い風になる。
それが私の使命だと思ってます。 December 12, 2025
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｢みいちゃんと山田さん｣の、みいちゃんのような知的障害、境界知能、発達障害の人は、関係性が築けていない人にも平気で無礼なことをすることが多い
暴行罪になることだったりする
そういうことが多いから人が離れて孤立し、うつ病になって苦しむ
#みいちゃんと山田さん
https://t.co/5X4zHhhHf1 December 12, 2025
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自分で振り返ってみても、この1年どう考えても鷹嶺🥀に染まった1年だった……
多分今、🥀姉はSNSお休みしてるはずなので、お目汚ししないはず。久々に限界化します。
どクソ長文↓
いやまじでさ。
鷹嶺🥀が最高の女過ぎるのが悪いわけよ。
私は女だよ？女だけど、女から見ても最高の女なんだ
歌が良いのはもう言わなくてええやん。
普通に多言語️⭕️、家事️⭕️な時点でハイスペックなんだけど、言う前に察して動く、が出来る女なんよ……
その分やっぱり本人は疲れちゃうんだけど、疲れちゃうその危うさも、なんかこう……🥀のこと支えなくちゃ……ってむしろプラスになってたじゃん。
あと、普通にビジュが好み()
スマートに戦えそうな女、癖です()
スマートに戦えそうだし、クールそうなのにダジャレ言っちゃうお茶目なとことか、初期の頃の不安定な感じもギャップ萌えで大好きです
いやね、私ね、🥀のことくそ好き、まじでガチ恋勢なんだけど
自分が🥀の……🫶とか考えるタイプじゃなくて、自分の評価がどクソ低いので、自分はむしろ🥀から離れた方が🥀の為になる思考なわけですね。
だから、しょっちゅう、私なんかが推してていいんだろうか……私なんかが推してたら🥀にとってマイナスなんじゃないかって考えて、推すの辞めようかなって思ったことあるの
多分1年で5回以上ある()
好きすぎるが故に、離れた方が🥀のためなんだ……って思うくらい厄介で拗らせたガチ恋女なわけですね()
でももう好きすぎて、そうなる度に歌を聴いてさ、限界化して泣き散らかして、無理だ、離れるの無理だ…ってなってきた女なの()
ホロナツ歌リレー、生誕ライブ、両方大号泣しました。
同時視聴してたネッ友の前でボイチャ越しに「あ゛ーーー、生まれてきてくれて、ありがとう゛……！愛してるんだよぉ゛…！！」って号泣しました()
ホロフレは売り切れとかなくて割といつでも買えるって知って、ほんと1年弱くらい前にホロフレ買ってから毎日一緒に寝てるし、ほんとに辛いことあったら🥀のホロフレ抱き締めながら泣くし、癒されたい時ホロフレの頭撫でてたまにちゅっちゅっしてるし、🥀がつらそうな時はホロフレ抱きしめてよしよししてるくらいにはホロフレ大事な子になりました()
多分これからもさ、私なんかが🥀の……。私じゃ🥀に何も出来ないのに、ファンなんてやってても……ってなるんだよ、きっとさ。
でも、多分その度に🥀が歌聴かせてくれてさ、戻ってこい馬鹿ってしてくれるんだ…😢
🥀……拗らせ厄介女でごめんね。
フェスの振り返りでさ、拗らせ厄介女でも推していいんだよって言ってくれたのまだ覚えてるんだ、私…
誕生日の時に「素敵な一年に一緒にしようね」って言ってくれたことも覚えてるんだ……
あと、2週間で誕生日。
色々、うつ病やら適応障害やらになったり、祖父を2人亡くしたり、正直苦しい事多かったけど……🥀のお陰で素敵な事もいっぱいあったから、🥀のお陰で素敵な一年だったと思うよ……
って、本当はファンレターに書きたいけど、私なんかのファンレターは迷惑になっちゃうかもって思って全然、1文字も書けてません()
これからも、許してくれるなら、🥀のファンで居続けるから。アルバムのあいうえお作文に書いてた様にずっと、ずっとね。
今までも推し活は小学生の時からもう十数年やってきたけど、こんなに悩んで好きすぎて泣き散らかした推し活初めてだよっ！！
多分、他の🥀友さんが、🥀のね、灯火になってくれるし、翼になってくれるから、私は、せめて、飛ぶ時の踏み台にはなれるように頑張るね……😌
多分もちくんが見た、ホロフレお出迎えしてうちの子と認定した時の写真
つらすぎて、ホロフレ🥀吸いしてる時の写真
熱出してしんどいからダイカットクッションに縋ってる写真
濃厚な1年になったよ……😇 December 12, 2025
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うーん…私は当てはまらないんです。
先生に部屋の写真を見て貰いましたが
「逆に手強いねぇ」との事。
うつ病トータル46年、治療8年
私に何があったんだろう…… https://t.co/5ckQfgOhkw December 12, 2025
うつ病由来の反芻思考（嫌なことを思い出し続ける）に陥っていた私ですが、弟の薦めで水ダウ「名探偵津田」を観たところ、自分のネガティブな記憶と名探偵津田の名シーンが混濁して思い出され、中和されるようになりました。
普通のドラマは真面目すぎて観れないけど津田ならいける！療養にオススメ！ December 12, 2025
アメリカ🇺🇸に32年。現在54歳。シカゴで運送屋を22年。
倭国🇯🇵でもアメリカ🇺🇸でも、偶然の「人の縁」が今の「仕事」に繋がっていき、人生を築き上げていく。
うる覚えだが、20年ぐらい前に、アメリカ🇺🇸のキャリア調査で、今働いている仕事に就いている事を、大学卒業時に想像したかという質問に、殆どの方が「たまたまいい上司と職場の仲間の環境に恵まれた“偶然“」を1番の理由に上げた。
自分もアメリカ🇺🇸の寒い😨❄️寒いシカゴに25年以上も、住むとは思わなかった。今日は夜の6時でマイナス14度。冬は5カ月続き、雪雲と灰色の空で、太陽の光が足りなくて、うつ病になってしまう。
職場の仲間がいい奴が多いから、シカゴで生きる事にした。振り返って見れば、職場の人間関係は1番大切だ。人生の大半は職場で過ごす。
一生懸命仕事に打ち込めたお陰で、家賃も払えて、子供も出来て、大学の教育資金も貯めれた。慎ましい生活だが、退職金、老後の生活資金も充分準備できた。
信心深い人間ではないが、女性が好きなので、マリア様にお祈り🙏する。カソリックは優しい。神様だけが偶然を作ってくれる。
"If there's a will, there's a way" December 12, 2025
おはようございます。８時間睡眠、中途覚醒２回、天気は雨、室温13°、メンタルは普通です。久しぶりの雨です。
日曜日なのでゆる〜くぼちぼち過ごします。
焦らず、気負わず、比較せず
今日もゆるふわで生き抜きましょう！ #うつ病 #楽しく生きる December 12, 2025
集ストされてても鬱にならないのは
毎日規則正しい生活してて食べるものも毎日同じで
残りの時間自分を高めるような趣味に没頭してるからなのかもしれない
だいたいの自称うつ病患者はこれ徹底してれば薬なんか使わなくても大抵よくなる December 12, 2025
@pandanobabychan 謝る必要はありません
このような投稿ばかりだと、見る方も暗くなってしまいますが、たまにはいいと思います
わたしは、かのんさんの考えに共感です🐼🍼
ただ、夜職の方でうつ病になる方も多いので、そういう方だと仕方がないところもあるのかなぁ December 12, 2025
昨日は楽しいことがありました。
そのおかげか、今日もストレートで７時間眠れました。
その後も二度寝、三度寝をして
頭も体もスッキリです！！
#うつ病 #不眠症 #精神疾患 December 12, 2025
なんか、うつ病になったこともない人のうつの話はなんだかなぁーと
ある人の配信観てて思ってるなうなう
食べ物でうつになる？
パニック障害もなったが食べもんでなるもんじゃあないって思う
あの毒抜きで有名な人の話を今聴いてるの
適応障害も食べ物が原因て言いたいのかな？ December 12, 2025
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