うつ病 トレンド
うつ病（うつびょう、鬱病、欝病、英語: clinical depression）または大うつ病性障害（だいうつびょうせいしょうがい、英語: major depressive disorder）とは、一般的な精神障害であり、より厳密には精神障害内の気分障害内の一つ。 主な症状として、少なくとも2週間にわたり抑うつ気分（悲しみ・苛立ち・虚しい感覚）や、喜びの喪失〔アンヘドニア〕や活動的興味の喪失が続く。他にあり得る症状としては集中力低下、過剰な罪悪感、自尊心の低下、将来への絶望、死や自殺についての考え、不安定な睡眠、食欲や体重の変化、疲労感、エネルギー低下感など。WHO（世界保健機関）の推計では、全世界の成人の5%が罹患している。2000～2010年代以降の神経精神医学では、ヒトヘルペスウイルス6が脳神経細胞を部分的に死滅させることでうつ病を発症するという仕組みが解析されつつある。 『精神障害の診断と統計マニュアル』第5版（DSM-5）には、うつ病の診断名と大うつ病性障害（英語: major depressive disorder）が併記されており、この記事ではおもにこれらについて取り上げる。これは1日のほとんどや、ほぼ毎日、2 - 3週間は抑うつであり、さらに著しい機能の障害を引き起こすほど重症である場合である。1 - 2年続く死別の反応、経済破綻、重い病気への反応は理解可能な正常な反応である場合がある。 有病者数は世界で3.5億人ほどで一般的であり、世界の障害調整生命年（DALY）において第3位（4.3パーセント）に位置づけられる。しかし多くの国にて治療につながっておらず、先進国であろうと適切にうつ病と診断されていないことが多い一方、うつ病と誤診されたために間違った抗うつ薬投与がなされているケースもみられる。世界保健機関（WHO）はうつ病の未治療率を56.3パーセントと推定し（2004年）、mhGAPプログラムにて診療ガイドラインおよびクリニカルパスを公開しており、適切な治療により回復できることを示している（「うつ病#治療」も参照）。
「うつ病」 （2025/1/2 04:34） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.16 14:00
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うつ病患者に「うつ病なのに、遊びに行くことはできるんだね」
発達障害者に「発達障害の割にはできるね、問題なさそうだね」
知的障害者に「大学とか高校とか卒業できたんだね」
こういうことを言うと、めっちゃくちゃ傷つきます。割とカジュアルに、ここら辺のことを言ってくる人がいるんですよね January 01, 2025
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うつ病って「気分が落ち込んで死にたくなる病」というイメージが強いけれど、実際は「慢性的な体調不良」がかなり厄介。頭が働かず、倦怠感に付きまとわれ、吐き気や頭痛、めまいに食欲不振。他にも過眠や不眠、体力減少、集中力・記憶力の低下など。まさに『人体のバグ』って感じ。毎日が生きづらい。 January 01, 2025
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うつ病になる前の「真面目」「強い責任感」「粘り強さ」などの長所だと思っていた性格は鬱の闘病生活においては残念ながら短所へと世界線が変わり回復を妨げる原因となりうることも。
「手放すことで、新しい何かを迎える」
「諦めることから、始まる何かがある」
そんな言葉も合わせてシェアしたい。 January 01, 2025
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#うつ病あるある
「眠れない」と言うと、運動、日光浴、入浴でリラックスなどがいいよと、言われる場合が多いです💧
でも、うつ病患者にはハードすぎて、出来ない場合が多いと思います。
就職できないの？じゃ東大に行くといいよ👍✨
みたいな、役に立たないアドバイスなんだよね😂 January 01, 2025
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うつ病は脳の病気ってガチ。療養中「計算できない」「決断できない」「字が読めない」「話が理解できない」「言葉がでてこない」「同じ話を何回もする」「すぐ思い出せない」を味わった。ストレスで脳に負荷がかかりすぎて、文字通り思考停止する。心の甘えや弱さ程度じゃ、脳はフリーズしないのよ。 January 01, 2025
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一緒にしてはいけないと思うけれどうつ病も似てるトコロがある
普通に見えるよう振る舞おうとする
普通のフリをしようとする
それは意識的だったりあるいは無意識だったりもするんだけれど…
そして疲れ果てて具合悪くなる January 01, 2025
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うつ病やパニック障害などの精神疾患を抱えている人は、朝起きた時に「あ、今日ダメな日だ・・・（精神的に）」と感じる日があると思う。そんな日は無理しないこと。何とかしようともがいたところで、余計苦しいだけ。やるべきことがある際は、なるべく省エネで、自分を労わりながらやっていこう。 January 01, 2025
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僕、自分のLive2D作ってみたんだ（ΦｗΦ）
めっちゃ難しいね💦できる人ってすごいなぁ✨
#Live2DWIP ＃Live2d
#病み垢さんと仲良くしたい #病み垢 #うつ病 #うつ病あるある #モンブランのつぶやき #日常 #日常垢と繋がりたい #絵柄が好みって人にフォローされたい #絵柄が好きっていう人と繋がりたい https://t.co/OYXz46k9BY January 01, 2025
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あのクソみたいな施設を飛び出してもうすぐ1年が経つ。
施設内で、そして脱出後の放浪生活でうつ病が悪化し、社会復帰にさらに1年もかかってしまった。
最初にダメになってからもう3年半が経つ。今でも何が最善手だったのかがわからないし、生きるのが辛い気持ちは変わらない。
色々傷つきすぎてPTSD。 January 01, 2025
うつ病だけど私はできることが比較的多いと思う。
仕事の時だけうつ病なんじゃないかと思う。
同じような人いますか？
風呂に入れる
食事も取れる
掃除や洗濯もできる
子供の面倒もある程度見れる
中途覚醒はあるが一応眠れる
うつ病なのにできること多い気がする January 01, 2025
年末の風邪から
うつ病ぶり返した父親（内科に行ったら、うつ病ぢゃね？薬出しとくわ。好きなことやれよ）とアドバイスされ、昨日からパチンコに行くの復活させたんよ。
いま、母の病院から帰ってきて『吉野家よって、うな丼買ってくれよ』って、寄ってる。
※なおこのあと、パチンコの模様 January 01, 2025
LenovoのPC妹に大学卒業祝いで届いた✨鬱病だけど久々に笑ってくれて良かった~次は自分のPC買い替えなきゃだからヤバイ😪コツコツ貯金してた甲斐があったよ~ https://t.co/o9oCUnHpFO January 01, 2025
とりあえず
軽く食べて、歯を磨いて、洗面髭剃り🪒して、テレビ📺をみながら紅茶🫖など
ずっと寝ていて、ようやくだよ
#鬱病 https://t.co/YaajXlmYTL January 01, 2025
アザラシ幼稚園のチャット欄で集団いじめってもしかして朝方にいた鬱病の方が発端…？
いや集団いじめみたいなやり取りは一切無かったから違うか…好きなだけ自分語りして、井戸端常連おばさんにヨシヨーシ🎶エアーハグ🎶ってされてただけなんだけど… January 01, 2025
／
うつ病から独学でフリーランスになった僕が、案件を獲得できたノウハウに興味ありませんか？
＼
下記noteの無料部分だけでも、ぜひ読んでください。
案件獲得のコツが分かりますよ...！
#独立 #フリーランス
#マーケティング
#副業 #副業初心者 #note
https://t.co/IoHbdBYrKa January 01, 2025
健康診断と呼び出し食らってる大学病院にも行かなあかんのわかってる……8年目はさすがにやばい(他人に病院行けは言うが)
障害以外の不調、現実の状況悪いストレスで心療内科行っても眠剤ばっか出されるしそれも行かなくなった(鬱病では無い)
現実を解決する以外の方法がない January 01, 2025
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