うつ病 トレンド
うつ病(うつびょう、鬱病、欝病、英語: clinical depression)または大うつ病性障害(だいうつびょうせいしょうがい、英語: major depressive disorder)とは、一般的な精神障害であり、より厳密には精神障害内の気分障害内の一つ。 主な症状として、少なくとも2週間にわたり抑うつ気分(悲しみ・苛立ち・虚しい感覚)や、喜びの喪失〔アンヘドニア〕や活動的興味の喪失が続く。他にあり得る症状としては集中力低下、過剰な罪悪感、自尊心の低下、将来への絶望、死や自殺についての考え、不安定な睡眠、食欲や体重の変化、疲労感、エネルギー低下感など。WHO(世界保健機関)の推計では、全世界の成人の5%が罹患している。2000~2010年代以降の神経精神医学では、ヒトヘルペスウイルス6が脳神経細胞を部分的に死滅させることでうつ病を発症するという仕組みが解析されつつある。 『精神障害の診断と統計マニュアル』第5版(DSM-5)には、うつ病の診断名と大うつ病性障害(英語: major depressive disorder)が併記されており、この記事ではおもにこれらについて取り上げる。これは1日のほとんどや、ほぼ毎日、2 - 3週間は抑うつであり、さらに著しい機能の障害を引き起こすほど重症である場合である。1 - 2年続く死別の反応、経済破綻、重い病気への反応は理解可能な正常な反応である場合がある。 有病者数は世界で3.5億人ほどで一般的であり、世界の障害調整生命年(DALY)において第3位(4.3パーセント)に位置づけられる。しかし多くの国にて治療につながっておらず、先進国であろうと適切にうつ病と診断されていないことが多い一方、うつ病と誤診されたために間違った抗うつ薬投与がなされているケースもみられる。世界保健機関(WHO)はうつ病の未治療率を56.3パーセントと推定し(2004年)、mhGAPプログラムにて診療ガイドラインおよびクリニカルパスを公開しており、適切な治療により回復できることを示している(「うつ病#治療」も参照)。
「うつ病」 (2025/1/2 04:34) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.13 03:00
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#うつ病あるある
うつ病には、頭が悪くなったと感じる症状が、いろいろあると思います。
・ミスが劇的に増える
・考えられないようなバカなミスをする
・記憶力が落ちる
・新しい事を覚えようとすると、ひどく疲れる
・記憶が抜けているように感じる
・考えていた事を一瞬で忘れている
⇩つづく January 01, 2025
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うつ病でご自宅にいる方は、どのように時間を過ごしていますか?
一日中布団の中にいても、少しだけ外に出て散歩しても、好きなことを行うのも全て正しい過ごし方です。
一番ダメな過ごし方は、無理をすること。早く治したいと考えて無理をしたい気持ちはありますが焦らずに過ごしてください。 January 01, 2025
2RT
SNSの使いすぎは不幸になる!? うつの原因にもなるSNS疲れ☆SNSはあくまで「道具」なので何か情報が欲しい時に検索したり承認を求めすぎないようにうまく使おう☆たまには外にも出よう https://t.co/8D0P2EwNdP #サークル #メンタルヘルス #承認欲求 #やらされ感 #うつ病 #スマホ依存症 January 01, 2025
倭国に鬱病が多いのは色々考えすぎるからかな。
平和が続いて暇になってるからかな。
紛争中の国なんかより恵まれている国ゆえの病気のようにも思える。
こんなこと言ったら怒られますね。 January 01, 2025
スマホを見ている時間の多くをSNSに費やすことが多く、身近な他者やインフルエンサーなどをさかんに見ることで自分のメンタルをダウンさせているようだ☆スマホばかり見ていないで遊ぼう https://t.co/8D0P2EwNdP #サークル #メンタルヘルス #危険性 #やらされ感 #うつ病 #スマホ依存症 January 01, 2025
借金押し付けられて仕事も辞めさせられて
うつ病が悪化してるのにだれもなにもしてくれない。お前がわるいお前のせい
働かないなら食うな買うなそんなことを毎日言われるくらいならいっそしにたい January 01, 2025
@kohakuruna 通りすがりの精神障害者です
主にうつ病を長年患ってます
るなさんの投稿に共感するところが多く、親近感が湧きました
勇気のある告白、素晴らしいと思います
あなたの経験はいつか最強の武器になります。少なくとも俺はそう思います
良い刺激を貰いました。ありがとう
応援してます January 01, 2025
元々うつ病持ちに加えて、寒さで気力奪われがちだから、仕事も観光も進まない😭気合い入れなければすぐ車内引きこもりになりがちなのが現状。冬眠か?許せぬ自分!😡😡😡😡これはあまりにも悔しい。せっかく北海道に居るから何とか活かさなくては。とりあえずは前から決めてる場所は必ず行く! January 01, 2025
3:32おはよう。やっぱり起きてしまった😥ゆっくり朝まで眠りたい…
今、睡眠薬追加して来た。眠れるかな?
携帯見てたら寝れないね…
😴💤おやすみ〜🌙
#うつ病 #精神疾患 #中途覚醒 #HSP January 01, 2025
SNSで評価されるために背伸びした投稿をしたり、他人の充実した生活を見てうらやんだり疲れませんか?利用時間を制限しただけで気分の落ち込みや孤独感が減り、メンタルが改善されています https://t.co/8D0P2EwNdP #サークル #メンタルヘルス #利用時間 #悪影響 #うつ病 #スマホ依存症 January 01, 2025
@c8OM21Q9Ysjackh 抱いてはいけない感情も生まれてきました
膝も落とし心も落とし崩れていく自分…がそれが今の自分です
睡眠も上手く取れない
食事も取れない
どこまで誤魔化して生きるのか
パワーワードは諦めない
だけど
「うつ病」との共存は正直に難しいし正直に辛い January 01, 2025
SNSの普及は、私たちの暮らしやビジネスの可能性を広げましたがメンタルヘルスに悪影響だとする研究結果もたくさん報告されています☆スマホばかり見ている生活を辞めて外に出ませんか? https://t.co/8D0P2Ewfoh #サークル #メンタルヘルス #心の健康 #悪影響 #うつ病 #スマホ依存症 January 01, 2025
自分の場合、化学物質に触れるとうつ病みたいな状態になるから、一回洗剤変えるなりしてみて欲しい
長年精神薬飲んできたけど、香り避けるようになったら飲まなくても大丈夫な精神状態まで持ってけたから
うつ病の時って脳が疲れてるから、余計匂いに敏感になる、そんでもっと悪化する
#香害は公害 January 01, 2025
配信を休んでいる正直な話をします。
重い話かもしれないので、読みたくない人は読まないでください。
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現在私は、「複雑性PTSD」「重度うつ病」です。
その他、「不安障害」「愛着障害」があり
5年程前から1人で精神科に通っています。… January 01, 2025
自分はうつ病で、以前はそれなりに楽しんでたゲーム制作や絵を描くのが突然できなくなったのよね。
それで4年半くらい創作から離れてたけど、去年1月になんとか復帰できた。もう創作なんて一生できないと思ってた状態からなので、今はもう絵を描くのが楽しくて仕方がないよ。 January 01, 2025
①常にお金がない
②常に体調が悪い
この2つがずーーーっと私を苦しめているんだよなぁ・・
常にどこかしら体調が悪い→お金を稼ぐ仕事が出来ない・続けられない→常に困窮
この体調の悪さはうつ病だけではなく、ADHDからもきている
じゃあ一生体調悪いままやん
それは死にたくもなるよな・・ January 01, 2025
薬、ダメ、絶対
この言葉駄目だと思います。
日々真面目に生きてきてやり過ぎた結果鬱になる。こころの病にかかる確率は10人に1人の確率です。
うつ病の重さ知ってますか?
仕事や学校に行けないんですよ。
身体が動かない、トイレにも行けない、1日0-1食食べるか食べられないか。
そのような体験を January 01, 2025
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