おはようございます🌻🍮🐧🤍
2025年12月14日(日) 天気☁️

今日の #1日1コヤ は、中丸くんとのツーショット🥰
改めて思うけど、すごいよなぁ
昨日生で見たんだもんな。びっくりだよ。
あの中丸くんだよ！？つい黄色い歓声を上げてしまった笑
それだけかっこよかったです！
コヤくんも中丸くんもすき！

今日も1日ふぁいふぁいお〜 December 12, 2025

この頃よく見る部屋に中丸くん！
塚ちゃん衝撃映像がｗ
だからバスローブだったん😂
配信楽しみです☺️
#あっぱれABCZ #ABCZ https://t.co/nEdxDBvKQT December 12, 2025

いきなり団子を中丸くんも味わえてよかった。3回目の登場ありがとうございます。楽しみです！🍤🍠✨
#えびてん
#ABCZ
#中丸雄一 https://t.co/RELTA84orM December 12, 2025

同世代中丸くんへのエールも✨こちらこそ素敵なご縁をありがとうございます🍠❇️
#相席食堂
#元気ファーム光
#中丸雄一

https://t.co/ip3Pahnkvg December 12, 2025

ガッツリ漢方まとめ

アンチュンN安中散(匙倶楽部)
中はお腹　小建中湯　大建中湯　補中益気湯　安中散　
安中散がやりたい事
陰に必要な陽を届ける　

冷たい物を摂った時に調子が悪くなる時などに向いている

胃酸過多と言うより防御因子に問題あり
胃酸を中和するのが牡蛎　エキス剤より末剤がベスト　

牡蛎　安神作用　軟堅作用
茴香 香り効果 痛みと冷えを取る
延胡索　活血　気も動かす　生理痛にも使える
急に冷えた時　直中に良い
桂皮　温める　毛細血管の血流をよくする
苓姜 胃腸を整える　吐き気止める　温める
縮砂　胃腸が重くなるのを防ぐ　地黄対策　気滞にも良い
甘草　急な症状を和らげる　補気作用
大正漢方胃腸薬は芍薬甘草湯　痛み
大正漢方胃腸薬アクティブは四逆散　ストレス
太田漢方胃腸薬は茯苓　水はけの問題
胃熱があると暴食する過食
処方鑑別
中が付く薬
大建中湯　小建中湯は冷え　安中散は加えて痛みを指標
標治は安中散　本治は大建中湯や小建中湯
大建中湯はより冷えが強いし人参が入っていることがポイント
但し潤いが不足している人は注意　舌が赤い　唇が渇く等止めるポイント
小建中湯に変更する、小建中湯を加えて中建中湯にする
理中丸（人参湯）　温めは柔らかいのと水はけの生薬がある
ムカムカや吐き気（痰質）　むくみ要素がある場合
六君子湯は温め要素なし、
水はけ中心なら藿香正気散
逆に潤い不足温め系で調子悪い時は麦門冬湯など足す
他に参苓白朮散　啓脾湯等
慢性の下痢、脱水で浸透圧が狂っている時
胃の熱で悪化する場合は温かくすると悪化するので
半夏瀉心湯や黄連湯を使う、更に熱を取る必要あるなら三黄瀉心湯
腸の熱は麻子仁丸　大承気湯、大柴胡湯で取る
肝胆系の冷えで頭痛、吐き気要素が強いなら呉茱萸湯
胃腸のストレス肝脾不和　四逆散
血の要素が多いのが気になる時は重いので香蘇散（理気と水はけ）
まとめ
安中散温めて痛みを取る処方　頓服で使いやすい
気虚なら本治　人参湯　冷えは大建中湯　小建中湯
脾の冷え⇒腎の原因の場合八味地黄丸だが胃に負担かかるので真武湯など

安中散と六味丸でマイルドな八味地黄丸として使う December 12, 2025