不眠症でつらい土日だった🥲︎明日からまたがんばろう｡°(°´ᗝ`°)°｡ December 12, 2025

サニガさんの不眠症のコードずっと探してたんだけど見つからなくて凹んでたらちょー歌うまギターうま素敵お姉さんがTikTokに載せてくれてた🎵人生最高🎵 December 12, 2025

コミコン気になるイベント多くて行きたかったけど、ここ数日マジで不眠症酷すぎて体力心配だったから泣く泣く諦めた
噂通り来年やらないのかな？
次やる時は行きたいな🥺 December 12, 2025

俺が不眠症ゆえにいつも寝かしつけてからリビング行くんだけど、今日は寝たかなーって離れようとしたら腕をギュッてされていつも寂しいよなあって思っちゃった。少し長めに布団にいた。 December 12, 2025

私へ
誕生日おめでとう！
次の誕生日までに不眠症もパニックも治していこーね！本棚の上に良いもの置いとくから、それで元気出して！辛い時はいくらでも泣いていいからね！人に頼っても良いからね！

18歳になった私より December 12, 2025

@yuisa_37 ホント負のスパイラルにどハマりしてますぅ😱不眠症もあるため、夜に寝れないってのもあって、あまり責められないんですけど、起こしてご飯も難しく💦
運動しようと言っても3日坊主…それは私似です🤣
本人もたまには学校行きたいらしいんですが、ホント難しいです💦 December 12, 2025

よし‼️今日は眠剤無しで寝てみる‼️寝れんかっても明日身体痛くならんかったら仕事行くε-( •̀ω•́ )ﾌﾝｯ結局今日は何にもしない一日やった…なんか罪悪感🥺やっぱり働いてる方が楽しい✨ #不眠症 #睡眠 #眠剤 #線維筋痛症 #休日 December 12, 2025

明日は市役所行ってママンち🛵💨
アドレナリン切れてきた…
#双極性障害 #鬱 #不眠症 #パニック障害 December 12, 2025

最近気付いたけど自分の書いた小説を読み返してたら眠くなるのでとても不眠症に効く(？) December 12, 2025

最近、寝つきが良く朝まで眠れるようになった。
まだ薬は手放せないけど、当たり前に眠れる日々に戻りつつあるのは本当にうれしい。
不眠症はすごく辛い疾患。人にとって眠りがどれほど重要か思い知ります。 December 12, 2025

離婚に使うエネルギーってまじでえげつない。ワイは離婚前後で2年くらいの時間は捨てた気がする。メンタルも病んだしボロボロになった。不眠症にもなった。だけど今だから言える。離婚して本当に良かったと。もし離婚してなかったら死んでたかもなと。勇気がいるけど、離婚の先は明るいよ。 December 12, 2025

#映画レビュー 1010
#フォーチュンクッキー　

カリフォルニア州フリーモントにある、
クッキー工場で働くアフガン人のヒロイン。
不眠症の彼女の日常を淡々と綴り、
ある出来事をきっかけに訪れる変化を描く、
ババク・ジャラリ監督の少しシュールなコメディ。

真正面を多用する独特のカメラアングル、
オフビートでほぼ感情のこもらないセリフの連鎖、
モノクロ映像で唐突なシーンの繋ぎ方と長回し。
評判どおり初期のジャームッシュを思わせる
空気感が心地よい。

殻を破ろうと行動に出たヒロインのオチも、
本作のトーンにちょうどいい。
フォーチュンクッキーのちょうどよい長さ、
中庸なメッセージを読んでみたい。 December 12, 2025

今日は、12月8日、月曜日。#日詩

今に集中する。
過去の傷も、
未来の夢も、
今には敵わない。

人生は今の積み重ね。
今を楽しめば、
幸せだ。
今こそが永遠なのだ。

#今の詩 #不眠の詩人 #不眠症 #複雑性PTSD December 12, 2025