#上尾市議会議員 の #ばんどうともこ です。#上尾シティハーフマラソン に来賓として開会式へ参加させていただきました。天候にも恵まれ☀良い汗かけそうですね♪
出場する知り合いにもスタート地点で『行ってきます!』って声かけられました♪
駐車場から会場まで遠くて私も朝から走りました💦#上尾市 https://t.co/cZ3A4jfbM7

上尾に降り立ちました
#ウクレレ星人の旅 part.4 https://t.co/6lSxzN8aOg

久しぶりに見た。
朝イチはさすがにに好感触すぎる。

#りっちらんど上尾
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#スロッターよZONEに入れ https://t.co/pg7ovqZCWl https://t.co/oL1RLsE4aB

オリパ在庫情報📢

＃ポケモンカード 残6⃣6⃣口（＃リザードン ex）

＃ワンピースカード 残5⃣8⃣口（＃ボニー）

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3種共にもうすぐラストワンまで半分❗️
1口550円にて販売中です😄
興味のある方はぜひお買い求めください✨

＃古本市場
＃上尾
＃オリパ https://t.co/AGe8ZITJX6

小路翔琉選手（3年）が3回目の上尾で自己ベストを大きく更新。1つ1つのレースに意図を感じる選手。この結果は嬉しいですね。 https://t.co/aGBu44Q3WS

ゲスト8日目
今日からは長い距離を走る！が目標！

ってことで、10エナ50分約9km🏃🏻‍➡️
ちょっとずつ距離を伸ばしていこう😄

みなさんの上尾ポスト楽しみに仕事頑張ろう〜
#STEPN #STEPNGO https://t.co/0aTI2mLoiE

#STEPN全国MEETUP
上尾シティマラソン

スタート直前
みなさんの健闘をお祈り
行ってらっしゃい👋

#STEPN #STEPNGO #STEPNBOOST #STEPNJAPAN https://t.co/sHzwn5csyY

マラソン完全走破❗️5kmだけど😅
ゆっくりペースで皆んなと走ると楽しい❗️
折り返し地点で同じ仲間が待ってくれてると思うと頑張れるし、会えば元気貰えるし😁とても楽しかったです。#stepn #STEPN全国MEETUP #上尾 https://t.co/biiEpVMI22

上尾マラソン完走しましたぁーーー😆
5キロチーム皆んなで走って沿道の応援もあり楽しくフィニッシュ出来ました♬

#ageo
#STEPNBOOST
#STEPN全国MEETUP https://t.co/mcmc3jDOP7

🫶スケジュールです🫶
11/21
スーパーバリュー上尾愛宕

11/23
小山　ディナーショー

11/24
西郷村　アイダ設計ワクワクフェスティバル

11/25
世界遺産トーチランコンサート

11/27 新曲「なみだ紅」発売日‼️
ユアエルム成田

11/29
セキネ楽器、美声堂

11/30
ヨーロー堂、音曲堂

#なみだ紅 https://t.co/ozD1g7Gvnt