今朝のスイム2350🏊♀️
今月のチャリ通70🚴♀️ラン4k🏃♀️
ランは膝の痛みが少ない走法模索中
アフターのアイシング、湿布は必須
昨年予約のお鮨屋さんで
ゴルフ部食事会🍣🍶
来年の予約を入れてもらい😋
そろそろ東京へ皆で行くかと🙌
ランチは母と中華です🍜
週末はロング🚴♀️
#半月板損傷
#三浦海岸一周 https://t.co/PRpLuWY1b5
三浦海岸 おでかけ
三浦海岸(みうらかいがん)は、神奈川県の三浦半島南東部にある海岸。
「三浦海岸」 (2024/10/1 18:29) Wikipedia倭国語版より
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2024.11.12
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