@knightma310 自転車レースでも「ハンガーノック」という似た現象が起きます。飛ばしてるのに突然ペースがガクンと落ちます。
そういうのを防ぐために選手は途中の補給の他に自前で食べ物を用意しますが、ロールパンをくり抜いてジャムやサプリを満載にしたもの等を食べるのですが、間違いなく、美味しく無いです。 December 12, 2025

前日の余った唐揚げとコロッケ、何となくパンに挟んで食べたくなったから卵を茹でて潰してマヨと和辛子と塩胡椒して納豆用に刻んどいたネギ入れてタルタル風にアレンジ。
ロールパン横にカットして具を挟んでお手軽サンド美味しかった🥪😋 December 12, 2025