アヒージョ グルメ
アヒージョ（西: ajillo）は、オリーブオイルとニンニクで食材を煮込むスペイン料理。
「アヒージョ」 （2024/8/31 20:02） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.14 03:00
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大切なこといいます。「オリーブオイル」はﾀﾋぬほどニセモノ多い。パンやパスタにかけると、血糖値の上昇をおさえヤセル魔法の油。熱に強くアヒージョにしたら最高よ。太ると勘違いしてた僕は後悔100％です。脂肪はからだにつくと落ちにくいけど、食事からとるいい油は吸収されにくくプルップルお肌… https://t.co/gukZ8Ce6IW January 01, 2025
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