ゲ製界隈でよく言われる「市場調査はするな。ゲームが出来上がる頃にはそのトレンドはとっくに時代遅れになってる」って話、ロバート・マクナマラがその昔絶対爆売れする車プロジェクトで大爆死したときの教訓そのものなので別にゲームに限ったことじゃない。 December 12, 2025

ロバートの元マネージャーがたまご屋になり、ナイトプレイス ドイドの #矢崎すず子 ママに #ゆきちゃんのたまごプリン を差し入れしてきました🍮💝

美味しいって沢山食べてもらえて感無量🥹

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書籍『インバージョン療法（逆転姿勢療法）：腰痛や坐骨神経痛の痛みを和らげ、姿勢を改善し、健康に革命を起こす』Mia Campbell 2020年

「インバージョン療法を受けたグループは脊椎手術が必要となる割合が23％、非インバージョングループでは78％だった。」ニューカッスル大学

「脳は身体が逆転した状態で14％正確に機能する。」ロバート・M・マーティン博士

逆転の実践は、ヒポクラテスの時代—紀元前400年—にまで遡る。医学の父自身が、はしごと滑車の組み合わせを使用して患者の脊椎から重量を取り除いた。

頭を下げて足を高くする「逆転姿勢」が、長年の重力による脊椎の圧迫を解き、腰痛緩和から美容効果まで、多面的な健康改善をもたらす。

🔹 逆転姿勢がもたらす「椎間板減圧」の医学的根拠
デスクワークやスマートフォンの使用により、多くの現代人は一日中、頭と背中を前に傾けた姿勢を取っている。医学的見解によれば、この前傾姿勢は、首と背骨の椎間板に通常の2～3倍の圧力をかけるという。

椎間板は約80％が水分で構成されるクッションのような組織だが、加齢と持続的な圧迫により脱水し、弾力を失い、結果として痛みや神経圧迫（坐骨神経痛など）を引き起こす。

インバージョン療法は、この重力による日常的な圧迫を物理的に逆転させ、椎間板に一時的な「休息」と再水和の機会を与える。60度の傾斜でほぼ圧力がゼロになるという研究もあり、完全な逆立ちは必ずしも必要ない。

🔹 腰痛緩和から美容・抗加齢効果まで
その効果は腰痛や坐骨神経痛の緩和に留まらない。頭部への血流増加は、顔や頭皮の細胞への酸素と栄養供給を促進し、肌のハリや髪の成長に良い影響を与える可能性が指摘されている。内臓の位置を整え消化機能を改善し、リンパ液の流れを促進して老廃物の排出を助ける効果も期待できる。

2012年の英国ニューカッスル大学によるパイロット試験は、椎間板突出による坐骨神経痛患者において、インバージョン療法が手術必要率を78％から23％に低下させる可能性を示した。研究者は、これにより英国で年間約8000万ポンド（当時レートで約110億円）の医療費削減につながると試算している。

🔹 高血圧・緑内障は絶対禁忌
誰もが安全に行えるわけではない。高血圧、心血管疾患、緑内障（眼圧が上昇するため）のある人、妊娠中、骨粗鬆症や脊椎にインプラントがある人は、医師の許可なく行うべきではない。安全を最優先に、まずは医師に相談することが不可欠だ。

🔹 インバージョンテーブルから手作りスラントボードまで
実践方法は多様で、本格的なインバージョンテーブルやグラビティブーツの他、自作可能な「スラントボード」が初心者や予算を抑えたい人に適している。スラントボードは板の一端を椅子に乗せて傾斜を作るシンプルな道具で、20度の浅い傾斜から始められる。著者は自身の足首の痛みを避けるため、また移動中も使えるようにインフレータブル（空気式）のスラントボードを愛用している。

📌 「姿勢」という根本原因への意識改革
インバージョン療法は、痛みが出てからの対症療法という枠を超え、日常的な重力の負荷から脊椎を守る予防医学としての側面を持つ。ただし、その効果を持続させるには、インバージョン自体の実施と並行して、悪い姿勢という根本原因を是正する意識が求められる。

正しく実践すれば、このヒポクラテスの時代から知られる技法は、現代社会が生み出す「姿勢病」に対する有効な処方箋となる可能性を秘めている。

参考文献：Inversion Therapy: Relieve Lower Back and Sciatica Pain, Improve Posture, and Revolutionize Your Health (2020) - Mia Campbell December 12, 2025

今こちらの作品の連載を追いかけ中！最新話も読んだ！　内容に直接関係ない感想だけど、ロバートとナタリーのやり取りパートって毎回、海外のドラマっぽい雰囲気があっておしゃれさを感じる
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Dual Hunters 〜偽りの記憶〜 - カクヨム https://t.co/Ev7Sxyd4Ir December 12, 2025

@GRI_Project
ジェミネーションの反応！！？！！？！

ロバート→否定的。そもそもGRIへの加入自体をあまり良いものと思っていない。若者にはできるだけ長く、そして幸せに生きていて欲しい。

フリッカ→やや否定的。自分の能力が自分以外に渡っていたら大惨事になっていただろう事を理解している。 December 12, 2025

@Battlefever_Jay @NGIRC20Rk9PKCLT @dairinin_lmc @shi666 カーロスがホセに第1ラウンドで敗れた直後、ロバートがカーロスに別れを告げながら言っていたことですね。…。悲しいです。
でも、世界的な権威のキニスキー博士が後に否定していました。 December 12, 2025

タランティーノとかロバートロドリゲスの映画面白いけど血いっぱいだから好きじゃない December 12, 2025

銀のリースレートは 通常0.1〜2%の水準で推移することが多いですが、元JPモルガンのロバート・ゴットリーブ氏によると「現在リースレートが8%まで上昇している可能性がある」とのことです。 December 12, 2025

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米国食品医薬品局（FDA）は、Covid-19ワクチンに関連する可能性のある死亡について広範な調査を行っていると、ワクチンに懐疑的なロバート・ケネディ・Jr保健長官のスポークスマンが火曜日に述べた。 December 12, 2025