最近、昼食にオートミールごはん+レトルトカレーの組み合わせにハマってる。
オートミールごはん60gで228kcal、レトルトカレーが低いものだと1パック106kcalから180kcalくらいなので、合わせて400kcal程度で割としっかりカレーが食べられて満足度高い上に準備が簡単。
若干コストはかかるけど… https://t.co/FN5wWmujiY
レトルトカレー グルメ
レトルトカレーはレトルト食品のひとつ。カレーをレトルトパウチに封入したものである。
「レトルトカレー」 (2024/9/17 20:42) Wikipedia倭国語版より
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2024.09.25 23:00
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