陽射しが柔らかく暖かな朝
少しのんびりと朝食です
少し前に販売しておりました果肉の赤いりんご　【ムーンルージュ】
フライパンにバターを入れて、焦げ目をつけました
パンにチーズとのせて、焼きました
りんごの甘酸っぱさとチーズが抜群
美味しいアップルトーストです
ヨーグルトには、長野県塩尻の矢沢加工所さんの【桑の実とルバーブのジャム】
桑の実はビタミンCとカリウムが豊富です
高い抗酸化力が期待されるアントシアニンもたっぷりです
2000年以上前の中国最古の書物に「桑白皮」（桑の根の皮）に関して、解熱・咳止め・去痰の効果についての記述があります。人間はとても長い間桑のちからのお世話になってきました
桑の葉のお茶などについては、また詳しくお知らせしたいと思います
ルバーブとブレンドした、甘酸っぱいジャムです
cafe ichifujiで販売しております
果物は、やはり12月のスタア果実
【紅まどんな】　【ルレクチェ】　【てまひまいちご　とちあいか】　【シャインマスカット】
これ一皿で、幸せ
サラダには子メロン　みかんもトッピング
オイルサーディンのオイルをかけて
頂く
ハーブティーは、やはりこの時期には欠かせないエルダーフラワーです
魔法の花といわれ、ヨーロッパでは
何百年も親しまれており、インフルエンザの特効薬と言われています
レモンバーベナーをブレンドしました

本の紹介もちょっとします
11月に映画【宝島】を観ました
映画も最後には、涙が出るほど圧巻でしたが、やはり小説読んでほしいです
私達が知らなかった沖縄があります

今年最後のお休みです
浅草浅草寺にお参りします
羽子板市で、今年産まれた女の子の孫に羽子板を買います
お正月に飾ります
孫の羽子板は2つ目
選ぶのも楽しいです

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#岩崎いちご園 December 12, 2025

@SBnDguaUcDAaxaK ルレクチェの美味しさをより多くの人に伝えたいですね😆 December 12, 2025

食べ頃まで我慢した〜
『ル・レクチェ』洋梨🍐
なんて美味しいのでしょう‼️
部屋の隅で日向ぼっこさせていたので
他の #られしーず の方々より追熟の進みが速かったかも😊
🍅🍆🫑🥬🧅🍑🍌🍇🍊🥚
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