リハビリ トレンド
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2025.12.19 20:00
:0% :0% （ 40代 ／ 男性 ）
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6日
バイクで対向車に衝突されて吹っ飛ぶ
現場で数秒ほど意識を失う
自分で警察と救急車と親に電話
救急車で搬送され両手足の怪我と全身の痛みで入院
10日
リハビリを冷や汗と目眩と耳鳴りで中断
12日
松葉杖で退院
通院で治療していくと報告
16日
仮にむち打ちの症状があれば悪化する恐れのある飛行機で東京へ
松葉杖も使わずしっかり立って写真撮影
ガーゼも貼ってない両手でピースサイン
17日
友人らと遊戯施設で写真撮影
友人の手にバスケットボール
友人との東京観光の様子をインスタに投稿
どの写真でも松葉杖なしでポーズ
バイクで車に跳ねられた被害者の約10日間の記録
リハビリ必要なケガで、バスケ出来るほどの回復力なの？
https://t.co/SCtBiHxyId December 12, 2025
13RP
あっという間の週末です。
通院し始めてから常におもうのが実直に生きる大切さです。
へらへらと平気で約束破れるような人とは距離をおき同志と感じる人といるのが今は一番のリハビリです。
身体の治療と同じくらい心の安定は重要です。
何事も真っ直ぐにです。
#LUNE #リハビリ https://t.co/fw2jvmnUv7 December 12, 2025
12RP
ドジャース大谷翔平がリハビリ中も雰囲気を重くしなかったのは、強がりではない。
弱音を共有しないことで、チームの判断軸や期待値を揺らさず、通常運転を守ったから。感動の正体は忍耐ではなく、周囲に負荷をかけない合理性にある。 https://t.co/smnVecLvOz December 12, 2025
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ヒートショック怖い／事故当時の状況は「ヒートショックだったのではと思う」
箱根町の温泉施設の露天風呂から上がる際に意識を失い、崖下に転倒。頸髄損傷の大ケガを負い、リハビリを経て今年9月に退院した。山下泰裕氏が頸髄損傷後初の会見 現在の状態は「上半身、下半身は全く動かない」
https://t.co/gKCSGzK1fJ December 12, 2025
2RP
今日のメッシ～✨😇
無事リハビリも終わり一応完治しました
３ヶ月長かった～(・∀＾👍)*＊·゜✨
快気祝いも兼ねて質素に駅近のそば屋にて🤣
天玉そば
コロッケ
鮭おにぎり🍙
ん～何時もより美味しく感じた😋ꉂ🤣𐤔 https://t.co/dhPuIJtE6v December 12, 2025
2RP
【#吉長真優 選手 ギラヴァンツ北九州へ完全移籍のお知らせ】
吉長 真優選手が育成型期限付き移籍しておりましたギラヴァンツ北九州へ完全移籍することとなりましたので、お知らせいたします。
「ジュビロ磐田のファン・サポーターの皆様へ
この度、2025シーズンをもってジュビロ磐田を離れることになりました。
高卒でこの伝統あるクラブに加入してから4年間、サックスブルーのユニフォームを着て大歓声の中でプレーできて、本当に幸せでした。ありがとうございました。
その後の2年間は育成型期限付き移籍で経験を積み、ジュビロ磐田に戻って皆様の前で活躍するという強い目標を胸にチームを離れました。
最初の1年間は怪我により、多くの時間をリハビリに費やしてしまいました。続く2年目の期限付き移籍では、前半戦なかなか調子が戻らず、後半戦でようやく試合に絡めるようになったものの、自分自身思い描くような結果を残すことができませんでした。
不本意な形でこの日を迎えてしまったことに対し、応援してくださった全ての皆様に、心より申し訳なく思っています。
しかし、皆様の温かい声援とサポートは、どんな時も自分の心の支えでした。このクラブでプロとしての第一歩を踏み出せたこと、そしてスタッフ、チームメイト、ファン・サポーターの皆様と出会えたことは、私の人生の財産です。
この悔しさを決して忘れず、次の新たなステージで、必ず皆様に「成長したな」と思っていただけるように、挑戦し続けたいと思います。
6年間、熱い応援を本当にありがとうございました。これからもジュビロ磐田の勝利とJ1昇格を心から願っています。
2025年12月19日 吉長真優」
▼詳細はこちら
https://t.co/Yk4DgwMS5r December 12, 2025
2RP
いいピッチでトレーニングさせてもらいました。
アカデミーの皆さん、トレーニングに混ぜていただき、ありがとうございました！
早く100%でプレー出来るように、しっかりリハビリ頑張ります！ https://t.co/RcM8WIxcQG December 12, 2025
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【ニュースレター】
筑後取材に行くと中村晃選手の姿が。リハビリの状況について話してくれました。
中村晃、筑後でキャッチボールも「まだ野球じゃない」
https://t.co/NuWDgiQM1J #sbhawks December 12, 2025
1RP
運動が３日坊主のそこのアナタ！！
運動を継続するコツ！教えます☺️
運動したいけど、忙しくて
・後回しにしてしまう
・いつの間にかやめている
・その繰り返し
忙しくて、考えることもたくさん💦
いつの間にか運動を忘れている
そんな経験ありませんか？？
【運動が継続する秘訣】をアドバイス☺️
私の感覚的ではなく、
ちゃんとエビデンスがあること。
一つの有名な話があるのですが、
旧鬼石町（現在の藤岡市鬼石地域）で
地域住民が主体となって実施する
介護予防筋力トレーニング「
鬼石モデル」が発表。
初期導入期の分析では、
564名が申込みをし、
⇒3ヶ月間継続した参加者は380名
（約67%の継続率）。
その後のも運動の継続が出来ていたとのことです☺️
なぜ、継続できたかというと、、、
「自主的に運動するグループを作って一緒に運動をした」から
自分たちで筋トレを週1回行うプログラム✨
各地区で多数の自主運動グループが継続的に運営されました。
「鬼石モデル」では
私のようなリハビリスタッフは
継続的に指導せず、
始めだけ関わって、後は自主的な運動グループが
主体的になって週に１回運動を行う。
⇒自分たちだけで行ったほうが、
「頑張らなきゃ！！」
自主性がでて継続して言ったとのことです☺️
⭕️運動の継続の秘訣は
「一緒に運動を頑張る仲間を作ること」
これが秘訣です☺️
お互いが声を掛け合って、一緒に頑張る✨
これだけで継続しやすいのです☺️
※リハビリ職が一生懸命教えるより、
自分たちで頑張ったほうが、
継続するのは衝撃的でした😳
⭕️他の研究でも
地域の65才以上に対して
➡ グループ運動に参加している人の方が
運動継続率（週2日以上 × 24週間以上） が有意に高い
など多くのデータで結果が出ています☺️
私も転倒予防教室を行っていますが、
参加者様同士が、声を掛け合って
モチベーションを上げている様子が
伺えます☺️
高齢者だけの話ではなく
「私たちも一緒に頑張る仲間を作る」
これだけで継続しやすいのです☺️
・皆様が継続したいことはなんですか？？
・一緒に頑張れる仲間はいますか？
よかったらリプ欄で教えて下さいね☺️ December 12, 2025
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脳卒中にやパーキンソン病など疾病に特化したリハビリを行ってくださるデイケア #セラピコ さんにお邪魔してきました。
リハビリが必要にも関わらず、制度の狭間に陥ってしまう方々への支援を国として考えなくてはならない現状について教えていただきました。
#神奈川20区
#福祉のチカラ
#大塚さゆり https://t.co/sNVxmO4p99 December 12, 2025
1RP
引越しも無事終わりPCデスクや棚なんかを買い替えてやっとこさ整ってきました
関東→関西の引越しで土地勘なさすぎてひきこもりになりそう…🫠
お絵描きリハビリもしていきたいです😌 https://t.co/7XuULJjIqr December 12, 2025
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幸運にも24時間生存率15%を突破してリハビリに入りました、詳細はまたご報告します、いろいろ温かい言葉をありがとうございました！ https://t.co/5lglsaKE7E December 12, 2025
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@snowmetamonlove すのーくん！
遅れてごめんね‼️
お祝いありがとう(*ˊᗜˋ)🤙🏻🎶
配信にも来てくれてありがとうねー！
またエペやりたい…
がんばってリハビリするね…！ December 12, 2025
お騒がせしました💦
あったかい言葉くれた方ありがとう！
返せてなくてごめんね🙇
まだICUで絶対安静みたいやけど、今すぐにどうこうって感じではなさそう
意識はあるけど体に麻痺が出ててまともに体動かせへんみたい。でもリハビリ頑張るって言うてるし回復するって信じてる💪 December 12, 2025
モレッタ動画見たけど、素人目には球にノビがあるしコントロール良さそうに見える
動画コメントにもあったけどなんでこんな投手が倭国来るの？
TJのリハビリとかかな
#阪神タイガース December 12, 2025
@1987zeropoint 良くは？わからないですが
堀尾先生の後継者らしい〜ですョ！ジミー＆相棒さんも
堀尾先生の著書を読んで､リハビリを実践しているみたいです！
僕は､最近Amazonで【奇跡の復活】を中古本を買い読んでます！この本は【プロローグ的な本】だと思います【実践編は､別本だと思っています！】 December 12, 2025
@inezosin101010 こんばんは🌛
私も今はリハビリに行ってるので、首よりも最近は肩や腕が痛いと訴えて肩甲骨辺りをマッサージしてもらってだいぶ楽になりました😊 ムリせず自分でも腕回したりやってます！
お互い無理せず、ぼちぼちですね！
今日もお疲れ様でした☕️ December 12, 2025
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