リハビリ復帰スクワット٩( 'ω' )و
なんかただ休んでる時からの復帰よりスムーズに動くし力も残ってる感する

マラソンでも筋力って結構残るんだなー！なんか感動w

そしてサイドチェスト٩( 'ω' )و

#筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ男子 https://t.co/VausO5yxv2

皆様こんにちは🤗
日曜日なので今日はＲＰ❤お休みです💧ごめんなさい😭
休むのも大事❣️だけどデイサービスはお休みしましたが、🏘の周りを2時間リハビリ🚶‍♀️👩‍🦽します。腎臓の為に…ꯁꯧ皆様にはありがとうの言葉をどれだけ並べても足りないくらい🍀言葉以上のありがとうで…ありがとうARIGATO😊ꯁꯧ https://t.co/3FpIF7xYMA

煙草が少ないので、天気も良くて暖かいのでリハビリがてら近くのタバコ屋まで散歩。
まぁまぁ歩けるな。
また夜ねと言って俺は帰宅して
メダカにご飯をあげました。
今日の夜から寒くなるらしいので、明日用におでんを仕込みました。
俺はおでんでご飯食べれないけど、お袋は行けるらしい。 https://t.co/GLlGmONC2l

左膝の鵞足炎。今朝は悪化することもなく大丈夫だったので、昨日と同じくリハビリの超スロージョグ🏃
膝は急に屈曲させると痛みが出る他は少し違和感あるくらい。日常は特に支障なし。
今後は無理せずゆっくり走りながら治してくことにしよう😊 https://t.co/YykcwNNQ5r

#リハビリ記録
午前は車椅子自走
車椅子で指の皮やられそうなので買いましたよ！滑り止め手袋！
サイズ感もグリップもよい
むしろ楽になりすぎでは？
ひとつ問題があってスマホが反応しないのでラップ取れない😅のでラップ諦めトータル走破時間だけ測る
27:38で10周でした(2:45で1周相当)
#多発性筋炎 https://t.co/lq7zA2fpgP

家の整理をしていたら、父のリハビリの時の写真が出てきた。
リハビリの先生は、本人のやりたいことをサポートするやり方で、選挙にもつれていって下さったし、何よりもずっと家にいてばかりの父に、大好きな屋外カメラ撮影のサポートをしてくださった。
見てください、94歳のカメラマンぶりを。 https://t.co/3gm9v20N1I

家の整理をしていたら、父のリハビリの時の写真が出てきた。
リハビリの先生は、本人のやりたいことをサポートするやり方で、選挙にもつれていって下さったし、何よりもずっと家にいてばかりの父に、大好きなカメラ撮影のサポートをしてくださった。
見てください、94歳のカメラマンぶりを。 https://t.co/1qSiypJIAm

おつカレーサレガマパダニサ

ポカポカしてねむい
#PDリハビリ健忘録 https://t.co/285BMdQykB

🟦１年間リハビリ後🌷２１年間
民間企業勤務❨🌱３ヶ月前退職❩
🟪６０歳で息子達が居る横浜に
移転🟥その時、買った❨♦山善❩
の【♦電気こたつ】遂に❌
🟩❛💐１８年間、ありがとう‼️❜
⚛️昨日、同居の長男がネットで
手続き❨♦同じ山善の電気こたつ
🌼明日、届く‼️凄い倭国🇯🇵‼️
コタツみかん🍊 https://t.co/ManTbxFg7e

みなさんおはからー！！！！

今日の夜！リハビリ雑談！！

短めだけど声出して行くぞー！！
枠できたらまた告知します！！だわさ！！

#おはようVtuber https://t.co/QmzicClIS4

【 徒然リハビリ #WoWs 】
分艦隊おくにさんとダルさんありがとうございます
お疲れ様でした(｀･ω･´)ゞ
イギリス戦艦でリハビリ
楽しかった～(^^♪ https://t.co/IJirz1mZb3

昨日頑張ったので、脳みそに糖分を入れます。いつも殴り合いしか見てないからな、リハビリしないと。 https://t.co/U8LLan6y9m

湾の周りをぐるっと廻るコースも坂が多く撃沈。まあ股関節の痛みはほとんどなかったし練習不足を感じられるレースでした。
リハビリと並行してジョグも増やさな！お疲れさま長崎！ https://t.co/od9bsJAvCT

1人配信リハビリでやって行くね〜
上手くできるとええな٩( ᐖ )۶
良かったら遊びきてね〜

✨本日13時頃スタート予定 https://t.co/ZnPjPlp2Cv

ブラキディオスと戦ったの久々～～！
前戦ったのってどの作品だったっけ…

楽しすぎて捕獲タイミング見逃して倒してしもた。
#MHWIB #MonsterHunterWorld #モンハンリハビリ部 https://t.co/9nbH6WpOkr

2月9日。TC1000！会社は休む！
タイムも狙いたいけど、乗れるか怪しいからリハビリ感覚で行こう。 https://t.co/qKcf0G7RuB

昼飯だ！腹減った。朝イチのリハビリは外歩き約800メートル&室内リハ計60分。ライナー内が汗だく…水が入った長靴状態。午後もリハビリ頑張る。
#入院中
#病院飯
#義足
#リハビリ
#筋トレ
#ストレッチ
#レックリングハウゼン病
#酒呑みたい
#ステーキ食べたい https://t.co/nxZNdLdpnW

即行動してます！
　
溶けたしても後悔はない
人生、自分の事信じて即行動あるのみやで！
　
とりま既に＄3プラス
ありがとうございます！！！
　
小さい額でも喜んでいけるような脳みそにまずはリハビリやなwww https://t.co/JTUm1HYpHK https://t.co/xlg1JgIoix