心電図検査前のお昼1時頃に食べたラーメンとポテトで夕方揚がって、、、上がってきました💦
まさかの夕飯でお米を残して爆下がり😩
ラムネ2粒、みかん1個、メルディキッス2個、糖質オフカルピス100ml飲んで就寝前血糖値いい感じです!あ、さけるチーズも食べたな。
こんな日もある😄 https://t.co/mWG36ldT52
ラムネ スイーツ
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2024.11.18 23:00
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