#テンテン超早朝無銭 まであと5日⸜( '꒳' )⸝

☀️#村人T 投稿で入場無料‼️
☀️ドリンク代もかからない完全無料‼️
☀️メンバーと一緒にラジオ体操
☀️30分たっぷりライブ
☀️メンバーからのいってらっしゃい☀️

今年の早朝初め💎一緒に早起きして楽しい朝過ごそうね~🦤🔆🎍 https://t.co/MjzAU9fQTe January 01, 2025

イケニャンツヤツヤ鬼将ビジュアル系🐱
ラジオ体操第一とプランク終わりました☺️
顔怖いꉂ🤣w𐤔
#プランク #ラジオ体操第一 https://t.co/V6CPoI2G62 January 01, 2025

【本日開催】

『きぃちゃんといくみんのダンススクール~初級編~』🕺🪩✨

ご来場いただき誠にありがとうございました！
ラジオ体操から始まり、
ゲーム企画やミニライブなど
お楽しみいただけましたでしょうか？

#ワニダンス🐊 で
是非感想をお待ちしてます♬✨ https://t.co/DwluUBwagG https://t.co/RLsCLEVbOm January 01, 2025

ラジオ体操第二はやったこと
ありましたが、ほぼ忘れてました😅

きぃちゃんといくみんの

ダンスに歌唱見れて良かったです

特にヘビーローテーションかわいかった～😚☝️

ゲームも面白かった😆

中級編是非お願いします🙇

#ワニダンス January 01, 2025

ちなむとゆずのライブに行くと、開始前の注意事項読み上げの後必ずラジオ体操をします。
めっさ楽しいし通路席の人がみんな広々とやってます。まじ楽しい。 January 01, 2025

ダイエットか…。
食事量とかいきなり減らすんじゃなく、ちょっとずつ減らして、3食ちゃん食べるとか？
続けられる運動だと、ラジオ体操を真面目にやると結構な運動になるよ January 01, 2025

ラジオ体操ってすごいまじで体バキバキいう January 01, 2025

その翌日、むつとはせべがいつまで経ってもラジオ体操が始まらないのを変に思ってさにわの部屋に行ったら荷物はそのままなのにもさにわだけがどこにもいなくて、引継業務も終わってないからおかしい…ってなってたら、いち兄が『乱もいない』とそれだけ言ってなんとなく理解が及び始める本丸 January 01, 2025

東谷「見て😄小暮の射撃講座に頑張って通ったら出席のスタンプ満タンになった💮」
凛音「ラジオ体操かよ」
東谷「スタンプ貯まると景品くれるんだ」
凛音「何」
東谷「高級メロン」
凛音「ええやん」
東谷「の、予定だったけど手に入らなかったらしくて普通のメロンに変更になった」
凛音「カスやな」 January 01, 2025

腰はかなり良くなった！毎日よく食べてラジオ体操してよく寝て自律神経系もだいぶ整ってきました✌️🐣✌️相変わらず長時間座れないから作業ペースは遅いけど地道にお仕事しております。支援サイトもそろそろ更新したい…！ January 01, 2025

お部屋掃除してたら懐かしいグッズ結構出てきて感動してる
小学生の時クランクのネックストラップにラジオ体操カードつけて夏休みラジオ体操言ってたの思い出してほんと恥ずかしい何してんだ January 01, 2025

#ホメ療法
今日は朝活フルメニューできた。
久々に階段昇降運動も実施。

●瞑想　5分
●筋トレ　5分
●ラジオ体操
●モーニングページ　5分
●読書　
●階段昇降運動　5分

　ブログ、YouTube、社労士勉強も今からやろう！ January 01, 2025

\子育てママ/
お金貯まる休日の過ごし方
①子どもたちと朝食作り
②掃除して家の居心地良くする
③ラジオ体操・運動
④外遊び
⑤お菓子作り
⑥パーティー気分味わう
⑦早く寝る

休日にお金かけない暮らしができると貯蓄ペースはUPする January 01, 2025

@2p4Qg3ZI3jQGQNU ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
そうなんですよね〜！ラジオ体操っていい運動になります😆 January 01, 2025

きぃちゃんといくみんのダンススクール初級編。ラジオ体操は意表をつかれましたが、身体を動かすのはいいことで心地よかったです。根も葉もや元カレなどダンス有り、笑い有りでとても楽しかったです。1回で終わるのは寂しいコンビですね。ぜひ続編をお願いします😃#ワニダンス https://t.co/SYUG68AkJb January 01, 2025