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🍖お肉の宅配肉市場🍖から
プレゼントキャンペーン
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今日は勤労感謝の日👓
いつも頑張ってる自分へご褒美を✨
博多和牛モモスライス250ｇが抽選で3名様にあたる！
お家ですき焼き食べて心も体も温めましょう🥩

応募方法✅
1️⃣@JA_nikuichibaをフォロー
2️⃣この投稿を11/30(日)23:59までにリポスト November 11, 2025

本日はベッポ役・宮田俊哉さんとオーケストラの稽古でした！
一歩一歩、着実に積み上がっています📖🎻
宮田さんが物語の世界に真摯に向き合う姿、そして音楽との対話...素晴らしい作品になると確信しました✨
稽古後のオフショを公開です📸
劇場で！ご自宅で！どちらも最高の体験をお約束します！🏰🏠
👇チケット好評発売中
イープラスはソワレプレミアムシート、CNプレイガイドはマチソワ共にプレミアムシートとS席に残席がございます💺👀✨
■イープラス https://t.co/zL5IMgyAq1
■CNプレイガイド https://t.co/ZmE9ZZt9PW
■配信チケット https://t.co/K287nnRJX4
#戯曲音劇 #モモ #宮田俊哉 #ベッポ November 11, 2025

本日11/29のEnemy リリイベ インテックス大阪に参戦する方‼️
時間帯:12時頃
1回100円のくじ方式でトレカやグッズ(主にモモ)を譲ることができるゲームをしたいと思っています。onceの皆さんと仲良くなれたらいいなと思って、小規模ながら楽しめたらとても嬉しいです✨ぜひ気軽に来てください😊
#TWICE November 11, 2025

ちなみにコールが全然分からない。ﾓﾓｶﾜｲｲ!ﾓﾓｶﾜｲｲ!のみ予習済み。ノリで良いよね初参戦だし🌟ハァ〜〜〜〜たのしみ〜〜〜〜 November 11, 2025

来月になったらドギ王がポンポン多色投げてくるのやだな
なんなら色的にはモモキングに入るし November 11, 2025

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【送料無料】【熊野牛】ステーキ上モモ 600g (3枚) | 和歌山 熊野 紀州 肉 お肉 高級 ギフト プレゼント 贈答 自宅用
#楽天スーパーSALEで買うべきもの
#楽天スーパーセールで買うべきもの
https://t.co/dXpF0Kdpas November 11, 2025

今、すっげぇ気が狂った事思いついた。
モモジャン好きな人に高値で売りつけてやろうかと思うぐらいには気が狂ってる。
誰か買わぬか？
一応補足で前に人居ません。居るのは演奏者と演者時々カメラ真ん中ではないが道よりだ… November 11, 2025

ﾆｷのストーリー気になっちゃって…最後までやったら気付いたらもうこん…。
まだ物語は始まったばかりですけど、これ一時的な問題解決で根本的な問題はまだ不明、しかも物事全体で見たら悪化してそうな雰囲気もありうる…これからどうなるんだ…。
終盤バグでモモがずっと消えちゃったのが残念。 November 11, 2025

@Momo_Violeta 私も面白かったです. ありがとうございます モモ様^^ November 11, 2025

マダミス「ようこそX県」
GM:しーれも
PL:ケロ、がしわ、モモ、大野（敬称略）
GMとしてご案内しました✨盤面処理拙くてごめんなさい😭大好きなシナリオをまた通過できて嬉しかったです、ありがとうございました https://t.co/25rjsvOxBe November 11, 2025

@grsk_dqw ドラクエウォーク界隈のおぢがキモいの？
モモの♡♡これ客観的に見たらきもいよね？

普通の女こんなキモいこと絶対しないから November 11, 2025

@modelpress き、決められぬが
#松本潤 くんの、
道明寺司 ・深山大翔 ・沢田慎
モモ（合田武志）… November 11, 2025

モモタロウやった身としてはこのアクスタは欲しすぎる… https://t.co/S7iXeL68Xz https://t.co/pTAG7sJlQQ November 11, 2025

ぜってぇー誰でも簡単に痩せる方法を記す。あまり筋肉量が少ない人で、白米を活動量が少ない人は400[g]活動量が多い人は600[g]、脂質は50[g]以下、タンパク質は体重の2〜3 倍と水分2リットル以上摂ってれば、自動的に痩せる。肉は脂質の少ない、牛モモ、牛ヒレ、牛ロース、牛タン、皮剥ぎ鶏胸肉、ササミ、ハツ等に脂質の少ないエバラ焼肉のタレ系とかノンオイルドレッシングをかけて食べてれば100％痩せる。個人的には皮剥ぎ鶏胸肉がお勧め。鍋に油も何も入れず、そのまま皮剥ぎ鶏胸肉を入れて、蓋をして今の時期は寒いので、弱火で22分(各家庭で弱火の基準が違うからトライしてみてくれ)焼き蒸すだけでOK。時間が経ったら火を止めて、熱いので冷蔵庫に入れたりして、冷ましてから食べやすい大きさに切って食うだけ。肉にも多少の脂質は含まれるので、それを考えた上で脂質を50[g]以下にするんだぞ。白米も１度に食べず１食100[g]とかにわけて食べるべき。600[g]なら200[g]を３食にわけて食っても良いし。で、脂質はタンパク質も摂れる全卵がお勧め。よく、黄身だけ捨てる人が居るけどまじで勿体ない。全卵は１つで脂質が5[g]程とタンパク質が6[g]くらい入ってる。卵が嫌いな人はお魚さんやナッツから良質な脂質を摂るべき。料理にごま油とかキャノーラ油とか絶対に使っちゃだめ！！！摂って良いのは飽和脂肪酸系等オメガ3-9脂肪酸だけ！！！どうしても油を使いたかったら、エキストラバージンオリーブオイルならOK。でもちゃんと測って使うんだぞ。で、白米とか測る場合は1,000円くらいのデジタルの測りで十分っす。一万円以上のものとかもあるけどおれは高いのは使ったことないな。まあお金に余裕がある人は高いの買っても良いけど、ぶっちゃけ1,000円くらいのでも変わらないと思う（笑）水分はコーヒーの様な利尿作用があるもので稼いでも大丈夫。水分が足りないと代謝落ちるから。で、ウォーキングはして下さい。ウォーキングは朝食前にやると脂肪が優先されて分解されるので、朝起きたらブラックコーヒーを500[ml]ほど飲んでカフェインの力を借りて、30分〜1時間後に歩くとOK。歩くのは人間の基本で全身運動なんで確実に痩せる。おれは朝１時間、夜１時間歩いているけど、そんなに歩かなくても良いと思う。ジムではなく、外を歩いた方が体脂肪を削ぎ落としやすい。(理由は忘れたけどお天道様の力かな。)裏技があって、ウォーキング前にカフェインだけでも良いのだけれど、緑茶などに、含まれるカテキンとかLカルニチンのサプリメントも体脂肪を削ぎ落とすのにめちゃ良い。減量中はおれの冷蔵庫はブラックコーヒーと緑茶で埋まってます。慣れてきたらウォーキングは早歩きで。で、だんだんと徒歩距離が延びてくる様になるハズ。徒歩距離より時間を決めて歩いた方がいいっす。歩けるなら歩けるだけ距離を稼いだ方が効果的で、行きは下り坂でも帰りは登り坂っていう様なコースを選ぶことも重要。ボディビルやっている人は筋トレもウォーキング前にやって下さい。筋トレすることによって、体脂肪を削ぎ落とす時に筋肉は必要だよってことを体に教え込ませて、筋肉の分解も抑制させることに繋げる為です。おれは白米はもっと食ってるけど、この方法で体脂肪率7％にはしているんで。7％というのはあくまで鏡をみて勝手に判断しただけっす（笑）あと、超裏技があって、減量中は甘いものが食いたくなると思うんだけど、0コカ・コーラがお勧め！！炭酸で腹膨れるし甘いものの欲求が軽減される。0ペプシでも良いけど、0コカ・コーラの方が内容量が多い。あとは、0カロリー系ゼリー！！！これ、スーパーで99円くらい！！！280[g]も入ってる！おれはこのゼリーは、夕食後のデザートで食べてた。で、おれは基本的には0コカ・コーラはあまり摂らなかったな。ただ、0コーラは、１日に80本とか摂らないと健康被害はないといった論文があったハズ。トランプも0コカ・コーラ好きなんだぞ。これで否が応でも痩せる。てか、これで痩せない人はかなりの不思議体質です。病院に行った方が良い。白米をカボチャとかサツマイモ、ジャガイモに変えても良いんだけど、調理が面倒なのと白米の方がコスパが良いし続けられる。体脂肪率が落ちてくると便秘気味になるので納豆や味噌汁の発酵食品を摂るフェーズになる。まあ減量の最初から食べても良いぜ。体重が落ちなくなって2週間停滞したらチートデイを挟んで食いたいもん好きなだけ食って、身体に飢餓状態ではないと教え込ませよう。おれは減量後の爆食いが楽しみなのでチートデイは入れずに白米や脂質を増やしたりするけどな。減量後は好きなだけ食っても体がびっくりしているからおれの場合は2週間くらい太らない。で、減量が上手くいってる人は１週間に１[kg]以上は確実に痩せる。おれは今年は記した方法で5月20日〜9月6日までで15[kg]落としたから（笑）凄く簡単だよな。 November 11, 2025

家系ラーメン 王道家 取手店さん
チャーシューメン（５枚）　トントロ２枚
旨味たっぷりでカエシが効いたしょっぱウマなスープ😋
モチモチのモモチャーシュー🍖うまぁ😋
赤身はホロホロで脂身がプルプルのトントロが最高すぎる🙌
美味しかったです😋ご馳走様でした🙇
#家系ラーメン王道家　
#トントロ https://t.co/I89R0Qa2hr November 11, 2025

今朝の散歩は中止だなぁと大きな雨音聞きつつ歯磨きしてたら裏口の向こうからクーンクーンと鳴く声。
行ってみたら大雨の中にぽつんとモモさん
※モモさんは施錠していなければ倉庫の重い戸を隙間0から開けられるスキル所持
速攻回収してモモさんを巻いて廊下の掃除からはじまる金曜日。 https://t.co/dxenKvm9o5 November 11, 2025

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12月23日（火）発売‼
『ディグイット』２巻カバー公開✨
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今回はモモがカバーを飾ります🏐
初版限定特典・書店特典・キャンペーンの詳細は
後日お知らせいたします🙇‍♀️

各書店にて絶賛ご予約受け付け中👏
🛡１話試し読み：https://t.co/CvlBRvJCka
🛡書店一覧：https://t.co/UxBva1D8cD https://t.co/TjlfnXPWMB November 11, 2025

「パーフェクトグリッター」×「明日カノ」コラボ、イチカ＆モモが雪＆ゆあと共演(コミックナタリー)

https://t.co/jRrs1INzR9 November 11, 2025

わぁ～モモジャンアルバム2の遥ちゃん缶バッジ出てる…
私まだ持ってないやつだ～羨ましすぎる(泣)

プロセカ CD アルバム バッジ 特典 モモジャン 桐谷遥
https://t.co/GDtFA0I75o November 11, 2025

うわっモモのモブリーとジヒョのジブリーが一緒に出てる…！ジブリ民の心臓止まるやつじゃん〜羨ましすぎて叫んだ

TWICE LOVELYS おくるみマスコット モモ ナヨン ジヒョGIGO限定
https://t.co/FssNq4RVak November 11, 2025