2025年中に冷蔵庫の中から一掃したい、
あなたの健康をじわじわ蝕んでいく
からだに悪い調味料11選　

★5つは今すぐやめて！

①マーガリン
「まるで食べるプラスチック」
危険度★★★★★
トランス脂肪酸が血管を傷つけ、動脈硬化・心疾患リスクを激増
人工加工された油脂で体内炎症を引き起こす

②ノンオイルドレッシング
「油をぬいて毒を足してる」
危険度★★★☆☆
人工甘味料が腸内細菌を破壊し、味覚を狂わせる
砂糖・果糖ブドウ糖液糖で血糖値が急上昇し、糖尿病リスクが上がる

③コンソメ・ブイヨン
「発ガン性闇調味料」
危険度★★★★☆
化学調味料が味覚を狂わせ、食品依存を引き起こす
リン酸塩がミネラル吸収を阻害し、骨や歯を弱くする

④焼肉のたれ
「甘い魔女の液体」
危険度★★☆☆☆
果糖ブドウ糖液糖が脂肪肝・糖尿病リスクを高める
化学調味料や保存料が腸内環境を悪化させる December 12, 2025

ほんと、マーガリンが入ってるお菓子、焼き菓子等多いですね。少し高くてもバターのを買いたい。トランス脂肪酸
よくないからね December 12, 2025

@haru_mblt ハルさん、こんにちは☺
知らずに使ってた調味料ばかりで震えました…。
便利さに頼りすぎて、体をじわじわ削ってたんですね。
まずはマーガリンとノンオイル系から見直します。
今日の買い物から変えていきます🙏🔥 December 12, 2025

マーガリンズ2kids見ました泣きすぎた
全く似てないし表での絡みもない2人だけど、音楽に関しての信頼と尊敬と情熱や感性の一致はとてつもないと節々で感じてはいたの
ハニは繊細だし驚くくらい謙虚でもあって、その部分に寄り添うように接してくれてるスンミンってかなり人の感情に敏感だよね December 12, 2025

@merumone1 マーガリン、バターどっちも好きです☺️
美味しそう！ December 12, 2025

🌈本日12月6日(土)🌈
❣️🤩週末も楽しい京橋へ🤩❣️
🎀特別景品🎀入荷済み‼️‼️

🍞本日はおいしいパン色々🥖
#マルルー
#ミルクフランスあんことマーガリン　
#黄金メロンパン
#濃厚クリームパン
#たまごパン
#焼きそばパン

数量限定です‼️
お早めにご参加くださいませ🏃💨 https://t.co/H18jsb03bW December 12, 2025

@3zXUrTTFNDsHCaW まかんさん　おはようございます🙇
白菜と鳥手羽のクリーム煮美味しそう～☺️
我が家はケーキ作ったりする時以外はマーガリン(笑)😅
今日も宜しくお願いします🙇⤵️ December 12, 2025

@upa_maru_neko わかる(*´﹃｀*)
色んなパン食べたけど1番好きなのはヤマザキパンのふんわりって食パンをトーストせずにバター風味マーガリンをべっちゃべちゃに塗ってケーキシロップ垂らして食べるのが1番好きです(笑) December 12, 2025

おはようございます！
プロテインと睡眠の力で喉の異変を乗り切った熊五郎です！！
異変は探し好きですが喉の異変はいらないんだよ！！！！
土曜日です！お休みだー！！！お洗濯が終わらない！！
土曜出勤の方、本当にお疲れ様です！！
画像は相棒プロテイン(ココア)に小岩井マーガリンを添えてです。 https://t.co/FMKd5zX2ik December 12, 2025

何よりスンミンの歌声、ハニはスンミンの大好きなところたくさんあるんだろうね
ハニペンとしてはスンミンがいてくれてよかったと思えることばかりだなと改めて思った
いつかマーガリンズでどこかの音楽シーンでぶちかます瞬間を見届けたい！マーガリンズ最高だいすき🐿️🐶 December 12, 2025