私が尊敬している花海咲季さん考案のタンパク弁当作ってみたんだけど、これ、たくさんいっぱい色んな意味で凄い…！
味は美味しいけど、もうしばらくは食べなくてもいいかも！って感じ！☺️ https://t.co/X8IZGAUk0L January 01, 2025

#三連休はフォロワーが増えるらしい
花海咲季が好きです花海咲季描きます https://t.co/tR9qZQXPk1 January 01, 2025

[※COS※]

学園アイドルマスター 𝑮𝙖𝒌𝙪𝒆𝙣 𝙞𝑫𝙊𝑳𝙈@𝙎𝑻𝙀𝑹 /
           花海咲季 𝙃𝙖𝙣𝙖𝙢𝙞 𝙎𝙖𝙠𝙞 (Fighting My Way)

📸 @__tashihi
撮影ありがとうございました☺️🙏

#C105_cos  #C105_コスプレ
#C105 https://t.co/N3UIRoNF3h January 01, 2025

Tarzanに花海咲季のタンパク弁当のレシピが載ってたので早速
鶏ささみのペーストにピーマンと豆、ニンジンのペースト
……「美味しいのに二度と食べたくない！ふしぎ！」が理解できた https://t.co/lipLc2NAwR https://t.co/G3MwUsfc5R January 01, 2025

NIA完走4人目は咲季でした
シナリオを予想通り姉妹関連がベースでありつつ、咲季の不安と希望を描いていて良いものだと感じました
#学園アイドルマスター
#花海咲季
#NIA https://t.co/7H6SdtuTNP January 01, 2025

花海咲季親愛度20達成。咲季Pのこと好きになっちゃうな January 01, 2025

今日スーパーに行ったんだけど
・学マスコラボのチュウニズム
・シャニマスコラボの森永製菓オリジナルクリアファイル
・花海咲季独占取材のTarzan
・アイマスコラボのNYLON
を1度に摂取してきてアイマスの広がりを感じました January 01, 2025

毎日更新の腹筋はインスタで備忘録つけてます✋良かったらフォローよろしゅう🙏

#私が花海咲季ちゃんの腹筋になるまで
#つぶとれ https://t.co/DfA7V7KoDR https://t.co/CKxTLgkKXH January 01, 2025

筋トレ再開1週間目💪
今日も1時間向き合ったぞ。
スクワットから逃げるな、痩せて綺麗になるぞ〜!加工に頼らない魅力手に入れる!

#私が花海咲季ちゃんの腹筋になるまで
#つぶとれ https://t.co/CRlvYaU4s7 January 01, 2025

パサチキペーストブロッコリー(代用:インゲン)豆豆！！

ペーストパサチキ、サプリメント謎の汁……

を咲季の頑張りを身をもって味わいたく Tarzanの花海咲季特集ディストピア飯レシピを参考に作ってみました！

ある程度食べやすい味ですが、これを毎食はすごいよ……って味でした❤️❤️
#学マス https://t.co/7mkChjqGh9 January 01, 2025

今日も筋トレ1時間向き合った💪
腹筋ローラー100回やった楽しいー!

#私が花海咲季ちゃんの腹筋になるまで
#つぶとれ https://t.co/tla05R4Ghb January 01, 2025

学マス絶対やれとは言わんけど私が花海咲季に脳を焼かれている姿を見せる事によって公式サイトや紹介PVを見てもらう寸法 January 01, 2025