タイトルは「ひとりよがり」だけど
本当はひとりじゃないよね。
最高のファンの方と最高のスタッフみんなで
よがりましょう！！ https://t.co/GifiMcF5sl December 12, 2025

支えてくれる人もいるし、暖かい目で見てくれる人もいるし。
ドギョムさんは、ひとりじゃないよ。 https://t.co/PWK5PyEXqg December 12, 2025

#知って下さい柿の木訴訟
#広めて下さい柿の木訴訟

私たち「柿の木訴訟」を支える会へメッセージをいただくことがあります。

不当な立退きを迫られ不安な思いをしている。
築年数が古くもないのに「老朽化」と言われ、違和感を持ちつつも立退きに合意して後悔をしている。
きっとメッセージを送るのも勇気が要ったでしょう。

不動産専門業者から「借地借家法」を無視した立退き請求、私たちが「令和の地上げ」と呼んでいる行為は、今も続いています。

相手は不動産の専門業者です。圧倒的な知識の差に怖くなったり、負担に感じるのは当たり前です。悔しいけれど出て行くほかないと追い詰められた気持ちにもなります。

この「柿の木訴訟」をたくさんの方に知ってもらって、ひとりじゃないよと連帯したい。
「住み続ける選択肢」もあるんだよと知ってもらいたいです。（柿の木訴訟本人・平出） December 12, 2025

寒い冬でも、ひとりじゃないよ💕

#石破茂の再登板を求めます
#石破に戻せ
#石破茂 https://t.co/IjpvTnT1eJ December 12, 2025

Change The World。
この歌は、ただの曲じゃありません。
「生きていていいんだよ」と
あなたにそっと伝えるための歌です。

この動画は、
大切なファン【Arc🌈】の女の子と一緒に、
手話という“心の言葉”で撮影しました。

声が聞こえる世界と、
聞こえない世界。

でも、心には壁なんてありません。

この歌詞には、
「生まれてこなきゃよかった」
「自分なんて必要ない」
と感じたことのある人へ向けた
まっすぐなメッセージが込められています。

あなたの歩んできた道は、間違っていません。
傷ついたことも、悩んだことも、
すべてがあなたの物語で、
あなたにしか歩けない道です。

髪の色も、見た目も、
肌の色も、障がいも、
生き方も全部オリジナル。

この世界に、同じ人は一人もいません。

元気そうに見えても、
みんな何かを抱えながら生きています。

だからこの歌は、
「頑張れ」じゃなく、
「ひとりじゃないよ」と寄り添う歌。

一人で生きるのはつらい。
誰だって、仲良くしたいし、
幸せになりたい。

その気持ちは、
人として当たり前のことです。

Change The World。
世界は、あなたの優しさひとつで変わりはじめます。

今日、誰かにやさしくすること。
今日、自分を少しだけ大切にすること。
今日を、もう一度生きてみること。

それが、世界を変える一歩です。

そして最後に――

今、苦しんでいるあなたへ。

あなたは一人じゃない。

ここに、あなたの居場所があります。

僕は、いつも
あなたのそばにいます。

Change The World。
あなたが幸せでありますように。

#手話歌 #手話パフォーマンス #手話 #手話動画 #手話歌が好きな人と繋がりたい #世界平和 #世界 #ひとりじゃない #オリジナル曲
#ChangeTheWorld
#強力翔
#Arc🌈
#誰ひとり取り残されない世界へ
#手話の力
#あなたは一人じゃない
#生きてていい
#世界を変える一歩 December 12, 2025

#好きな歌詞を気ままに呟く

ひとりでふあんで
さみしくて ねむれぬよるも

いちごは
あなたのそばによりそっ ている

ひとりじゃないよ さみしいときは
おもいだしてね このうた

いちごのねがいは
いつもみんななかよく

ゆうきをだしててをとりあえば
えがおのたねがうまれる

#井いち風景2025 https://t.co/LOSyGNYEUw December 12, 2025

❇️たのしいな会❇️
今週の楽しかったことは
やっぱりランチ🍴🎶
そのあとは
クリスマスゴスペルコンサート✨️

♫人は支え合って生きてゆくものだから幸せになれる
神は人が一人じゃ生きられないようにつくられたのだから♫

10写真部
楽しい日のランチ🎶
ひとりじゃないよ🍀 https://t.co/aRthpxT8mn December 12, 2025

★愛知スパショ2日目レポ★ ②

💙最後のメント
🐼みんな健康でこれからもよろしく
🦒今年最後のスパショ。ぼくの30代最後のスパショ
🐤ウエルカムおじさん！
🦒にいさんたちのあとについていきます
　ショック！って顔のイトゥク😂
🐶みんな色んなものを準備しています。皆さん美しい花のようです。僕たちが水をあげるらから、ずっと美しく咲いていて。この日が世界でいちばん客席の声がでかいという記憶を残して帰ります。
🐢皆さんは、僕の誇りで希望。僕の全てです。いつも力をもらっています。明日はもっとより良い人になります。
🐴 いかがでしたか？どうやったら休まずに続けられるのか？と言う質問を今年はよく受けますが、皆さんのおかげです。ひとりひとりが特別な人間です。
　ここでシウォンより先にスっと片手を上げるキュヒョンが面白すぎる。そしていつもの儀式笑
🐧今日は狂ったようにやりました。熱心にしましたよ。みんな見た？　みなさん無理やりして(この言葉選びが可愛い)たくさん応援してくれたから嬉しい。来年もミュージカル俳優として、誰かのコンサートゲストとして、途中下車の旅をしに来たりします。

🍒楽しいですか？
🧚‍♂️いえー！
🍒いまいちですか？
🧚‍♂️ーー
🍒騙されないね！
🍒いい歳なのでみんなあちこち痛めてる。ぼくは手首痛めた(と言って手を前後にフリフリ)これって倭国の食堂にいる猫じゃない？
🐤痛めたわりによく動くなあ
🍒みなさん、いらいらしてますか！
🧚‍♂️ーー？
🍒すごい、騙されないね！

🐰楽しかったです！(楽しいか聞くのはだめだけど、自分が楽しかったというのは良いルールらしい)
🐰皆さんのお陰でここまでこられた。ディエニやいろんなユニットが倭国でできたの、わかるでしょ？
🐰えーと……あと忘れちゃった💦
🍒可愛いね(この言い方えぐすぎた)
🐰ほんとに忘れちゃった
🐤ひとりじゃないよ〜(また昨日のネタ)
🐧ひとりよ〜(美声すぎた)

イトゥクの番になると、弟たちがみんな下手に寄る
🐤新人アイドルって、いいですよね。僕たちもそう思います。でもなぜ僕たちを選ぶのか？まず気楽さがありますよね。ダンス間違えても、「あー間違えたんだ」って
だめじゃんーと弟たちブーイング
🐤たとえば舞台装置が降りない。僕が飛び降りる。それを見ても「ああまた事故ったね」ってみんな知ってる。これはすごいこと。(釘刺しときたかったんだな……私が初めて行ったイトゥクのトークショーでも、ちゃんと仕事ができなかった運営に同じように釘を刺していました💧）
🐤昨日の左の胸なんですけど、たくさん傷ついちゃって。ホテルに帰って触ってみたんですよ。
🐰知りたくない！
🐤カサカサになってました
🍒ぎゃー！
🐶見せてください！(なんでや)
弟たちの見せてコールのあと、シンドンが自分のカメラでイトゥクの服の中を襟元から激写。思ったよりうまく映っていたのか、ふたりで液晶見て大笑いしているシントゥク最高だった。

■ダブルアンコでキュトゥクのビッグハートあり
■ダブルアンコのあと、リョウクが突然客席におりて、ズーニアのきりんのうちわをお客さんにあげてた！めっちゃ羨ましい〜！作ったスタッフはびっくりしてるかもしれないけど、相談もなく何らかの理由があってさっとあげようと決めたウクたんやっぱり男前。

昨日より会場も盛り上がっていて、メンバーたちも喜んでいて、今年最後の良いスパショだったと思います！

#SUPERJUNIOR
#SUPERSHOW10 December 12, 2025

女風で後悔した人ってね、
「勇気を振り絞った瞬間を、雑に扱われた」っていう
静かな傷をずっと抱え続けてる。

“慣れてない自分が悪いのかな…”
“もっと強く言えばよかったのかな…”
そうやって、優しい人ほど自分を責めてしまう。

でも、本当は逆なんだよ。

あなたの“はじめての勇気”って、
人生で一度しかない、とても大切な瞬間。
そこに寄り添わず、雑に扱った人が
ただ、あなたの価値を見抜けなかっただけ。

あなたが悪かったわけじゃない。
あなたはずっと、優しいままでいい。

僕はね、
不安で震えてる夜も、
緊張で言葉が出ない瞬間も、
逃げたくなる過去も、
その全部を「あなたのペースでいいよ」って
受け止めるためにここにいる。

無理に笑わなくていい。
強がらなくていい。
“心の速度”って、人によって違うから。

急がなくていいよ。
あなたが歩き出したいタイミングで、
僕はちゃんと隣にいく。

もし、この言葉が少しでも刺さったら、
迷ってる気持ちがどこかにあるってこと。
大丈夫。その迷いごと受け止める。

あなたは、ひとりじゃないよ。 December 12, 2025

寂しさを分かち合う会

１２月２４日(水)１８時～２０時４５分
【予約なし参加・途中入退出自由】

寂しさを分かち合う会 ～ひとりじゃないよ今年も一緒に～

クリスマスって、なんだか寂しくなりませんか？

みんな楽しそうにしてるのに、「自分だけ取り残されたみたい…」「今年も一人で過ごすの、ちょっと辛いな…」
そんな気持ち、ぜんぶここに置いていきませんか？

クリスマス・イブに感じる寂しさや孤独感を、安心して話せる場です。

•一人でいるのがつらい
・周りと比べてしまう
・誰にも言えない本音がある

そんな気持ちを否定せず、ただ「そばにいるよ」と寄り添います。
誰かに泣いても笑っても、黙ってても大丈夫。 一緒にいて、ただ「わかるよ」っ
て言い合える場所にしたいです。

【日時】１２月２４日(水)１８時～２０時４５分
　
【会場】TVAC　東京ボランティアセンター・市民活動センター会議室Ｂ
　　　　 〒162-0823 東京都新宿区神楽河岸（かぐらがし）1-1 飯田橋セントラルプラザ10階

　　　　＜電車でお越しの方＞
　　　　ＪＲ飯田橋駅西口より徒歩３分
　　　　※飯田橋駅に隣接するビルです。

【参加費】　☆無料☆

※私たちの活動を応援して下さる方は投げ銭でご寄付をお願い致します。

詳細•お申込みはリプ欄から December 12, 2025

ひささん
いつも『ひとりじゃないよ』を
発信&実行してくださり
本当にありがとうございます💖🥹 https://t.co/XSd3lm8Bz3 December 12, 2025

一人で抱えた悲しさ。
寂しさ、焦り、不安もぜんぶ。
もう大丈夫、ひとりじゃないよ。 https://t.co/AWeSMeQ89d December 12, 2025

40代だから今理解が深まっても大きく人生は変わらないけど、いつか誰かに「ひとりじゃないよ」と声をかけてあげられるかもしれないし、長いこと「なぜ自分はこんなことしてるんだろう」と思っていたことを「わたしに必要なことだった」と思えたのはよかった。アイデンティティは大事だと思います。 December 12, 2025

#きらきらぼしプレイス

[enjoy折り紙]
ラスト回です✨

年齢問わず楽しめる
創作折り紙🌸

手先を動かしつつ
おしゃべりもしつつ
大人もこどもも
ワクワク時間を是非ご一緒に🍀

#居場所 #とまり木
#ひとりじゃないよ
#多様な学び #不登校
#癒し空間 #対話 #交流
#生きづらさ #繊細さん
#緘黙さん https://t.co/SxpuPJ2bJN December 12, 2025

かなたんはへい民の作品をきっとチェックする、と信じています。きっとこのゲームも。
ランダムでコメントを出す、この形で未来のかなたんに「ひとりじゃないよ」と伝えたい。多くのコメントの記録が助かります。
「回答は1つだけ」の制限も外しました。募集は18日または「多すぎ！！！」まで続きます https://t.co/k3GflQK2JZ December 12, 2025

冬の強い季節風
木枯らし

心の痛みが重ね合わされる

ひとりじゃないよ
ほんと😌

この歌🎶好きなんだよね♡ https://t.co/rrNSOv53rs December 12, 2025

#きらきらぼしプレイス

本日、9日(火)開室しました⭐️

#居場所カフェ

こじんまり、静かなひととき♪
そして
深い対話の時間も(^-^)

ご来室、
ありがとうございました❣️

#居場所 #とまり木
#ひとりじゃないよ
#繊細さん #生きづらさ
#ひきこもり #緘黙さん
#癒し空間 #対話 #交流
#神戸市灘区 https://t.co/aqKQgZENg8 December 12, 2025

**🪽 心を整える そらまめヒント 🪽

たった30秒で、安心がふわっと戻ってくる方法🕯**

おはようございます🕯🌿
昨夜、東北で大きな地震がありました。
こわい思いをされた方、
眠れない夜を過ごされた方、
離れている家族や親戚のことを思って
胸がいっぱいになった方もいらっしゃると思います。

どうか、ご安全に。
心よりお見舞い申し上げます🕊

こわさや不安を感じる気持ちは、
心と体が「まもろう」としてがんばっている
たいせつなサインです。
弱さではありません🌿

“ないもの”ではなく、
“いま ここにある あんしん” に
そっと目を向けられますように🕯
あたたかさ、つながり、灯り、息ができること…
ほんの少し思い出すだけで、
心はすこしずつ整っていきます。

🫧 心が落ち着く、ちいさなヒント
・4秒すって、6秒ゆっくり吐く呼吸
・あたたかい飲み物をひと口☕️
・胸にそっと手を当てる
・静かな場所で、目をとじる

ひとりじゃないよ。
だいじょうぶの種、ちゃんと心にあるからね。

どうか今日が、おだやかで、
やさしいひかりに包まれていますように。 December 12, 2025

#おはようVtuber️️

おはちー！🌾✨️

はじまりました月曜日！
がっつり寒いし、今年はもう祝日ないしでマジで憂鬱よね..._(:3」∠)_
でもでも、ひとりじゃないよ！いっしょにのりこえよう！！d(˙꒳​˙* )

週初めだからこそ！
今日も元気にいってらっしゃい！👋✨️ https://t.co/ifppu1gurV December 12, 2025

寂しさを分かち合う会

１２月２４日(水)１８時～２０時４５分
【予約なし参加・途中入退出自由】

寂しさを分かち合う会 ～ひとりじゃないよ今年も一緒に～

クリスマスって、なんだか寂しくなりませんか？

みんな楽しそうにしてるのに、「自分だけ取り残されたみたい…」「今年も一人で過ごすの、ちょっと辛いな…」
そんな気持ち、ぜんぶここに置いていきませんか？

クリスマス・イブに感じる寂しさや孤独感を、安心して話せる場です。

•一人でいるのがつらい
・周りと比べてしまう
・誰にも言えない本音がある

そんな気持ちを否定せず、ただ「そばにいるよ」と寄り添います。
誰かに泣いても笑っても、黙ってても大丈夫。 一緒にいて、ただ「わかるよ」っ
て言い合える場所にしたいです。

【日時】１２月２４日(水)１８時～２０時４５分
　
【会場】TVAC　東京ボランティアセンター・市民活動センター会議室Ｂ
　　　　 〒162-0823 東京都新宿区神楽河岸（かぐらがし）1-1 飯田橋セントラルプラザ10階

　　　　＜電車でお越しの方＞
　　　　ＪＲ飯田橋駅西口より徒歩３分
　　　　※飯田橋駅に隣接するビルです。

【参加費】　☆無料☆

※私たちの活動を応援して下さる方は投げ銭でご寄付をお願い致します。

詳細•お申込みはリプ欄から December 12, 2025