【保存推奨📌脳科学で証明】
アウトプットしまくる人が圧倒的に強い、3つの理由
「頭の中がごちゃごちゃ」
「やりたいことはあるのに動けない」
「なんとなく不安でモヤモヤする」
→ 全部、書くだけで解決します。

①ToDoを書き出しまくる
→ 行動力が爆上がり
脳神経外科医いわく、脳が一度に保持できる情報は3〜7個だけ。
だから「やらなきゃ」と思ってるだけでは動けない。
【解決策】
・ロジックツリーで具体的ToDoに分解
・マトリックスで優先順位を可視化
→「コスト低×成果高」から即実行

②思いついたことをメモしまくる
→ 発想力が劇的にUP
精神科医・脳科学者の研究
気づきは30秒〜1分で忘れる
【ポイント】
ただメモするだけじゃダメ。
「メモしながら考える」
→ 消したり並べ替えたり組み立てる
→ 断片的アイデアが具体案に進化

③心のモヤモヤを書きまくる
→集中力が取り戻せる、「書く瞑想」と呼ばれる手法。
【効果】
・マインドフルネスな状態になる
・自分の内面を客観視できる
・否定的感情が落ち着く5分間、テーマを決めてひたすら書く。
誤字脱字は一切気にしない。

書かずに頭で考えるだけ = 脳のキャパオーバー
書きまくる = 行動力・発想力・集中力が手に入る
紙とペンがあれば今日から変われます✍️

具体的な実践法は👇
https://t.co/RQa76yzUHr December 12, 2025

先日「オタクを性加害者に仕立て上げているのは誰なのか」というテーマで文章を投稿したところ、海外の方からポルトガル語でとても熱いメッセージをいただきました。

倭国では1989年の宮崎勉事件以降、オタク＝性犯罪者という差別や偏見が長年にわたって日常的に行われてきました。そうした背景もあって、私たち倭国のオタクはずっと苦い思いを抱えてきたのですが、どうやら海外のオタクたちも、同じような差別や偏見に苦しんでいるようです。

彼が使っている「インセル」という言葉は、Colaboの仁藤氏が、批判者の事をそう呼んでいた事で知った方もいるかもしれません。海外では男性オタクの事を「インセル」と呼んで差別しています。

彼の文章は、海外のオタクが置かれた状況を非常によく伝えていたので、ここで翻訳して紹介したいと思います。

以下、解説の追記を含め、倭国人に分かりやすいニュアンスで翻訳しています。
---------------------
Luchta
レッドピル※がとうとう倭国にも上陸したな、って感じですよ。本当に最高の文章だと思う。
（※Wokeに毒された世界を見抜く事。マトリックスで出てくる現実に戻るための薬）

「内向的なオタク＝加害者」なんてデタラメな話を、活動家たちが必死に広めようとしてるけど、ああいう雑なレッテル貼りを、まともにぶっ壊してくれてる。

正直、欧米でのインセル叩きとまったく同じ構図なんだよね。本来「インセル」って単なる状態を指すだけなのに、今じゃ「女性優先主義者（倭国のラディカルフェミニストがこれに相当）」に異議を唱える人を黙らせるための都合のいい罵倒語にされてる。

しかも笑えるのは、いわゆるインセルと呼ばれる人たちは、むしろ自分に集中して、恋愛の競争から距離を置こうとしてるだけってこと。

それに、女性に対する犯罪を一番やってるのは彼らじゃなくて、むしろ左派やフェミニスト系の界隈がなぜか擁護してるような「本物の犯罪者」なんですよね。

こういう一連の男性叩きって、結局は「独身男性を弱らせて従順にさせる」という世界的なアジェンダの一部なんだと思う。
で、従順になった男性は女性に従い、女性は国家に従う。国家からすれば、そういう構造の方が人を管理しやすいし、支配を強めるにはちょうどいい。

だから、彼らがこういう攻撃的なプロパガンダを続けているのも、全部そこにつながってるんじゃないかな。
---------------------

因みに、Colaboの仁藤氏も使っていた「インセル」という言葉は「involuntary celibate（インボランタリー・セリビット）」の略称です。これは直訳すると「非自発的に独身、非自発的に性的関係がない状態」という意味になります。
本来は恋愛や結婚、性関係を持ちたいと思っているでも現実にはうまくいかず、その状態から抜け出せない人という中立的な言葉でしたが、現在では主に男性を指し「オタク」「女性嫌悪者」「危険思想」「暴力的」「社会不適格者」という、男性へのあらゆる悪口を煮詰めたような言葉として使用されています。

倭国語で言えば「負け組男性」が最も近いです。
もちろん、仁藤氏の言っていた「インセル」も、後者のこれに該当します。

こうした差別や攻撃を、海外の彼も同じように感じていて、だからこそ今回のようなリプライを送ってくれたのだと思うと、本当に胸が痛くなります。 December 12, 2025

あなたは“意識レベル”から物事を乗り越えることができます。そしてその意識レベルが、あなたの感情的反応を生み出しています。あなたは本当に、人間として、お互いを最も良い形で見ることができるようになっています。

これからホリデーパーティーなどに行くかもしれませんが、そこにはいつも酔っぱらって怒鳴り出す男性や女性がいるかもしれません。でも、彼らを“魂のレベル”で見るようにしてください。それは本当に本当に難しく、とても不快に感じるかもしれません。彼らを助けるべきだとか止めるべきだとか言っているのではありません。ただ、魂のレベルで一瞬でもつながってみてください。そうすれば、その人が本当は誰なのかが見えるようになり、あなたの反応も変わります。

これは意識レベルでも同じです。特に友人や家族に対しては、今の時期は特にそうです。忘れないでください。あなたには、マトリックスが投げかけてくるあらゆるものを迂回する能力があるのです。

“ソース（源）”とのつながりも含めて。なぜなら、あなたはソースであり、ソースはあなたの中にあり、あなたの魂はソースだからです。

彼ら（マトリックス側）は、これらの部分が互いにうまく働かないように、できる限りのことをしてきました。あなたの魂の記憶は多くのものを抱えています。魂の記憶は“マインド・マトリックス”に供給されます。それは人工的な記憶、人工的なパブロフ反応、人工的な情報をあなたの心（マインド）に植え付け、あなたの意識が機能できないようにします。

マインド・データベースは人工的な精神感情コントロールを試みます。マインド・データベースはあなた自身の意識をもコントロールし、互いのコミュニケーションを妨げます。

これが、人々が“グラウンディング”を行う理由です。グラウンディングシーツで寝たり、庭や公園を歩いたりするのがそうです。なぜなら、そのとき、あなたと地球との意識のコミュニケーションが強くなります。

自然の意識は操作が少ないからです。木が木であるように人工的な物質が追加されていても、木は立ち上がって歩き回ったりはしません。しかし根を広げ、常に地球とつながっています。

木は、どれだけ多くの人工宇宙をこの惑星に重ねられようとも、どんなコンピューターシステムを使われようとも、それらを超えることができます。これがグラウンディングのポイントです。あなたの細胞、身体の意識を再編成する行為なのです。それは大きな助けになります。

さて、あなたの“記憶”はこのマトリックスを構成しています。マトリックスは、あなたが“現実”に存在していた時期の記憶さえ利用できます。たとえば、あなたの存在期間の中で、あなたは20頭の馬を飼う大きな美しい納屋を作り、その馬を深く愛し、たくさんの素晴らしい思い出があったとします。そして、ある人物と結婚し、とても良好な関係で、多くの長い時間を一緒に過ごしてきたとします。

マトリックスはその記憶を取り、例えばその人物を“配偶者を虐待する人”として思い出させたりします。また、あなたが馬から落ちたわけでも怪我をしたわけでもないのに、馬に乗ることが怖くなったりします。“理由もなく”怖くなるのです。スカイダイビングが怖くなったり、興味はあっても絶対にやりたくないと思うようになることもあります。

ですから、奇妙で突拍子もない記憶が浮かんだり、「なぜかキノコが嫌い」などの理由が分からないときには、内側に入って探ってみてください。答えはまだそこにあります。単に歪められているだけです。マトリックスは“歪める”ことしかできません。

身体についても覚えておいてください。何かがうまく働かないとき、それは単に細胞記憶が歪められているだけです。人工的なマインド意識によって、その意識の流れが違う方向に動かされるだけです。本物ではありません。とてもリアルに感じられますが。

彼らは自分たちの世界に行き、何かを演じなおし、骨を折ったように見せたりします。そしてあなたは、本来やるはずだったことや、6ヶ月トレーニングしてきたマラソンをやれなくなったりします。

思い出してください。
思い出して、思い出して、思い出して、思い出して。

本物ではありません。リアルに感じるでしょうし、とても痛いでしょう。でも、あなたには記憶と意識を使って細胞を再編成する能力があります。あなたの心は細胞に語りかけます。細胞の意識はこう言います。

「おっと、これは間違った方向に進んでいるようだ。骨が折れているように見えるが、そんなことはしない。再構築する。みんな集まって違う方向に動こう。」

あなたには常にその能力がありました。ただ思い出して。

もうすぐ、それが現実になります。 December 12, 2025

12日
日経反発。前日の米株式市場でダウ工業株30種平均が最高値を更新。流れを引き継ぎ幅広い銘柄に買いが先行した。
3Dマトリックス、好決算もS高いかず引け。ここで売る理由なし。クオリプス、キャンバスもプラ転。一方、ヘリオスは信用強制決済なのか、更に堀る。しかしナンピンには至らず。 December 12, 2025